一般來說，植物嘌呤對人體尿酸并沒有特別大的影響。
植物嘌呤對人體尿酸的影響
劉愛華副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院風濕免疫科
2021-12-245710次
嘌呤與尿酸有直接的關系，嘌呤是產生尿酸的主要物質，在人體內經過黃嘌呤氧化酶以及次黃嘌呤酶的代謝最終生成尿酸，因此尿酸升高的患者一定要注意避免高嘌呤飲食，富含嘌呤比較多的包括豬肝、海鮮、啤酒、螃蟹、鮑魚、白酒以及牛肉、羊肉、豬肉等，而植物雖然含有嘌呤，但植物嘌呤對尿酸并沒有特別大的影響，因此蔬菜可以放心食用?？傊蛩嵘叩幕颊邞搰栏竦娘嬍晨刂?，多喝水，減少富含嘌呤食物的攝入并規(guī)律的應用降尿酸藥物，別嘌醇緩釋片、非布司他片等，并且進行定期門診隨診。
尿酸升高的患者平時可以適當運動，運動應循序漸進，先從小活動量開始，隨著體力的增強和適應逐漸增加運動量。但要注意適當控制運動量，切不可進行大運動量的劇烈運動。
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