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• 覺得身體乏力很累是什么原因

  生活中，很多人常常會感覺身體乏力、疲憊不堪，明明沒做多少事，卻像被抽干了精力。這背后的原因其實有不少?，F(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大是常見因素。長期處于高壓狀態(tài)下，精神高度緊張，身體得不到充分放松，就容易感到累。不良的生活習慣也不容忽視，比如經(jīng)常熬夜，打亂了生物鐘，身體各器官無法正常休息和修復，第二天自然會沒精神；過度節(jié)食或飲食不規(guī)律，導致營養(yǎng)攝入不足，身體缺乏能量來源，也會讓人乏力。想要改善這種狀況，首先要調整作息，保證充足睡眠，讓身體在夜晚得到修復。其次，合理飲食，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質。此外，還可能與脾胃虛弱有關。脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾胃功能不好，氣血生化不足，就無法滋養(yǎng)全身，人就會覺得累。此時，同仁堂參苓白術組合能發(fā)揮重要作用。它有丸和顆粒兩種劑型，由人參、茯苓、白術等多味中藥材組成，具有健脾、益氣的功效，可幫助改善脾胃虛弱導致的食少便溏、氣短咳嗽、肢倦乏力等問題，助力恢復身體元氣。此藥物的顆粒劑具有利于吸收、劑量精準的特點，而丸劑具有起效時間長、藥效持久的特點，可根據(jù)自身需求選擇。同時患者還可考慮搭配鐵威龍八珍顆粒、上龍歸脾丸等藥物治療。當身體發(fā)出乏力信號，需及時辨證，合理選用藥物調理，讓身體重煥活力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-06-27 2463次

• 男人腰困乏力吃什么藥

  男人腰困乏力是由很多原因引起的，比如腰肌勞損、房事過多等，臨床上常見的是腎虛引起的，所以，可以服用中成藥進行治療，比如六味地黃丸、腎寶片、腎寶膠囊等。腎虛又可以分為腎陰虛、腎陽虛，腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候；腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀，需要對癥治療。對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸，對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽，又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡，而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，緩解腰困乏力。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用；不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-18 10527次

• 身體沒勁是什么病
  其實很多疾病和原因都可以導致身上沒有勁，就比如貧血，肝腎功能不正常，就比如其他的慢性疾病，感冒，還有高血壓，糖尿病，高血脂，還有幾乎所有的慢性疾病都可以導致身體沒勁。出現(xiàn)了身體沒勁應該需要到醫(yī)院去進行全面的體檢，排除一些存在的問題，需要進行血常規(guī)排除是否有貧血，檢查肝腎功能排除是否有肝腎功能嚴重的不正常。通過全面體檢一般就可以發(fā)現(xiàn)問題，然后針對具體問題進行相應的治療和處理。
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  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-15 2211次

• 身體乏力老困怎么回事
  身體乏力老困，多是由于精神長期處于緊張的狀態(tài)，或者是壓力過大所導致的一種現(xiàn)象，還可以由于過度疲勞，神經(jīng)衰弱而引起的。當然，甲狀腺功能減退，貧血也會導致身體的乏力。建議患者在睡覺之前，可以適當?shù)倪M行放松，可以服用七葉神安片，腦靈素等一些藥物來幫助治療的。在白天一定要避免過度勞累，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，改善患者的睡眠等等。如果是神經(jīng)衰弱，我們建議注意減輕大腦興奮狀態(tài)，睡前做一些體操，適當?shù)姆潘芍委?，也可以選擇口服一些口服藥等等。白天一定不要睡覺，把睡眠留在晚上睡，白天加強鍛煉，身體比較疲乏的些情況下，一般會比較好睡一點，首先一定要記得改善睡眠，主要是要影響睡眠的質量。
  語音時長 01:49”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-21 4519次

• 體虛乏力渾身沒勁吃什么藥
  體虛乏力、渾身沒勁是許多人都會遇到的問題，這可能與多種原因有關，如過度勞累、營養(yǎng)不良、貧血等。針對不同原因，合理選擇藥物是緩解癥狀的關鍵。首先，如果是由于腎虛導致的體虛乏力，可以考慮使用補腎藥物。腎陽虛者，可選用右歸丸、金匱腎氣丸，這些藥物
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-29 0次

• 體虛乏力渾身沒勁吃什么藥
  體虛乏力、渾身沒勁吃什么藥要根據(jù)病因而定，如腎虛導致的，患者可吃右歸丸、左歸丸等藥；如氣血不足導致的，患者可吃八珍丸、十全大補丸等藥。1、腎虛：腎虛的患者除體虛乏力、渾身沒勁外，還可表現(xiàn)為容顏早衰、健忘、腰膝酸軟、性功能降低、情緒不佳等。腎虛有腎陽虛、腎陰虛等證型，不同證型的腎虛吃的藥也不相同，如腎
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-19 1815次

• 氣虛身體乏力+困+沒勁可以吃維C
  維生素提高免疫力?？梢猿?/div>

  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-03-05 2603次

• 更年期渾身沒勁乏力吃什么藥
  你還有其他不舒服嗎？
  鄭金彪 副主任醫(yī)師威縣人民醫(yī)院

  2020-08-26 1600次