豬花腸一般是指豬腸，具有清熱，祛風(fēng)，止血的功效。通常長期過多食用有引起胃腸道不適、肥胖等副作用。
豬腸為豬科豬屬動(dòng)物豬的腸，作為中藥，味甘，性微寒，歸大、小腸經(jīng)，通常有上述功效，可用于腸風(fēng)便血，血痢，痔漏，脫肛。作為食物豬腸的營養(yǎng)價(jià)值很高，其中還含有鈣、磷、鉀等元素，可以促進(jìn)骨骼的發(fā)育，以及滿足人體所需，還含有一定的鐵元素，有輔助補(bǔ)血的作用。但吃豬腸也存在一定的副作用，比如豬腸中含有較多的脂肪，長期過多食用會(huì)引起胃腸道不適（消化不良、腹痛、惡心、嘔吐等）、也容易導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積，使身體出現(xiàn)肥胖的情況。因此要避免長期過多食用。
平時(shí)需要養(yǎng)成好的習(xí)慣，合理安排飲食，保持營養(yǎng)均衡，并且要注意飲食衛(wèi)生，要以清淡易消化的飲食為主，不要吃生冷油膩的食物，比如冰淇淋、冰塊、肥肉、炸雞等，同時(shí)要保持作息規(guī)律，保證充足的睡眠，避免勞累過度，休息的時(shí)間要適度的鍛煉，進(jìn)而提高自身抗病能力。如果身體出現(xiàn)不適的癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對(duì)性處理或治療。
