小月子一般不是一點(diǎn)風(fēng)都不能吹,可以適當(dāng)?shù)拇碉L(fēng)。
小月子通常指的是在孕婦流產(chǎn)后的一段時(shí)間,在這個(gè)時(shí)間機(jī)體遭受到了一定的創(chuàng)傷,會(huì)存在免疫能力較弱的現(xiàn)象,因此要注意加強(qiáng)保暖,避免受涼,但這樣也并不代表一點(diǎn)風(fēng)都不能吹,因?yàn)樵谶@個(gè)階段大部分時(shí)間需要待在室內(nèi)休息,所以要保持室內(nèi)通風(fēng)度良好,可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)窗通風(fēng),能夠保持空氣新鮮,避免細(xì)菌的滋生。
在此期間還要注意按時(shí)休息,不能夠做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),飲食方面要保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦萑?、牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)。另外還需要加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生,做好局部清洗工作,勤更換內(nèi)褲及衛(wèi)生棉,在身體沒(méi)有完全恢復(fù)之前,不可進(jìn)行性生活,以免會(huì)造成交叉感染,影響身體的恢復(fù)。