灰灰菜是作為農(nóng)村常食用的一些野菜，實際上它有不少的功效，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：
第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫(yī)治作用。
第二，灰灰菜對治療白斑病，有一定的療效。
第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對于預(yù)防貧血、促進(jìn)兒童生長發(fā)育，還有對老年人補鈣，都有一定的保健作用。
灰灰菜的功效與作用
孔維萍主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-01-2958226次
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灰灰菜的功效與作用灰灰菜是作為農(nóng)村常食用的一些野菜，實際上它有不少的功效，主要表現(xiàn)在以下幾個方面：第一，它有清熱、減肥的功效，還有它對一些病毒，比如乙型腦炎病毒、流感病毒，有一定醫(yī)治作用。第二，灰灰菜對治療白斑病，有一定的療效。第三，灰灰菜里邊含有一定的鐵、鈣，所以常食灰灰菜，對于預(yù)防貧血、促進(jìn)兒童生長發(fā)育，還有對老年人補鈣，都有一定的保健作用。
01:08
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-12-27 129781次
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灰菜的功效與作用灰菜它的性味是甘、苦、性涼的，具有解毒祛濕的功效，有治療風(fēng)濕、疥癬，膿腫，瘡瘍的效。它對兒童的生長發(fā)育，也很有好處，對于缺鈣的老年人，能起到一個補充鈣的作用?；也怂€有消除口臭的作用，所以對于經(jīng)常有口臭的朋友，口臭、口黏，我們可以多食用點灰菜。從營養(yǎng)學(xué)角度來說，灰菜里邊營養(yǎng)非常豐富，有粗纖維、碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)，尤其是含有鐵、鈣、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、B2等等，因此灰菜保健和食療的作用是比較廣泛的。
01:21
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-11-27 88705次
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馬齒菜的功效與作用馬齒菜是馬齒筧科一年生草本植物，為藥食兩用植物，全草供藥用有清熱利濕，解毒消腫，止渴利尿作用，馬齒菜還有豐富SL3脂肪酸以及維生素A樣的物質(zhì)，SL3脂肪酸是形成細(xì)胞膜，尤其是腦細(xì)胞膜與眼細(xì)胞膜所必需的物質(zhì)，維生素A樣的物質(zhì)能夠維持上皮組織如皮膚角膜及結(jié)合部的正常機(jī)能，參與視紫質(zhì)的合成，增強(qiáng)視網(wǎng)膜的感光性能，也參與體內(nèi)的許多氧化過程。馬齒菜可以清熱除火，止瀉，消炎，止疼，它可以用于清熱涼血，止痢，主治熱毒血痢，以及濕熱痢疾，用于清熱解毒消癰，可以治火毒瘡瘍，本品味酸,性寒入心經(jīng)走血分，功能涼血止血，解毒療癰，入大腸又善清涼血治痢。為血痢，瘡毒所常用，馬齒菜具有解毒、消炎利尿、消腫的功效。對糖尿病有一定的輔助治療作用，對于痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌以及金黃色葡萄球菌有抑制作用。語音時長 1:53”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-02 27234次
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橄欖菜的功效與作用第一，橄欖菜有非常豐富的營養(yǎng)價值，可以助消化，橄欖菜對消化系統(tǒng)有幫助作用，特別是可以輔助治療胃潰瘍，預(yù)防膽結(jié)石，還有些患者背部有疼痛的癥狀，也會因此而得到緩解，還能夠預(yù)防結(jié)腸癌等，吃橄欖菜還能預(yù)防高血壓、心絞痛、血管硬化等疾病，對心臟有保護(hù)作用。第二，橄欖菜可以提高免疫力，橄欖菜還有保養(yǎng)皮膚、消除臉部皺紋、保護(hù)頭發(fā)等作用，能夠防治手足皸裂，因為橄欖菜還有豐富的營養(yǎng)元素，特別是多種維生素和微量元素，所以對于人體具有非常好的保健作用，多服用能夠起到強(qiáng)身健體、提高免疫力的作用。第三，可以降低膽固醇，橄欖菜含有的維生素e是血管保護(hù)劑，有助于降低膽固醇，如果有胃潰瘍的患者，在早餐之前的，可以吃一點橄欖菜，能夠很好的緩解胃部的疼痛感，另外還可以治療肝臟疾病，幫助肝臟抗病毒、排毒，所以說橄欖菜不僅營養(yǎng)價值高，而且具有很高的保健作用和藥用價值。語音時長 01:53”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 43835次
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灰灰菜孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃灰灰菜?；一也耸呛艹Ｒ姷囊安?，可以清熱利濕、殺蟲止痛，不會影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。意見建議：孕婦在食用野菜之前一定要仔細(xì)辨別，避免食用不能食用的野菜，以免影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕期應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化的攝入，多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果。孕期要增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，補充瘦肉、雞蛋、魚蝦等，以利于胎兒生長發(fā)育。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-11-05 1403次
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升麻的功效與作用升麻主要治療透疹，解毒，頭痛寒熱，肺治喉痛，突發(fā)中毒，胃熱，牙痛，口舌瘡，中氣下陷，久泄久痢，脫肛，子宮下垂，癰腫瘡毒等一些病癥,同時還有治療小兒中風(fēng)，驚癇，肺熱痄腮等一些疾病，升麻對于我們?nèi)梭w的健康還是有很大的作用。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-11-17 9902次
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灰灰菜的毒性與危害灰灰菜是一種藜科一年生草本植物，毒性比較小，有日光性皮炎、過敏、中毒等危害。1、日光性皮炎：在外界因素的作用下，吃灰灰菜可能會引起日光性皮炎，使皮膚出現(xiàn)紅腫、瘙癢、刺痛等癥狀，可以遵醫(yī)囑通過爐甘石洗劑、復(fù)方醋酸地塞米松乳膏、丹皮酚軟膏等藥物進(jìn)行治療。建議食用灰灰菜后，做好防曬，避免日光照射。2、過敏
李玥
主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-07-11 0次
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灰灰菜通便嗎灰灰菜具有一定的通便作用?；一也耸且环N富含膳食纖維的蔬菜，膳食纖維是一種不被人體消化吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，但它可以幫助腸道蠕動，促進(jìn)排便。因此，食用灰灰菜可以增加糞便的體積和濕度，使排便更加順暢和容易?；一也诉€含有一些具有通便作用的成分，這些成分可以刺激腸道的收縮，促進(jìn)腸道蠕動，從而有助于排便。如果食用灰
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023-07-19 0次
