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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油?？ㄗ延秃胁伙柡椭舅?，多種維生素和多種微量元素，味道非常可口，是一種比較十分受歡迎的休閑零食?？ㄗ训墓πё饔?，得益于它里面的一些營養(yǎng)成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經肌肉系統的正常。還有維護毛細血管的穩(wěn)定，使本來淤血的血液循環(huán)，能夠通順暢起來。因此對于冬天導致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認為，飲食當中礦物質缺乏有關系，而葵花子當中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發(fā)的季節(jié)，葵花子當中包括葵花油當中，含亞麻酸、亞油酸，對心腦血管系統也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認為它對于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

  02:42
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-12-18 97076次

• 腳氣為什么容易復發(fā)

  腳氣復發(fā)的常見原因，一方面是治療的不徹底，一方面又接觸感染上了。治療不徹底的原因：一、用藥的時間不夠；二、用藥的范圍不夠。如果是腳氣的話，我們不是說只有哪地方長，在哪地方涂藥，比如說你看到的可能是腳縫有皮損，實際上它腳底、腳側緣都有真菌的感染，只是沒那么重，所以用藥的范圍，要所有的腳縫，整個腳底板，還有腳側緣都要用藥，否則治療不徹底容易復發(fā)。用藥的周期，有的人可能看著不癢了，好點了就停藥了，一般用藥的周期至少要4~6周，有一些特殊的類型用的時間更長。還有就是再次接觸，共用拖鞋、共用洗腳布、共用洗腳盆等等，都有可能會再次接觸感染。所以它復發(fā)的原因，既可能是沒治徹底，又可能是又接觸復發(fā)了。

  

  01:24
  劉文斌 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-12-28 5846次

• 葵花籽有什么作用
  葵花籽含有豐富的維生素e，每天一把葵花籽就能滿足人體對維生素e的需要，葵花籽還含有其他的維生素鐵、鋅、鉀、鎂等礦物質，葵花子也有助于降低人體血液膽固醇水平，對于貧血、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病有一定的預防功效?？ㄗ拥臓I養(yǎng)非常豐富，有很好的抗皮膚老化的功效，起到一定的緊致皮膚、美容養(yǎng)顏的功效?？ㄗ褜Π捕ㄇ榫w、防止細胞衰老，預防成人疾病都有很大的好處。吃葵花籽有很多好處，葵花子含有豐富的不飽和脂肪酸、優(yōu)質蛋白、鉀、磷、鈣、鎂、鋅等元素及維生素e、維生素b1等營養(yǎng)元素?？ㄗ阎兴臓I養(yǎng)物質對心臟也很好的保護功效，預防高血壓，讓大家在享受生活的同時滋補身體?？ㄗ阎兴呢S富的鉀元素對保護心臟功能、預防高血壓頗多裨益?？ㄗ押胸S富的維生素e，有防止衰老、提高免疫力，預防心血管疾病的作用，葵花子中所含的植物固醇和磷脂能夠抑制人體內膽固醇的合成，防止血漿膽固醇過多，可以防止動脈粥樣硬化。
  語音時長 1:38”
  鄒文雄 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-13 17753次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來說，對于沒有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅果的。但是如果腎炎患者出現了腎功能不全的時候，建議患者應當盡量不要多吃這些堅果，這些堅果中含磷量比較多。如果過度的吃這些堅果，可能會加重患者高磷血癥，嚴重時會導致患者高磷血癥，繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進癥等。建議腎炎患者平時要注意進行飲食控制，應當進行的嚴格的優(yōu)質蛋白飲食，如果患者出現了腎功能不全的時候，應當根據患者腎功能減退程度，來適當限制蛋白質以及鉀的攝入。
  語音時長 1:30”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 6536次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因為葵花籽還有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過多的葵花籽?？梢远喑院瑹崃康停S生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見建議：冠心病患者建議給予抗動脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-29 1903次

• 葵花籽油有營養(yǎng)嗎
  病情分析：葵花籽油是用葵花籽提取出的植物油，具有較高的營養(yǎng)價值。葵花籽油含有大量的脂肪、不飽和脂肪酸、多種維生素和礦物質，可快速補充人體所需的多種營養(yǎng)。意見建議：葵花籽油屬于植物油，含有大量的不飽和脂肪酸，具有調節(jié)血脂、降低心血管疾病風險的功效，相對于動物油脂以及大豆油、玉米油，更適合高血脂、高血壓、高血糖等三高人群食用。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-02 2405次

• 葵花籽致癌嗎
  適量食用葵花籽不會致癌，但食用潮濕、發(fā)霉和蟲蛀的葵花籽可能會致癌?？ㄗ褷I養(yǎng)豐富，富含不飽和脂肪酸和亞油酸，有利于降低膽固醇和保護心血管系統。葵花籽還富含微量元素和維生素，對人體健康有益。同時葵花籽含有一定量的油脂，可以潤滑腸道。因此，對于大便隱秘、大便干燥、排便困難的人而言，適當食用葵花籽可以預防
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-19 5502次

• 葵花籽有什么作用
  葵花籽含有豐富的維生素e，每天一把葵花籽就能滿足人體對維生素e的需要，葵花籽還含有其他的維生素鐵、鋅、鉀、鎂等礦物質，葵花子也有助于降低人體血液膽固醇水平，對于貧血、動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病有一定的預防功效?？ㄗ拥臓I養(yǎng)非常豐富，有很好的抗皮膚老化的功效，起到一定的緊致皮膚、美容養(yǎng)顏的功效。葵花
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 553次