來月經期間可以吃海帶，吃海帶并不會影響月經，海帶含碘豐富，含有蛋白質，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，多種礦物質及維生素，能夠為機體提供營養(yǎng)，增強體質，提高免疫力。
吃海帶可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘，而且吃海帶可以防治缺碘性甲狀腺腫，女性適當的吃海帶對身體也有益處。
在來月經的時候不要吃辛辣、刺激、性涼的食物，尤其冷飲一類的，否則會引起痛經。
月經來了可以吃海帶嗎
林彬主治醫(yī)師
上海市第一婦嬰保健院婦科
2022-01-241837次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
痛風可以吃海帶嗎海帶、紫菜、裙帶菜、海白菜、羊棲菜等海藻類都屬于高嘌呤食物，不管是新鮮的還是曬干后泡發(fā)的。而痛風是由單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關，所以痛風的患者是盡量避免食用高嘌呤食物，因此痛風的患者不適合食用海帶、紫菜以及其它海藻。
01:17
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 59369次
-
月經來了可以拔牙齒嗎月經期由于凝血因子缺少，所以說拔牙后相對來說容易出血，另外月經期女性患者，一般抵抗力比較低，相對來說容易感染，還有一個就是月經期女性患者，她的疼痛感覺往往比較明顯，就是痛閾降低，所以說我們一般不建議，女性患者在這個時候拔牙，但是如果她找的大夫水平比較高，可以做到無痛微創(chuàng)拔除，或者這個患者，她當時的情況確實比較緊急，月經期也不是絕對的禁忌癥，也是可以拔牙的，只要把無痛微創(chuàng)這方面做好，就可以了，就是要快而不痛。
01:27
趙強
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2019-05-09 13410次
-
月經來了可以吃海帶嗎來月經期間可以吃海帶，吃海帶并不會影響月經，海帶含碘豐富，含有蛋白質，脂肪，膳食纖維，碳水化合物，多種礦物質及維生素，能夠為機體提供營養(yǎng)，增強體質，提高免疫力。吃海帶可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘，而且吃海帶可以防治缺碘性甲狀腺腫，女性適當的吃海帶對身體也有益處。在來月經的時候不要吃辛辣、刺激、性涼的食物，尤其冷飲一類的，否則會引起痛經。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-04-07 4516次
-
月經來了可以吃巧克力嗎月經來了是可以吃巧克力，巧克力屬于高熱量的食物，高熱量的甜食能夠增加血液循環(huán)，減緩平滑肌的收縮與血管的痙攣。巧克力又含有大量的單糖，可使糖分迅速被人體吸收，巧克力本身也含有一些咖啡因，對于女性月經期間的痛經或是因為失眠所造成的輕微頭痛，都具有一定的緩解作用。有研究指出巧克力可提高腦內血清素的濃度，腦內血清越多也就會越讓人感到積極、樂觀、快樂，當然也適用于月經來臨前幾天所出現(xiàn)的情緒不穩(wěn)，焦慮等癥狀。因此在月經期間是可以吃巧克力，但是一定要注意量不可食用過多以免引發(fā)肥胖。語音時長 1:31”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 12585次
-
月經來了可以吃海帶嗎病情分析：在來月經期間是可以吃海帶的，吃海帶并不會對月經產生影響。海帶含有豐富的碘，可以預防甲狀腺疾病。也可以為機體提供營養(yǎng)。女性適當的吃海帶對身體也是有益處的。意見建議：在來月經期間可以多吃一些富含有蛋白質的食物，以及新鮮的蔬菜水果，增強體質。不要受涼，注意保暖，不要過于勞累，避免熬夜。
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-23 1702次
-
來月經可以吃海帶嗎女性在來月經期間當然可以吃海帶，因為海帶并不具有活血化瘀的功效，也沒有導致影響月經血排出的作用，而且還帶也不含有雌孕激素，所以在月經期間吃海帶就不會對月經有任何不良影響，只是這個時候建議最好吃清淡的海帶。
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-13 3603次
-
月經期可以吃海帶嗎海帶作為一種營養(yǎng)豐富的海產品，含有多種礦物質、微量元素和維生素，對女性身體健康有一定的益處。然而，在月經期間食用海帶時，女性需要根據自身體質和月經量來適量攝入。海帶富含碘元素，這是合成甲狀腺激素的重要成分，有助于維持人體正常代謝。月經期間，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-12-17 0次
-
月經期可以吃海帶嗎月經期通常可以吃海帶，可以很好的補充身體所需要的營養(yǎng)物質，但是患者在吃的時候一定不要過量。月經期間或者可以適當的吃一些海帶，因為海帶中含有豐富的碘和鈣以及鐵等微量元素，在月經期間適當的吃一些海帶，可以很好的補充身體所需要的微量元素，幫助身體提高抵抗力。而且海帶中還含有豐富的維生素B2和維生素C，適當
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2022-05-07 624次
