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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動(dòng)過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項(xiàng)目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動(dòng)員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動(dòng)。第二，我們需要對(duì)受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個(gè)目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時(shí)就診于運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評(píng)估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53759次

• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復(fù)

  大腿肌肉拉傷的情況其實(shí)是非常多見的，那么如果損傷之后，我們?nèi)绾巫屪约耗軌蚩焖俚膹膿p傷過程當(dāng)中進(jìn)行恢復(fù)呢，我有以下三個(gè)建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進(jìn)行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進(jìn)行局部制動(dòng)，減少二次損傷。第二，出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時(shí)，我們需要進(jìn)行局部的進(jìn)行溫療理療，或者說肌肉的恢復(fù)性康復(fù)運(yùn)動(dòng)，這個(gè)過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當(dāng)中快速的恢復(fù)回來。第三，我們非常需要重視的一點(diǎn)是尋找到運(yùn)動(dòng)損傷科的?？漆t(yī)生，可能會(huì)根據(jù)受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進(jìn)行相應(yīng)的局部的處理。比如我們常規(guī)可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應(yīng)?；蛘咴谥泻笃谖覀兂浞值厥褂玫娇祻?fù)技術(shù)進(jìn)行介入，然后必要的時(shí)候可以進(jìn)行富血小板血漿的局部注射治療，來促進(jìn)大腿的肌肉拉傷的快速康復(fù)。

  

  01:50
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 76563次

• 大腿肌肉拉傷怎么辦
  根據(jù)問題所描述的情況分析，由于急性拉傷、扭傷通常會(huì)引起大腿肌肉疼痛、牽拉感、緊束感以及大腿無力，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀表現(xiàn)，所以出現(xiàn)肌肉拉傷的癥狀后，首先應(yīng)注意休息，避免大腿劇烈運(yùn)動(dòng)或者負(fù)重，盡量少做屈髖或者屈膝的動(dòng)作，以避免加重?fù)p傷。需要在外傷后局部冷敷1-2天，然后采用局部熱敷和按摩等方法，使肌肉放松，疼痛明顯，還可以口服布洛芬緩釋片、塞來昔布或者外用扶他林雙氯芬酸鈉乳膏等消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，一般經(jīng)過一到兩周的時(shí)間，通過自我治療和休息，癥狀就可以逐漸緩解好轉(zhuǎn)。
  語音時(shí)長 1:29”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-05 7689次

• 大腿肌肉拉傷疼怎么辦
  一般針對(duì)于大腿肌肉拉傷以后的病人出現(xiàn)疼痛治療方案，最主要的還是需要囑咐病人注意休息保護(hù)是非常關(guān)鍵的，繼續(xù)活動(dòng)就會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷的修復(fù)，只有嚴(yán)格得注意休息、保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。傷后48小時(shí)以后可以堅(jiān)持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯，熱敷可以起到促進(jìn)血液循環(huán)、改善病人腫痛癥狀的作用。如果病人對(duì)膏藥不過敏，也可以外用活血化瘀的膏藥，或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如針灸、按摩、烤電，更有利于肌肉拉傷疼痛癥狀的改善。一般通過上面這些積極的治療辦法慢慢就會(huì)好起來的，一般情況下大約需要一到兩周左右的時(shí)間。
  語音時(shí)長 1:20”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-25 4957次

• 大腿外側(cè)肌肉拉傷怎么辦
  大腿外側(cè)肌肉拉傷可以通過休息、改善飲食、冷敷、局部用藥、口服藥物等方法緩解，患病后需要去正規(guī)醫(yī)院就診治療。1、休息：如果活動(dòng)量比較大，肌肉過度牽拉，容易導(dǎo)致局部損傷。此時(shí)應(yīng)該注意休息，避免活動(dòng)，有利于癥狀改善。2、改善飲食：患者還需要以清淡易消化的飲食為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次

• 大腿肌肉拉傷了怎么辦
  大腿肌肉拉傷了可以通過多休息、抬高患肢、冷熱敷、按摩、口服藥物等方式改善，建議盡早就醫(yī)治療。1、多休息：本病通常是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，患者會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀，當(dāng)患者出現(xiàn)以上癥狀時(shí)，應(yīng)禁止運(yùn)動(dòng)，并且要臥床休息，以免病情加重。2、抬高患肢：此時(shí)患肢血液循環(huán)不暢，會(huì)引發(fā)疼痛，建議將患肢抬高，有利于促進(jìn)血液循
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦
  目前還有疼痛嗎？走路什么的影響嗎？
  夏云連 副主任醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院

  2020-04-23 2200次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦恢復(fù)快
  多休息，不要?jiǎng)诶?/div>

  王成林 副主任醫(yī)師武漢市江夏區(qū)第一人民醫(yī)院

  2020-07-14 900次