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• 葡萄干可以減肥嗎

  葡萄干是不可以用來(lái)作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過(guò)多的熱量，長(zhǎng)期大劑量的攝入過(guò)多的熱量，產(chǎn)生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，所以葡萄干盡量要少吃。同時(shí)也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點(diǎn)，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物，同時(shí)要科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。

  

  01:37
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-18 4686次

• 紅糖桂圓紅棗枸杞茶的功效

  第一，有很好的調(diào)補(bǔ)氣血的作用，紅棗有補(bǔ)血活血的作用，桂圓可以補(bǔ)腎，同時(shí)具有安神補(bǔ)心的作用，枸杞子有補(bǔ)腎養(yǎng)陰的作用，另外還有明目的作用。喝紅棗桂圓紅糖枸杞茶，可以明顯的調(diào)補(bǔ)人的氣血，對(duì)于氣血虧虛造成的頭暈、心慌、失眠，有很好的調(diào)補(bǔ)作用。第二，有很好的滋補(bǔ)肝腎的作用。因?yàn)殍坭接泻芎玫淖剃幯a(bǔ)腎的作用，桂圓有很好的健脾補(bǔ)腎的作用。所以對(duì)于肝腎陰虛造成的口干、腰膝酸軟、夜尿頻多，可以達(dá)到很好的治療的作用。第三，有很好的補(bǔ)心安神的作用。心是主神志的，如果是氣血虧虛，也會(huì)導(dǎo)致失眠。紅糖有調(diào)補(bǔ)氣血的作用，桂圓有很好的安神的作用，紅棗本身除了補(bǔ)氣血以外，也有一定的安神的作用。所以對(duì)于平常由于氣血虧虛引起來(lái)的失眠、心煩，可以喝紅糖桂圓紅棗枸杞茶，達(dá)到補(bǔ)心安神，治療睡眠的目的。

  

  02:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-11 21019次

• 胸膜炎可以紅棗枸杞煮粥嗎
  是可以的，胸膜炎的病人通常會(huì)比較虛弱，胸膜炎的胸痛會(huì)使患者消耗巨大，而且胸膜炎通常是肺部的炎癥所感染，所以說(shuō)胸膜炎的治療也應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，像紅棗枸杞煮粥是比較有營(yíng)養(yǎng)的，也建議食用。有些飲食是禁忌，比如說(shuō)喝酒，喝酒的話會(huì)導(dǎo)致患者呼吸急促，胸膜炎本來(lái)就有胸悶胸痛，而且就會(huì)出現(xiàn)明顯的低氧血癥，所以吃比較辛辣、油膩的食物和喝酒都是不允許的。生活中像火鍋、燒烤，還有辣椒之類的都是建議不要去吃，對(duì)一些稀粥、面條，還有湯湯水水，像熱湯之類的都是可以的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  郭文煒 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-14 2189次

• 葡萄干孕婦可以吃嗎
  孕婦可以吃葡萄干。葡萄干中含有鈣，鉀，磷，鐵等元素，可以補(bǔ)充微量元素，另外葡萄干中鐵元素可以緩解孕婦貧血的癥狀。但要注意不要多吃，葡萄干糖分較高，對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦應(yīng)建議少吃。同時(shí)葡萄干的酸酸甜甜的口味，可以在一定程度上緩解妊娠期引起的一些胃腸道反應(yīng)，所以孕婦可適量的吃一些葡萄干。建議飲食盡量多樣化，多吃含高蛋白類的食物和蔬菜水果，不要吃辛辣刺激類的食物，最好定期產(chǎn)檢。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-01-08 3295次

• 葡萄干和紅棗煮水禁忌
  葡萄干和紅棗都是營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，煮水后飲用對(duì)一些人來(lái)說(shuō)有一定的保健作用。然而，并非所有人都適合飲用這種水。以下是一些主要的禁忌事項(xiàng)：對(duì)于患有胃炎及胃潰瘍的患者來(lái)說(shuō)，葡萄干和紅棗煮水不宜過(guò)量飲用。這是因?yàn)檫@兩種食物中糖分含量相對(duì)較高，過(guò)量攝入
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-15 0次

• 葡萄干和紅棗煮水禁忌
  葡萄干和紅棗煮水的禁忌是患有胃炎以及胃潰瘍的患者不可以過(guò)量服用，以免引起病情出現(xiàn)加重的現(xiàn)象。葡萄干和紅棗都是日常生活比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且紅棗還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，每天適量的吃一些紅棗，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還可以改善身體貧血。葡萄干中含有大量的維生素，吃了以后也對(duì)身體健康有幫助
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-02-15 604次

• 紅棗枸杞桂圓核桃葡萄干糯米可以一起榨汁
  應(yīng)該可以 但桂圓枸杞熱 寒性體質(zhì)喝比較好
  趙紅 主任醫(yī)師天津中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2020-04-19 1801次

• 懷孕能吃紅豆紅棗葡萄干薏米蓮子熬的粥嘛
  適量的吃是可以的
  劉洪麗 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  2020-05-29 1400次