??在日常生活中，食用堿作為一種常見的食品添加劑，廣泛應用于面條、面包、饅頭等食品的制作中。然而，關于食用堿對人體是否有害的問題，一直備受關注，那么真相究竟如何呢？
食用堿對人體是否有害？
??食用堿，主要成分是碳酸鈉，是一種堿性物質。在適量食用的情況下，食用堿對人體是無害的，甚至有助于食物的色香味提升和消化吸收。然而，如果過量食用，則可能會對人體產(chǎn)生不良影響。
食用堿常見的危害：
??體內(nèi)酸堿失衡：大量攝入食用堿可能導致體內(nèi)酸堿平衡被破壞，出現(xiàn)酸堿失衡的情況。
??胃腸道不適：過量食用食用堿可能對胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起腹脹、腹痛等胃腸道不良反應。
??營養(yǎng)不良：長期大量攝入食用堿會破壞食物中的維生素，導致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)體重減輕、身體消瘦等現(xiàn)象。
??雖然食用堿在生活中應用比較廣泛，但是為了自身健康著想，也需要了解相關注意事項，具體見圖。
