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• 祛濕氣最好的方法.

  一般情況下，濕氣重的原因主要包括內(nèi)因、外因兩種，外因主要是由于環(huán)境潮濕導(dǎo)致的，比如在我國南方地區(qū)，或者是在雨季，環(huán)境潮濕，濕氣容易侵入體內(nèi)，也就是外感濕邪；而內(nèi)因主要是由于自身脾虛導(dǎo)致的，因為在中醫(yī)上講脾主運化，可以運化水液，當(dāng)脾虛臟腑功能失調(diào)時，很容易導(dǎo)致濕氣在體內(nèi)滋生，所以，對于濕氣需要尋找病因，針對性治療。對于外因?qū)е碌捏w內(nèi)濕氣重，要盡量避免潮濕的環(huán)境，同時，在夏天也要少吹空調(diào)，避免汗液排不出體外，加重濕氣，對于脾虛導(dǎo)致的濕氣重，在平時要注意飲食習(xí)慣，少吃冰鎮(zhèn)水果、飲料，以免損傷脾胃，加重濕氣，還可以泡薏米喝，或者直接喝薏米粥。但是，對于一些上班族來說，操作起來可能不是特別的方便，所以，可以直接泡赤小豆芡實紅薏米茶喝，可以健脾除濕，利尿消腫，而且獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，趁熱喝除濕效果比較好。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2019次

• 濕氣重是什么原因造成的.

  常見的濕氣重的原因，包括長時間吹空調(diào)，導(dǎo)致汗液不能及時排出體外，在體內(nèi)積聚；久坐，缺乏運動會導(dǎo)致身體循環(huán)不通暢；長期吃油膩的食物、生冷的食物，損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕；以及長期居住在潮濕的環(huán)境和氣候下。所以，對于濕氣重的治療，可以通過消除誘因，結(jié)合除濕來治療。要避免長時間的吹空調(diào)，少吃油膩、生冷的食物，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，加速血液循環(huán)以及代謝，居住環(huán)境潮濕可以用除濕器等降低濕度。另外，還可以喝養(yǎng)生茶來調(diào)理，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。但是，需要注意的是，不要喝涼茶，不要隔夜喝，以免背道而馳損傷脾胃，加重濕氣。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 3115次

• 濕氣是什么？
  濕氣是一種中醫(yī)理論概念，濕邪類水，為陰邪。濕性重濁膩滯易傷陽氣。濕性黏滯，如便稀溏、黏滯不爽、或夾白色黏液，病程較長，纏綿難愈如濕痹、濕疹等病。濕之為病，有從外感而來，有從體內(nèi)自身的不同，即有內(nèi)濕、外濕之分。外濕是由于天氣雨露，地處水濕，汗出沾衣三種因素所致。內(nèi)濕由飲食酒酪，脾腎虧敗兩方面因素而致。故外濕致病與氣候環(huán)境有關(guān)，或脾胃素虛，易感外濕，但每與風(fēng)、寒、熱三氣相合而為病。起病的多從體表侵入，漸及皮、肉、筋骨，深至臟腑。而內(nèi)濕為病理產(chǎn)物，其病因雖有飲食酒酪，勞倦內(nèi)傷等因素，但從病理上講，皆有臟腑自生，即臟腑氣血虧敗，才是內(nèi)濕產(chǎn)生的根源。
  語音時長 1:34”
  林屹 副主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-08-19 32311次

• 不寐的中醫(yī)辨證治療方法
  不寐是中醫(yī)的病名，不寐在西醫(yī)理論中實際上就是失眠癥，而對于不寐的發(fā)生，在中醫(yī)理論當(dāng)中往往是很多復(fù)雜疾病綜合的一個產(chǎn)物，對于不寐應(yīng)該如何進行中醫(yī)辨證治療，大致有以下幾個方法。1.不寐的原因是因為心血不足，而治療方法主要是以補益心血為主，臨床上常常會選擇歸脾湯進行治療。2.不寐的原因是因為痰火擾心，這時可以選擇清痰火、降心火的藥物，比如臨床上比較常用的黃連溫膽湯。3.不寐的原因是因為心腎不交，在辨證論治上應(yīng)該以交通心腎為主，治療會選擇交泰丸或者酸棗仁丸進行治療。所以，通過以上幾點分析，不寐的中醫(yī)辨證論治要根據(jù)具體的癥狀和具體的分型選擇具體的藥物。
  語音時長 01:40”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-10 15364次

• 白血病的中醫(yī)辨證治療方法是什么
  白血病的治療應(yīng)該采用辨證與辨病相結(jié)合:根據(jù)病人臨床癥狀,按中醫(yī)理論辨證治療。白血病中醫(yī)治療方法有很多，可以用過服用中藥來治療。比如說，犀角是可以治療白血病的。如果患者得的是陰虛型白血病，建議食用黨參黃芪來進行治療。還有野苜蓿也是治療白血病很重要的中藥。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-26 3603次

• 頭痛的中醫(yī)辨證治療方法有什么？
  病情分析：頭痛的中醫(yī)辨證治療方法主要有以下幾點：1、多根據(jù)臨床癥狀以及舌脈進行辨證論治，如伴有頭部疼痛，惡風(fēng)怕冷，多屬于外感頭痛，可適當(dāng)應(yīng)用疏風(fēng)解表的藥物；2、若伴有頭部空痛，多屬于內(nèi)傷頭痛，可適當(dāng)應(yīng)用益氣養(yǎng)血的藥物治療。意見建議：如果有頭痛，最好于當(dāng)?shù)蒯t(yī)院，經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)完善頭部ct等相關(guān)檢查明確診治；平時要清淡飲食，禁食辛辣油膩等食物，做好個人防護避風(fēng)寒。
  李瑞婷 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-09-05 1201次

• 春季祛濕氣最好的方法是什么
  春季，隨著氣溫的逐漸回升，濕氣也容易滋生。祛濕氣成為許多人關(guān)注的健康話題。那么，春季祛濕氣的最佳方法有哪些呢？以下五點建議，或許能為您提供一些幫助。首先，合理飲食是關(guān)鍵。春季飲食應(yīng)以清淡、易消化為主，避免過多攝入油膩、生冷食物，以免加重濕氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-08-06 0次

• 不寐的中醫(yī)辨證治療方法
  不寐是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠的一類病癥，主要表現(xiàn)為睡眠時間及深度的不足。心脾兩虛不寐者，主要表現(xiàn)為失眠，多夢易醒，同時還會伴有頭昏，神疲，納呆等癥，在治療上宜以補養(yǎng)心脾，滋生氣血為主，可選擇歸脾湯治療；陰虛火旺不寐者，表現(xiàn)為心煩不寐，經(jīng)常有心悸不安且會伴有頭暈，耳鳴現(xiàn)象，時時感到腰膝酸軟，口干少津，
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-24 4133次