膝過伸，即膝關(guān)節(jié)過伸或反張，指的是膝關(guān)節(jié)伸直時(shí)超過了正常的活動(dòng)范圍。這種現(xiàn)象可能由多種原因引起，包括肌肉力量不平衡、關(guān)節(jié)問題或不良姿勢等。長期膝過伸可能對(duì)膝關(guān)節(jié)造成損傷，因此及時(shí)的康復(fù)治療至關(guān)重要。以下是膝過伸的主要康復(fù)治療方法：
1、肌肉力量訓(xùn)練
通過下肢直腿抬高、屈膝訓(xùn)練、仰臥抬腿訓(xùn)練等，可以增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量，提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，從而改善膝過伸的癥狀。
2、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練
通過進(jìn)行屈膝訓(xùn)練、伸膝訓(xùn)練、外翻訓(xùn)練等，可以增加膝關(guān)節(jié)的靈活性，減少關(guān)節(jié)僵硬，有助于恢復(fù)正常的關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。
3、手術(shù)治療
對(duì)于癥狀較嚴(yán)重的膝過伸，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括截骨術(shù)、膝關(guān)節(jié)融合術(shù)等，旨在糾正關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常，恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。但手術(shù)并非首選，應(yīng)在充分評(píng)估后決定是否進(jìn)行。
在康復(fù)治療過程中，還可以輔助以物理治療如熱敷、冷敷、電療等，以緩解疼痛、促進(jìn)炎癥消退。同時(shí)，藥物治療也是不可忽視的一部分，但具體藥物需根據(jù)患者病情由醫(yī)生開具，如非甾體抗炎藥可用于控制炎癥和緩解疼痛。
