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• 經(jīng)期可以喝咖啡嗎

  月經(jīng)期，不建議喝咖啡，因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期，身體比較虛弱，而咖啡中的咖啡因和色素具有促進(jìn)血液循環(huán)和刺激神經(jīng)和心血管的作用，可能會(huì)引起經(jīng)量增多和經(jīng)期痛經(jīng)的癥狀。另外經(jīng)期喝咖啡會(huì)使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。月經(jīng)期間喝咖啡還會(huì)會(huì)增加女性體內(nèi)的荷爾蒙激素，使一些婦科疾病加重，如子宮內(nèi)膜異位癥和乳腺腫大，甚至影響生育。經(jīng)期喝咖啡會(huì)使體內(nèi)的雌性激素明顯增多，卵巢中的卵數(shù)、卵巢的老化，也會(huì)加速所有功能性人體的衰老。月經(jīng)期的時(shí)候最好不要吃辛辣刺激的食物，也不要喝濃的咖啡或者是茶，保持情緒的穩(wěn)定。

  

  01:33
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 11172次

• 經(jīng)期能運(yùn)動(dòng)減肥嗎

  不建議經(jīng)期做運(yùn)動(dòng)減肥。女性在月經(jīng)時(shí)屬于特殊的時(shí)期，因?yàn)殛幍赖某鲅詴?huì)容易疲勞，情緒也容易出現(xiàn)波動(dòng)等。如果再有飲食控制或過(guò)度運(yùn)動(dòng)，會(huì)造成身體不適，所以不建議經(jīng)期過(guò)度的減肥。女性在經(jīng)期期間可以運(yùn)動(dòng)，也可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，如?jīng)期減少高熱量、高脂肪食物或飲料，可以少喝可樂，不吃油炸食品。同時(shí)可以做舒緩的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、健身操，可以舒緩壓力，釋放內(nèi)毒素。雖然經(jīng)期期間不建議減肥，但經(jīng)期時(shí)可以適當(dāng)?shù)目刂骑嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)，也可以采取適當(dāng)?shù)臏p肥措施?？傊?，在經(jīng)期期間應(yīng)該保持充分的休息，保證足量水和維生素的攝入，可以做舒緩的運(yùn)動(dòng)。

  

  01:44
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 5659次

• 經(jīng)期延后的原因有哪些
  女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)月經(jīng)，這是一種正常的生理現(xiàn)象，一般一個(gè)月一次，月經(jīng)出血的第一天作為月經(jīng)周期的開始，到下次月經(jīng)來(lái)臨的第一天，這之間的間隔時(shí)間是一個(gè)月經(jīng)周期，女性月經(jīng)周期一般是28到30天。引起經(jīng)期延后的原因有很多種，如果對(duì)于育齡期的女性，我們首先要考慮是否懷孕，可以通過(guò)早孕試紙、b超以及抽血化驗(yàn)來(lái)檢查。如果月經(jīng)推遲，排除懷孕后，有可能是內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成影響，肥胖、多毛、痤瘡應(yīng)該檢查內(nèi)分泌，一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)該盡早治療。另外，精神因素，過(guò)度緊張、悲傷、勞累、藥物等因素也是會(huì)影響月經(jīng)來(lái)臨，出現(xiàn)月經(jīng)推遲。還有過(guò)度減肥、女性的營(yíng)養(yǎng)不良也會(huì)影響月經(jīng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-14 9760次

• 經(jīng)期會(huì)貧血嗎
  經(jīng)期是會(huì)發(fā)生貧血的，如果月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈，乏力等相關(guān)的癥狀，有可能就是貧血。女性如果每個(gè)月的月經(jīng)量比較大，持續(xù)的時(shí)間又比較長(zhǎng)，是可以造成慢性的缺鐵性貧血。主要的表現(xiàn)為頭暈，頭痛，面色蒼白，容易乏力，食欲下降等。如果出現(xiàn)以上情況，需要至醫(yī)院完善血常規(guī)，必要的時(shí)候完善婦科彩超等相關(guān)的檢查。血常規(guī)當(dāng)中根據(jù)血紅蛋白是否下降來(lái)判斷患者是否有貧血，還有就是查看子宮是否有子宮肌瘤的情況。如果是存在缺鐵性貧血，需要根據(jù)貧血的程度進(jìn)行輸注懸浮紅細(xì)胞以及是否進(jìn)行補(bǔ)鐵治療。還有就是如果存在子宮肌瘤的情況，需要根據(jù)子宮肌瘤的大小來(lái)進(jìn)行是否切除子宮肌瘤。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  韓春艷 主治醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院

  2020-03-08 8649次

• 經(jīng)期可以做愛嗎
  經(jīng)期是指月經(jīng)期，做愛是指同房，月經(jīng)期一般是不可以同房的。月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，月經(jīng)周期規(guī)律的女性每個(gè)月28天到30天會(huì)來(lái)一次月經(jīng)，在月經(jīng)期女性的子宮內(nèi)膜會(huì)發(fā)生脫落，會(huì)出現(xiàn)小腹脹痛、腰酸乏力、陰道流血的情況，此時(shí)宮頸口處于開放狀態(tài)，免疫力降低，非常容易受到外界致病菌的侵襲，如果在月經(jīng)期間同房，會(huì)容
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-05-08 0次

• 經(jīng)期會(huì)貧血嗎
  經(jīng)期是會(huì)發(fā)生貧血的，如果月經(jīng)期間出現(xiàn)頭暈，乏力等相關(guān)的癥狀，有可能就是貧血。女性如果每個(gè)月的月經(jīng)量比較大，持續(xù)的時(shí)間又比較長(zhǎng)，是可以造成慢性的缺鐵性貧血。主要的表現(xiàn)為頭暈，頭痛，面色蒼白，容易乏力，食欲下降等。如果出現(xiàn)以上情況，需要至醫(yī)院完善血常規(guī)，必要的時(shí)候完善婦科彩超等相關(guān)的檢查。血常規(guī)當(dāng)中根據(jù)
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 718次

• 經(jīng)期前做愛出血了
  你好，這個(gè)需要看看是月經(jīng)，還是宮頸接觸性出血
  潘玫麟 主治醫(yī)師欽州市婦幼保健院

  2020-03-11 1803次

• 經(jīng)期延后多久用試紙
  一般月經(jīng)推遲一周，用試紙就可以的。
  王相勇 主治醫(yī)師泰安市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-08 1100次