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為你推薦

• 生理期痛經怎么辦

  幾乎所有的女性都歷經過不同程度的痛經，出現小腹冷痛、下墜的感覺。出現痛經，首先要注意要忌口，不要吃生冷和刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。還要注意保暖，避免著涼，可以用熱水袋熱敷下腹部。保持充足的休息和睡眠，消除緊張和顧慮、規(guī)律而適度的鍛煉、戒煙對緩解疼痛都有一定的幫助。痛經的止痛方法，主要是以口服藥物為主。維生素B6能夠穩(wěn)定情緒，抑制子宮收縮，減輕腹部疼痛。還可以服用止痛藥，如布洛芬、吲哚美辛等，可以在月經來潮時就開始服用，連續(xù)服用2-3天。癥狀特別嚴重的，可以使用杜冷丁、嗎啡等麻醉性止痛藥，但這些藥物會讓人體產生一定的依賴性，不能長期使用。復方制劑氨酚帕馬溴片也是治療痛經很常用的藥物，它由對乙酰氨基酚和帕馬溴兩種成分組成，同時具有鎮(zhèn)痛和利尿的作用，雙管齊下，除了能緩解痛經癥狀外，還可以緩解經前期及月經期間的頭痛、水腫等不適，可在醫(yī)生的指導下服用。

  

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  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 38071次

• 洗牙為什么要避開生理期

  一般女性患者的生理期情緒波動比較大，凝血機能也下降，所以來月經的時候建議不要洗牙。因為洗牙是用超聲震蕩，可能會使牙齦出現輕微損傷，就會出現牙齦出血的現象，而女性在生理期期間由于激素調節(jié)的問題，再加上身體原因相對會出血量會比較多。如果洗牙時處于生理期，抵抗力也會變低下，細菌直接進入牙齦會造成感染。而洗牙大部分情況下，并不一定非要在生理期進行，所以從這個角度上來說，洗牙避開生理期是對的。

  

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  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 2600次

• 生理期頭痛
  一，姜水泡腳，泡腳能夠促進體內血液循環(huán)，姜水也有散寒的作用，女性可以準備一個大且深的水桶，倒入42攝氏度左右溫水，水位能浸到小腿一半及以上，把姜粉放入水中并攪勻，雙腳平放于桶底，浸泡時間約三十分鐘，直至身體微微出汗，然后擦干雙腳睡覺，這樣能調節(jié)緊張的神經，活血通絡，改善睡眠質量，以防止頭痛。二，適量喝甜飲料，糖分可快速地增加人體的血糖含量，而飲水可加大機體的血容量，改善腦部的缺血。三，適當運動，運動可以幫助女性排解緊張與壓力，是預防輕度經期偏頭痛的有效方法之一，如果經期偏頭痛劇烈，則不宜運動，否則會加劇疼痛。除運動外，陽光對預防和消除經期偏頭痛有很好的效果，那是因為人體吸收食物中鈣質的能力與維生素d有關，而維生素d是皮膚吸收陽光自然形成的。四，應當避免洗頭，要注意不要晚上洗頭，洗完后應該盡快用吹風機吹干頭發(fā)，經期要洗頭的女性除了在白天洗之外，最好還是盡量避免經期第一天第二天洗，等到了三天之后再洗。
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  李洪君 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-03 9065次

• 生理期拔牙
  女性生理期內最好不要拔牙。女性特有的生理月經周期可以維持女性特征和生育功能，但是也會影響人體出血和凝血的機制，月經期間血液的凝固性降低，有出血的傾向，所以月經期間有很多事情是不能夠做的，其中一項就是不要在此期間拔牙。在月經期間手術或者拔牙都有可能會造成出血量過多，月經期間血小板數量會大大降低。如果此時進行創(chuàng)傷性手術，包括拔牙處理都有可能難以止血，導致出血較平時拔牙時更多，出血時間更長，拔牙后可能發(fā)生大出血。月經期間婦女的痛覺神經比較敏感，全身抵抗力相對較差，病菌容易乘虛而入，所以拔牙后也容易發(fā)生傷口的感染。以上就是關于生理期拔牙內可能出現的一些危險，建議女性在生理期內最好還是不要拔牙，要錯開這個時間段。
  語音時長 1:33”
  馬鐵 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-21 17765次

• 生理期飲食注意些什么
  病情分析：女性在月經期間體質較為虛弱，容易受到外界病毒和寒冷的刺激，導致某些疾病的發(fā)生，應該注意月經衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，多吃一些魚、蝦、紅棗、茄子、菠菜等食物，避免進食冷飲、冰激凌，不要吃火鍋、燒烤類的食物。意見建議：在月經期間一定要注意避免勞累，不要從事重體力勞動，還應該注意保暖，不要受涼，可以用熱水袋或者是熱寶來熱敷小腹部。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-21 602次

• 換牙期注意事項有什么
  換牙期間的話要注意，是恒牙長出來的，乳牙還沒有脫落的話，這種情況需要盡快拔牙的，不然的話會導致牙列不整齊的。平時飲食要不要太精細，比方說蘋果，玉米這些東西，要讓小孩子自己多啃啃，有利于換牙。
  史偉萍 主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2018-12-02 3204次

• 女性生理期注意事項
  女性生理期時候，身體免疫力較低，做好護理能減少不適與健康風險。1.選對衛(wèi)生用品，使用無菌醫(yī)用墊巾生理期首要注意私處衛(wèi)生，建議優(yōu)先選擇無菌醫(yī)用墊巾。這類產品經過嚴格滅菌處理，使用更干凈，能降低細菌滋生風險；材質柔軟親膚，避免摩擦引起敏感；透氣
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2025-08-11 0次

• 女性生理期痛經的注意事項
  1.不要穿緊身褲，緊身褲臀圍較小，會導致局部微血管受到壓力，影響血循環(huán)，導致陰部充血水腫，甚至可能引起婦科炎癥；2.少喝含有咖啡因的飲料，咖啡因會使人神經緊張，容易對痛經者導致不適，另外研究顯示大量咖啡因的攝入，對雌激素水平有潛在影響；3.避免寒冷、淋雨、洗冷水澡等容易導致痛經加重的因素；4.注意保
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-24 4217次