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晚上只吃一顆蘋果能減肥嗎?

2020-03-27 2436次

病情描述:

晚上只吃一顆蘋果能減肥嗎?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

晚上只吃一個(gè)蘋果并不能夠達(dá)到有效減肥的效果。建議運(yùn)動(dòng)減肥,每天堅(jiān)持鍛煉30分鐘以上

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