問氣血不足咨詢
2020-04-03 1476次
病情描述:
氣血不足
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答咨詢實錄
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氣血不足的癥狀氣血不足的患者主要在于氣虛和血虛。氣虛即臟腑功能衰退、抗病能力差,表現(xiàn)為頭暈、心悸氣短、畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、發(fā)育遲緩。血虛會出現(xiàn)面色蒼白無華、萎黃、容易長斑、皮膚干燥、毛發(fā)枯萎、指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘心悸、精神恍惚。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退,引起早衰,容易感冒、疲勞、免疫力低下、耐久力不行。還會影響睡眠、入睡難、早醒、睡眠淺輕。對血液系統(tǒng)更容易出現(xiàn)貧血的表現(xiàn),比如缺鐵性貧血、再生障礙性貧血早期、巨幼細胞性貧血。01:29
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氣血不足怎么補—個人的氣血是否充足,是可以通過外在表現(xiàn)出來的,如全身疲倦乏力、氣短、面色暗黃等。想要補氣血我們日??梢栽陲嬍成?,多吃些補氣血的食物,如桂圓、烏雞、紅棗等;同時也可以煮銀耳紅棗湯喝,紅棗補血,銀耳有潤燥的功效。黑糯米粥也很適合需要補血的人食用,粥中也可以加點有益脾胃的山藥。除此之外,規(guī)律的作息,早睡早起,適當運動,也是補氣養(yǎng)血的長期之道。中醫(yī)常說氣血要溫補,血得溫則行,得寒則凝。如果不及時調理會導致痛經、貧血和臟腑功能減退,抵抗力下降甚至引起卵巢早衰。在滋補氣血時,患者需要注意同時調理肝、脾、腎,從而協(xié)同改善身體機能,提高免疫力??梢酝ㄟ^服用藥物調理。臨床常用的滋補氣血的中成藥,廣譽遠定坤丹,包含紅參、鹿茸、三七、阿膠等30味道地藥材,通補結合,去瘀血,生新血,保養(yǎng)卵巢改善卵巢功能。01:58
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氣血不足失眠氣血不足和失眠是很多人在生活當中都會出現(xiàn)的情況,氣血不足會讓患者出現(xiàn)貧血頭暈腦脹,還有意識恍惚,身體乏力的情況。失眠更是困擾很多的患者,讓患者的生活質量下降,氣血不足失眠應如何的去調理。針對失眠患者需要做到的是要早睡早起,養(yǎng)成良好的生活作息。在天氣變化的時候,注意做好防寒保暖的工作。飲食方面應該以清淡為主,少吃油膩、高脂肪、高熱量的食物就可以。語音時長 1:29”
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氣血不足如何調理氣血不足簡單的來說就是補氣血,如何補呢,中醫(yī)認為有幾個方法。第一,通過食物,通過脾胃的功能,因為認為胃是氣血生化的源泉??梢杂靡恍┙∑B(yǎng)胃的藥物來增強脾胃的功能,來促進人體的消化吸收,使人體吸收血氣的能力增強了,這是一個補法。第二,直接補氣血,用一些補氣健脾的藥物把氣血直接的補起來。第三,另一個心血不足的調理還是要適當?shù)倪\動,中醫(yī)認為小量的運動可以增強氣血的運動狀態(tài),導致氣血的運行盛旺,生化盛旺,所以說運動也是調節(jié)補氣血的一個很好的方法。補氣血的時候還要注意補腎,腎為先天,把腎氣補足了脾胃的運化也就足了,這樣就能整體的來運作起來,調節(jié)起來,補起來。語音時長 01:25”
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氣血不足頭暈氣血不足頭暈可能是因為患者長期過度勞累或者先天體質虛弱、飲食不節(jié)等原因引起,需要在醫(yī)生的指導下選擇藥物治療。氣血不足也被稱為氣血兩虛,如果患者平時經常過度勞累會導致身體透支,引起氣血不足的情況,也可能是患者先天體質虛弱,儲備不足引起,平時不注意飲食,長期吃飯不規(guī)律或者經常吃不健康的食物,也會使運化功
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氣血不足頭暈氣血不足是中醫(yī)常見的一種證候,它通常表現(xiàn)為頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。頭暈作為氣血不足的典型表現(xiàn),往往是由于氣血兩虛,腦髓失養(yǎng)所致。針對這一問題,中醫(yī)強調補氣養(yǎng)血、健脾祛濕的治療原則。首先,氣血不足導致的頭暈,其根本原因在于體內氣血的虧虛。
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氣血不足.你好,請問具體有什么癥狀?
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氣血不足問題您好,氣血不足的患者可以口服一些黃芪顆粒來進行補氣,血不足的患者可以口服阿膠糕、紅糖,等中藥材進行補充。