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經(jīng)常耳鳴怎么辦?啥?聽音樂試試……

每個人可能都出現(xiàn)過耳鳴的情況,比如聽了一場高音量的音樂會之后,看足球賽現(xiàn)場人聲鼎沸時,或是服用阿斯匹林或抗生素一段時間后。耳朵里又沒進(jìn)東西,為啥會響個不停?耳鳴影響了生活該怎么解決?本篇文章為您解答。 
耳朵里又沒進(jìn)東西,為啥會響個不停?
耳蝸中的毛細(xì)胞會將聲波轉(zhuǎn)換成電信號,傳播到大腦的聽覺皮層。當(dāng)這些細(xì)胞被巨大的噪音、藥物或其他輸入物損壞時,大腦回路就不能收到正確的信號。這時,大腦會產(chǎn)生異?;顒觼碜龀龇磻?yīng),從而導(dǎo)致耳鳴。 
日常生活中大多數(shù)的耳鳴都不是持續(xù)性的,一段時間之后會自行消失。只有一小部分人患有慢性耳鳴,主要癥狀表現(xiàn)為聽見持續(xù)不斷的鳴叫,有時是嗡嗡聲、啾啾聲、嘶嘶聲,咆哮聲甚至尖叫聲。 
耳蝸毛細(xì)胞的損害被認(rèn)為是造成慢性耳鳴的共同特點(diǎn),可能導(dǎo)致慢性耳鳴的因素有:
耳屎累積過多或藥物等損害到耳部神經(jīng)、造成感染;衰老;患有梅尼埃病,該病的患者體內(nèi)的內(nèi)耳平衡機(jī)制會發(fā)生紊亂,從而產(chǎn)生耳鳴。
怎么做才能緩解耳鳴?
慢性耳鳴患者的生活往往會受到干擾,尤其是會影響睡眠和工作,該怎么做才能減輕耳鳴對生活的干擾?
1. 找出原因
找出長期的耳鳴原因(比如帶耳塞、睡覺磨牙或服用阿斯匹林),解決掉這些病因后耳鳴的癥狀一般都會大幅度緩解。
2. 掩蓋噪音
如果效果還是不理想,您可以試試掩蓋噪音的方法,幫助減輕耳鳴帶來的不適感。您可以通過聽音樂或收音機(jī),風(fēng)扇或白噪聲機(jī)器來減輕耳鳴的困擾。如果預(yù)算充足,您還可以購買助聽器等可以產(chǎn)生低頻率白噪聲的設(shè)備。
雖然,目前還沒有足夠的臨床隨機(jī)試驗(yàn)結(jié)果證實(shí)掩蓋噪音法的真正效果,但是聽力學(xué)專家經(jīng)常在患者轉(zhuǎn)向更昂貴的治療選擇之前(認(rèn)知行為療法、耳鳴再訓(xùn)練療法、生物反饋和壓力管理以及經(jīng)皮電刺激內(nèi)耳),一般都會推薦人們先嘗試這種簡便易行的方法。
因地域差異,各地對于耳鳴治療的醫(yī)保報銷政策可能有所不同,所以在治療前請咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)院。 

以上內(nèi)容僅供參考

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