專家建議: 可適量吃
建議用量: 150g(約2個(gè))/天
慎食人群: 對(duì)油桃過敏人群、消化不良患者
宜食原因: 油桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分,對(duì)于身體健康有一定的幫助作用。油桃也不屬于辛辣刺激、易致敏的食物,不會(huì)加重哮喘。
注意事項(xiàng): 油桃洗凈后可以直接食用,但是不宜攝入過多,否則會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。
正文:
哮喘患者可適量吃油桃。
建議用量:150g(約2個(gè))/天。
哮喘患者通常不可以吃辛辣刺激、易致敏的食物,否則會(huì)影響病情恢復(fù),甚至?xí)又夭∏?。油桃中含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素C、鈣元素等營養(yǎng)物質(zhì),適當(dāng)攝入能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)成分,對(duì)于身體健康有一定的幫助作用。油桃也不屬于辛辣刺激、易致敏的食物,不會(huì)加重哮喘。
油桃洗凈后可以直接食用,但是不宜攝入過多,否則會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)油桃過敏人群不宜食用,否則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的過敏反應(yīng),從而對(duì)身體健康造成影響。油桃中含有的膳食纖維以及蛋白質(zhì)含量比較多,所以消化不良患者也不建議吃,否則會(huì)增加消化不良的情況。
如果哮喘患者已經(jīng)明確了過敏原,平時(shí)要遠(yuǎn)離過敏原,也要多做一些鍛煉,能夠增強(qiáng)身體抵抗力。