吃黃鱔一般沒有什么大忌,皮膚疾病患者、過敏體質(zhì)人群、痛風(fēng)患者等禁忌食用黃鱔,還要避免生食。
1、皮膚疾病患者:
黃鱔屬于腥發(fā)類食物,皮膚疾病患者在疾病發(fā)作期間如果食用黃鱔,可能會(huì)誘發(fā)皮膚瘙癢、出疹等不適癥狀,不利于病情恢復(fù),應(yīng)禁止食用黃鱔。
2、過敏體質(zhì)人群:
黃鱔當(dāng)中含有豐富的組氨酸、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),部分人群對(duì)黃鱔中的營養(yǎng)成分過敏,可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、呼吸困難等過敏癥狀,過敏體質(zhì)人群禁忌食用黃鱔。
3、痛風(fēng)患者:
黃鱔當(dāng)中含有嘌呤,會(huì)加快尿酸生成,不建議痛風(fēng)患者食用黃鱔,否則容易誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、發(fā)熱等不適癥狀。
由于黃鱔大多生長(zhǎng)在野外,體內(nèi)會(huì)存在細(xì)菌、真菌或者寄生蟲等有害物質(zhì),在烹飪的時(shí)候要煮熟煮透,不可以生食,避免誘發(fā)疾病感染。
此外大病初愈患者、高血壓患者、甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者應(yīng)禁忌食用黃鱔,不利于身體健康,還可能會(huì)加重病情。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的蔬菜、水果,少吃野味以及安全沒有保障的食物。
