問(wèn)大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
2020-09-26 1673次
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腳踝韌帶拉傷怎么辦腳踝扭傷拉傷以后,第一個(gè)千萬(wàn)不要自行地處理,要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒(méi)有斷裂。如果韌帶斷裂了,需要醫(yī)生把它接起來(lái)。如果說(shuō)沒(méi)有斷裂,你自行處理有時(shí)候適得其反,尤其早期不能輕易地揉,假如說(shuō)有骨折了,可能骨折本來(lái)沒(méi)移位,你一按揉最后移位了,把本來(lái)一個(gè)小的疾病變成大的疾病了,甚至還可能會(huì)留下殘疾,留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院,找專(zhuān)業(yè)的大夫看,往往都要需要照張X光片。一個(gè)簡(jiǎn)單的扭傷,可能照張X光片都能解決問(wèn)題。所以不要輕視腳踝扭傷,有很多病人都是早期簡(jiǎn)單的腳踝扭傷,沒(méi)有處理好,最后形成了習(xí)慣性崴腳,腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法,如果說(shuō)你的韌帶沒(méi)有斷裂,可能用一些中醫(yī)中藥的方法,像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了,確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定,如果是一個(gè)功能性不穩(wěn)定,又有一個(gè)解剖性不穩(wěn)定,可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大,一個(gè)很小的口,就可以解決你這個(gè)問(wèn)題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來(lái)做也都可以,這樣就把這個(gè)問(wèn)題解決了。所以你還是要找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生,去看一個(gè)踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷,早期固定可能就解決了,如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了,這個(gè)需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個(gè)判定。02:50
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大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見(jiàn)的,那么如果損傷之后,我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過(guò)程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢,我有以下三個(gè)建議:第一,大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理,比如冰敷,比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng),減少二次損傷。第二,出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后,往往在傷后的72小時(shí),我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療,或者說(shuō)肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng),這個(gè)過(guò)程有利于我們的肌肉從損傷的過(guò)程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來(lái)。第三,我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的專(zhuān)科醫(yī)生,可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況,進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療,減輕炎癥反應(yīng)?;蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入,然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療,來(lái)促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。01:50
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大腿韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快首先,大腿部位的韌帶出現(xiàn)拉傷之后,應(yīng)當(dāng)讓受傷的韌帶充分的處于放松狀態(tài),以臥床休息為主。并且要將受傷的韌帶部位抬高,高于心臟的水平位置,這樣能夠有助于水腫的消除,避免腫脹的形成,有助于減輕疼痛。另外,可以口服非甾體類(lèi)止痛藥,比如說(shuō)洛索洛芬鈉,雙氯芬酸鈉來(lái)緩解局部的炎癥情況,炎癥減輕之后疼痛感也就得到明顯控制。第三,要應(yīng)用活血化瘀,疏經(jīng)通絡(luò)的中成藥,比如說(shuō)七葉皂苷鈉片來(lái)增加局部的血液循環(huán),促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收,這樣能夠有效地消腫止痛。另外一定要注意保暖不能夠受涼,如果受涼就會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)減慢,炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積,導(dǎo)致局部的炎性水腫進(jìn)一步加重癥狀。并且要口服鹽酸乙哌立松片,這是一種肌肉松弛劑能夠有效的緩解緊張的肌肉,肌肉放松之后癥狀也就會(huì)得到明顯緩解,也能夠更加有利于損傷部位的愈合。一般經(jīng)過(guò)以上治療之后在5到7天時(shí)間癥狀,就會(huì)得到明顯好轉(zhuǎn)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
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膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快膝蓋內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷,是生活中膝關(guān)節(jié)扭傷之后非常常見(jiàn)的一種損傷。與普通的韌帶拉傷相同,早期需要一定的制動(dòng),局部進(jìn)行冷敷治療,韌帶拉傷后,特別在一周內(nèi)避免熱敷。膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶拉傷,多數(shù)情況下不需要特殊的手術(shù)治療,一般通過(guò)靜養(yǎng)、鍛煉、服用消炎止痛的藥物,需要3-6個(gè)月的恢復(fù)時(shí)間,癥狀即可逐漸減輕緩解,在受傷之后2-3周即可逐漸開(kāi)始負(fù)重活動(dòng)。比較嚴(yán)重的膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷,或者膝關(guān)節(jié)腫脹變形,比較嚴(yán)重的情況下,這種拉傷可能是膝關(guān)節(jié)多個(gè)結(jié)構(gòu)和韌帶的損傷,需要去醫(yī)院進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷和檢查。嚴(yán)重的情況下,需要進(jìn)行手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
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大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷是運(yùn)動(dòng)損傷中常見(jiàn)的一種,主要表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。針對(duì)此類(lèi)損傷,及時(shí)的治療與科學(xué)的康復(fù)方案至關(guān)重要。大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷的治療首先要遵循R.I.C.E.原則,即休息、冷敷、壓迫和抬高。在急性期,患者應(yīng)避免任何可能加重?fù)p
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大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷對(duì)于大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷,主要是跑跳活動(dòng)以及壓腿或者是跌倒時(shí)腿部呈外旋或者是外展位著地,從而導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)的韌帶拉傷。主要是出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)的疼痛腫脹,同時(shí)伴有皮下瘀血,病人不敢站立或者負(fù)重活動(dòng)。出現(xiàn)這種情況以后,早期主要是行疼痛部位的冷敷治療,就是24小時(shí)以?xún)?nèi)一定要冷敷,主要是減輕腫脹以及控制出血,好緩解疼
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大腿后側(cè)韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快多休息,熱敷按摩理療
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孕婦大腿內(nèi)側(cè)韌帶拉傷怎么辦你好,多長(zhǎng)時(shí)間了?