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• 吃西紅柿有什么好處？

  西紅柿是常常出現(xiàn)在餐桌的一道菜，是老少適宜的可口蔬果，既可以西紅柿炒蛋，又可以做西紅柿湯，還可以生吃，極具有豐富營養(yǎng)價值，西紅柿含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿卜素，檸檬酸、蘋果酸等成分。西紅柿不僅有清熱解毒、生津止渴、養(yǎng)陰涼血等作用。還有利于對治療口干舌燥、煩熱口渴、食欲不振、胃熱口苦、牙齦出血、口瘡以及高血壓、冠心病的輔助治療等。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-07 29549次

• 吃蜂蜜有什么好處

  蜂蜜性平、味甘，入脾、胃、肺、大腸經(jīng)，日常生活中應(yīng)用較廣泛，深受廣大人群的喜愛。蜂蜜還是一種天然的美容佳品。作為潤膚劑經(jīng)常外擦，對皮膚的表皮、真皮起直接營養(yǎng)作用，可促進細胞新生，增強皮膚的新陳代謝能力。蜂蜜在治療方面有以下功效：1、潤腸通便、潤燥、安神，適用于小兒便秘患者，睡前飲用蜂蜜水可以改善睡眠質(zhì)量。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜為最佳。2、潤肺止咳，由于肺虛引起的咳嗽，食用蜂蜜有效。3、解毒、醫(yī)瘡、止痛，將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。食用可緩解食物中毒，治療胃腸潰瘍和肚腹疼痛。如果喝酒過多，臨睡前喝一湯匙蜂蜜可解酒止頭痛。需注意不滿周歲的小兒、糖尿病患者屬于禁忌人群，以免引起過敏、血糖升高等危害。

  

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  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 18161次

• 兒童吃石榴有什么好處
  寶寶吃石榴好處：1.增加免疫力，石榴中含有蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分等，而小孩子身體功能發(fā)育可能不完善，病菌比較容易入侵，小孩兒吃石榴，能夠較好補充蛋白質(zhì)，達到提高免疫力，增強身體抗病力作用，幫助抵抗病菌入侵。2.補充營養(yǎng)，石榴中蛋白質(zhì)、維生素C、有機酸、糖類、脂肪、鈣、鐵、磷、鉀等營養(yǎng)物質(zhì)都是比較豐富，孩子適量食用能夠補充營養(yǎng)，有利于生長發(fā)育。3.驅(qū)蟲殺菌，石榴皮中含有對蟲類有麻醉作用石榴皮堿，能夠促進機體清除寄生蟲，小孩兒適量，使用能夠幫助治療蟲積腹痛，癤癬等。4.補鉀，石榴中含有豐富鉀元素，每一百克石榴酸中含有231豪克鉀，孩子吃石榴能較好補鉀元素。
  語音時長 1:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-11-14 24050次

• 兒童吃海苔有什么好處
  一，海苔具有獨特的風(fēng)味和營養(yǎng)價值。海苔可以作為肥胖病人的減肥飲食。因為它熱量低，而且含有大量的纖維素，食用少量后即有飽脹感。海苔可以作為糖尿病人的充饑食品，因為它不含糖。另外，海苔作為高血壓、心臟病患者的保健食品，也是有極好的保健效果。二，海苔中含有多種維生素，如鐵、鋅、硒、鈣等，這些元素都是與人的生命活動有著密切的關(guān)系。其中鐵是人的造血功能必不可少的；鋅有利于兒童的智力發(fā)育；鈣可以使人的骨骼增強，增長身高。三，近年來的研究表明，硒可以防止癌的產(chǎn)生，增強身體的免疫能力。因此，不管是老年人還是青年人，食用海苔都能夠強壯身體，防治防病。
  語音時長 1:48”
  南玄花 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-10-31 9218次

• 兒童吃海苔有什么好處
  海苔中含有多種微量元素，如鐵、鋅、硒、鈣等，這些元素都與人的生理活動有著密切聯(lián)系，其中鐵是人的造血功能必不可少，鋅有助于兒童的智力發(fā)育，鈣可以使人的骨骼強健，增長身高。食用海苔都能夠強身健體、防病治病，還可以提高人體免疫力、抗癌、抗病毒的活性。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-26 3403次

• 兒童吃石榴有什么好處
  石榴的營養(yǎng)特別豐富，含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，果實中含有維生素C及族維生素、有機酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。據(jù)分析，石榴果實中含碳水化合物17％、水份79％、糖13～17％，其中維生素C的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質(zhì)的含量較少，果實以鮮吃為主，也可制成上等飲料。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-28 3204次

• 兒童吃楊桃有什么好處
  楊桃是一種營養(yǎng)豐富的水果，兒童適量食用楊桃有諸多好處，例如補充維生素、促進消化、補充水分、保護眼睛、維持酸堿平衡等。1、補充維生素：楊桃含有豐富的維生素C、維生素B族等。維生素C有助于增強兒童的免疫力，幫助孩子抵抗疾病的侵襲。維生素B族則對兒童的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有著積極的作用，可以促進大腦發(fā)育，提高孩子
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-12 0次

• 兒童吃楊桃有什么好處
  對于兒童來說，適量食用楊桃更是益處多多，主要包括以下幾種：楊桃是營養(yǎng)的小寶庫，富含維生素C、維生素A、胡蘿卜素以及鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，這些都是兒童成長發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)成分。特別是維生素C，它不僅有助于增強兒童的免疫力，抵抗疾病的侵襲，還能
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-21 0次