就是需要嚴格的定時、定量飲食，也就是三餐飲食的時間要嚴格，比如早餐七點左右，午餐十二點半左右，晚餐在七點或者是在六點到七點之間比較合適，如果進餐時間明顯的紊亂，血糖就會出現(xiàn)嚴重的波動。
其次就是每一餐的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)的含量也要配合均勻，比如碳水化合物要占這一餐中總熱量的50%以上，蛋白質(zhì)的成分也必須要有，不然患者可能會出現(xiàn)不到吃飯的時候，就出現(xiàn)心慌、饑餓感。
控制血糖的飲食
袁曉勇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院內(nèi)分泌科
2021-12-014330次
以上內(nèi)容僅供參考
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空腹血糖高如何控制正?？崭寡菓∮?.1毫摩爾每升，如果大于7毫摩爾每升，提示糖尿病。一般糖尿病患者的空腹血糖要求盡量小于7毫摩爾每升，老年患者空腹血糖可以增加到8毫摩爾每升左右，對于低血糖風險較高、血糖波動較大或者是壽命較短的患者，空腹血糖也可以增加到9毫摩爾每升。空腹血糖大于11.1毫摩爾每升時提示血糖，血糖升高比較嚴重就需要做胰島素等積極治療，空腹血糖到達9毫摩爾每升時也要注意監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果餐后兩小時血糖過高，就需要進行調(diào)整治療方或者增加降糖藥物。
01:36
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-24 2948次
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妊娠期血糖控制標準首先我們要強調(diào)的是妊娠期的血糖控制，是比平常人要嚴格的，按照我們2017年中國二型糖尿病控制指南當中寫的，普通的人空腹血糖，糖尿病患者控制在4到7就可以了，餐后血糖在10以下。我們來就診的妊娠合并糖尿病的患者，我們就會跟她講，我們的嚴格標準是比它低多了，空腹血糖要在5.1以下，我們還要加測一個點，就是餐后一小時是要在7.8以下，餐后兩個小時要在6.7以下。通常我們碰到患者說，這個值很低，很難控制，就是說明什么，我們要嚴格防控高血糖，給胎兒和母體帶來的不良的結局的影響，那要引起重視。
01:13
王敏
副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
2019-02-19 18057次
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控制血糖的飲食就是需要嚴格的定時、定量飲食，也就是三餐飲食的時間要嚴格，比如早餐七點左右，午餐十二點半左右，晚餐在七點或者是在六點到七點之間比較合適，如果進餐時間明顯的紊亂，血糖就會出現(xiàn)嚴重的波動。其次就是每一餐的蛋白質(zhì)、膳食纖維、脂肪、蛋白質(zhì)的含量也要配合均勻，比如碳水化合物要占這一餐中總熱量的50%以上，蛋白質(zhì)的成分也必須要有，不然患者可能會出現(xiàn)不到吃飯的時候，就出現(xiàn)心慌、饑餓感。語音時長 1:17”
董清
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-28 10064次
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飲食控制能否使血糖達標？對于早期的糖尿病患者或者糖耐量異常的患者，飲食控制是可以使血糖達標，但是對于血糖比較高的糖尿病患者，或者一型糖尿病患者，單純飲食控制血糖不能夠達標。飲食控制是糖尿病治療的第一步，首先需要限制每天進食的總熱量，總熱量的制定要結合患者的身高，體重，活動量，病情來選擇。在總熱量固定的前提下，要注意三大營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，限制高熱量飲食的攝入，比如油膩，煎炸的食物，甜食，零食，點心，膨化食品等等。盡量選擇熱量比較低，富含膳食纖維的食物。語音時長 01:10”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-12-28 2276次
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血糖高怎么控制飲食血糖高患者飲食上要注意減少脂肪的攝入，避免油膩和含脂肪高的食物。多吃粗纖維的食物。多吃新鮮蔬菜，要少吃多餐，不能吃蜂蜜，白糖，紅糖，葡萄糖及糖制甜食。含碳水化合物較多的土豆山藥，百合，蒜苗等，少吃含淀粉類的主食和膽固醇的食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2019-01-17 3403次
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飲食控制能否使血糖達標？病情分析：飲食控制是否能使血糖達標，這個要根據(jù)患者的病情輕重來決定的，如果是輕癥的患者一般通過飲食控制，血糖可以達到理想的范圍，但是如果癥狀比較重，飲食就無法控制在正常的范圍之內(nèi)，需要結合口服降糖藥物或胰島素來進行控制。意見建議：建議一定要根據(jù)自身的血糖情況來進行調(diào)理，要嚴格的按照醫(yī)囑定時定量的應用藥物治療，在飲食上不要吃高糖，高熱量的食物，膨化食品不要吃，盡量的選擇熱量比較低，富含膳食纖維的食物。
劉云濤
副主任醫(yī)師三峽大學附屬仁和醫(yī)院
2020-07-01 1002次
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控制血糖的飲食控制血糖是糖尿病患者日常管理的重要一環(huán)，而合理的飲食是穩(wěn)定血糖的關鍵。通過精心規(guī)劃膳食，患者可以有效控制病情，減少并發(fā)癥的風險?？刂蒲堑娘嬍硲裱吞?、低脂、高纖維的原則?；颊邞x擇升糖指數(shù)（GI）較低的食物，如燕麥、全麥面包等，這些食物
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-02-08 0次
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苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-01-25 152次
