問(wèn)肌肉、韌帶拉傷多久能好
2020-04-18 1442次
病情描述:
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肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別肌肉拉傷和韌帶拉傷,都是常見的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷,往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織,因此,很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候,初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生,只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷,而對(duì)于非骨性的損傷,往往區(qū)分不明顯,有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家,當(dāng)損傷之后,如果我們局部的按壓,局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域,比如說(shuō)大腿的伸部,小腿的后群,肩關(guān)節(jié)三角肌周圍,那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié),比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié),也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后,關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛,而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方,那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷,相信大多數(shù)的患友,都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治,建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科,或者運(yùn)動(dòng)??七M(jìn)行。02:11
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肌肉拉傷掛什么科肌肉拉傷是我們?cè)谌粘I钪?,乃至于我們的常?guī)的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中,最為常見的一種運(yùn)動(dòng)損傷,它主要累及了我們運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中,使用到的肌肉。那么該看哪些??七M(jìn)行相應(yīng)的處理的話,我有一個(gè)重要的意見給大家,由于我們?nèi)砩舷掠蟹浅6嗟募∪?,有時(shí)候患者本人并不好判斷我需要就診于哪些學(xué)科,一般的如果涉及到面部或者說(shuō)頰部的,我一般推薦大家可以看口腔頜面外科。如果涉及到四肢,也就是我們的上肢下肢的肌肉,或者說(shuō)涉及到我們肩部和背部,乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉傷的情況,強(qiáng)烈建議就診脊柱外科,或者關(guān)節(jié)外科。當(dāng)然最好能夠?qū)ふ业綄?频倪\(yùn)動(dòng)損傷科的醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)的診斷評(píng)估和后續(xù)治療。01:32
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肌肉韌帶拉傷多久能好患者出現(xiàn)了肌肉韌帶的拉傷,一般它的恢復(fù)與肌肉韌帶拉傷的程度有很大的關(guān)系。比如,患者肌肉韌帶出現(xiàn)了撕裂,一般他恢復(fù)的時(shí)間要一個(gè)月左右,主要的是進(jìn)行保守治療。一般讓患者的肢體進(jìn)行制動(dòng),同時(shí)抬高患肢。局部還可以進(jìn)行理療,比如推拿,按摩,紅外線照射加速局部的血液循環(huán),改善局部的營(yíng)養(yǎng)情況,有利于肌肉和韌帶的恢復(fù)。患者可以口服活血化瘀的藥物。疼痛比較明顯,可以口服止痛藥物,比如,美洛昔康,氯諾昔康,西樂(lè)葆進(jìn)行對(duì)癥的治療。在治療后期,一般要加強(qiáng)肌肉的功能鍛煉,預(yù)防肌肉強(qiáng)直。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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肌肉拉傷多久能好肌肉出現(xiàn)拉傷的情況,在日常生活中屬于常見的一種現(xiàn)象,出現(xiàn)肌肉拉傷的情況后,一般多是由于日常生活中不正確的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出現(xiàn)拉傷的情況發(fā)生。肌肉出現(xiàn)拉傷的情況后一定要停止一切運(yùn)動(dòng),并馬上采用冷敷。用冷毛巾或是用冰袋對(duì)患處進(jìn)行冷敷量,可以很好地幫助減輕腫脹并起到鎮(zhèn)痛的作用。并在肌肉拉傷的48小時(shí)后待到內(nèi)出血停止了以后,再可以采取熱敷。用熱毛巾或是熱水袋敷在患處這樣可以達(dá)到促進(jìn)血循環(huán),幫助緩解疼痛的作用。一般經(jīng)過(guò)合理的治療后肌肉拉傷幾乎在一周左右的時(shí)間內(nèi)都能得到恢復(fù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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手臂韌帶拉傷多久能好患者出現(xiàn)手臂韌帶的拉傷,一般兩個(gè)月左右才能夠愈合?;颊叱霈F(xiàn)手臂韌帶的拉傷,大部分是提重物,或者被人打傷,造成韌帶拉傷。首先要讓關(guān)節(jié)進(jìn)行制動(dòng),避免運(yùn)動(dòng),同時(shí)抬高患肢有利于消腫,開始的時(shí)候可以在局部進(jìn)行冰敷,減輕局部腫脹,還有止痛的作用。有條件可以進(jìn)行前臂的懸吊,或者是支具的固定,這樣可以避免進(jìn)一步損傷
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手指韌帶拉傷多久能好手指韌帶拉傷是手部常見損傷之一,恢復(fù)時(shí)間取決于傷勢(shì)的嚴(yán)重程度、及時(shí)的治療措施以及個(gè)體的恢復(fù)能力。以下是關(guān)于手指韌帶拉傷恢復(fù)時(shí)間的詳細(xì)分析:1、傷勢(shì)程度輕度拉傷:若僅為輕微撕裂,通常只需要休息數(shù)周,配合適當(dāng)?shù)奈锢碇委?,便可逐漸恢復(fù)。重度拉傷:
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釣魚手臂肌肉拉傷多久能好一般需要2-3周左右
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膝蓋韌帶拉傷一般多久能好1-3個(gè)月左右,制動(dòng)休息