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• 喝蛋白粉上火嗎

  蛋白質(zhì)的分解代謝過(guò)程中，產(chǎn)生大量含氮的廢棄物，排出的時(shí)候需要帶走身體的水分，結(jié)果消耗自身的液體，就會(huì)表現(xiàn)為上火的癥狀。蛋白質(zhì)里邊氨基酸分解成氨類，也會(huì)引起同樣的情況。蛋白質(zhì)在代謝過(guò)程中，還會(huì)消耗很多的維生素b族。如果在飲食中攝入了蛋白質(zhì)，那么維生素b的消耗就會(huì)增多了。如果你身體對(duì)維生素b的攝入不足的話，就有可能導(dǎo)致維生素b的缺乏。從某種角度上來(lái)說(shuō)，上火就是維生素b缺乏的表現(xiàn)。另外如果上火的話，可以選擇一些清熱敗火的菜類，像苦瓜、苦菜、蕨菜等等。中醫(yī)認(rèn)為苦味食物含有一些生物堿，它都有消炎退熱的功效，還可以選擇一些寒涼的水果，像吃一些梨、香蕉，還有瓜類都可以達(dá)到清熱的效果。

  

  01:33
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 13868次

• 蛋白粉的功效與作用

  蛋白粉是一種特定的食物營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，它不是所有人都需要吃的，它主要針對(duì)一種特定的人群比如：第一，一些小兒由于營(yíng)養(yǎng)不良，特別是蛋白營(yíng)養(yǎng)不良，我們可以補(bǔ)充。第二，對(duì)于老年人，由于一些消耗性疾病，我們可以食用。第三，對(duì)于素食主義者，他主要以吃蔬菜水果為主，但是蛋白的攝入不足也會(huì)影響健康，對(duì)這部分人群也可以應(yīng)用。第四，就是健身或者是運(yùn)動(dòng)員，他需要大量的蛋白質(zhì)，來(lái)增強(qiáng)肌肉的量，這個(gè)可以食用。第五，對(duì)于特定的疾病，比如肝病，特別是對(duì)于肝硬化病人，他的肝臟的蛋白合成能力不足，同時(shí)他的胃腸的吸收能力也差，這種我們給予補(bǔ)充蛋白粉，可以提高他蛋白的合成的量，來(lái)增加血里面的白蛋白的含量，促進(jìn)腹水的吸收?？傊鞍追鄄皇撬腥硕加玫?，一定要看看自己適合不適合應(yīng)用蛋白粉。同時(shí)我們到醫(yī)院里看病，也可以了解一下這些病人是不是適合用蛋白粉。特別對(duì)于一些腎臟病人，因?yàn)槟承┠I臟病人，是不適合用蛋白粉的。所以我們了解蛋白粉的作用，有利于我們?cè)谏町?dāng)中應(yīng)用。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-15 264251次

• 蛋白粉的作用
  蛋白粉一般是提純的大豆蛋白、酪蛋白和乳清蛋白等蛋白，幾種蛋白經(jīng)過(guò)加工復(fù)合而成的富含蛋白質(zhì)的粉末，專門為缺乏蛋白質(zhì)人群提供和補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。蛋白粉也可以作為營(yíng)養(yǎng)性的食品補(bǔ)充劑，因?yàn)樗秤梅奖悖瑺I(yíng)養(yǎng)成分高，對(duì)于不能在日常飲食中攝取足夠蛋白質(zhì)的人群或者因某些特殊情況，如手術(shù)后只能吃流質(zhì)的人而言，蛋白粉可以給他們提供必須的營(yíng)養(yǎng)。食欲不好導(dǎo)致長(zhǎng)期養(yǎng)不良，或者腸胃弱的人可以通過(guò)蛋白粉來(lái)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另外有一部分減肥和素食主義者，因?yàn)轱嬍撤矫娴膯我缓瓦^(guò)度節(jié)制，從而攝取不到足夠的蛋白質(zhì)，這種情況，可以適當(dāng)?shù)某孕┑鞍追垡员ＷC營(yíng)養(yǎng)的攝入和機(jī)體的正常運(yùn)行。足夠的蛋白質(zhì)才能讓人體正常健康的發(fā)育成長(zhǎng)，促進(jìn)機(jī)體水分代謝，并且蛋白粉還能增強(qiáng)人體的免疫力，幫助睡眠，所以蛋白粉是身體良好的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-27 68545次

• 肝炎能吃蛋白粉嗎
  當(dāng)肝炎的病人出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良，低蛋白的時(shí)候，我們可以建議病人吃一些蛋白粉補(bǔ)充蛋白質(zhì)或者靜脈輸注白蛋白治療。如果是輕微的肝炎病人，沒(méi)有出現(xiàn)明顯得黃疸或低蛋白血癥，這時(shí)候不需要補(bǔ)充白蛋白，也可以不用吃蛋白質(zhì)粉。當(dāng)出現(xiàn)的明顯的肝炎的癥狀，膽紅素很高，出現(xiàn)了腹水，下肢浮腫的時(shí)候，這時(shí)往往病人的蛋白是比較低的，我們可以適當(dāng)?shù)慕o病人補(bǔ)充蛋白粉，補(bǔ)充白蛋白，然后進(jìn)行利尿消腫治療。同時(shí)進(jìn)行一個(gè)保肝護(hù)肝的治療，患者飲食要均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類、魚(yú)，蛋。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:13”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-25 8354次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎？
  蛋白粉和奶粉作為常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，深受健身愛(ài)好者、運(yùn)動(dòng)員及需要特殊營(yíng)養(yǎng)支持的人群喜愛(ài)。然而，這兩者是否可以混合飲用呢？1、可以：需要同時(shí)增加蛋白質(zhì)和全面的營(yíng)養(yǎng)時(shí)，將蛋白粉和奶粉混合使用是可行的。蛋白粉主要由乳清蛋白、大豆蛋白、麥芽蛋白等蛋白質(zhì)組成，同時(shí)還含有少量的碳水化合物和脂肪。而奶粉則是以牛奶為
  魏春根 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2024-11-07 0次

• 蛋白粉可以和奶粉一起喝嗎
  奶粉里面本身含有蛋白質(zhì)，蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白，兩者不沖突，奶粉和蛋白粉可以一起喝，不過(guò)我覺(jué)得蛋白粉沒(méi)有太大的必要，我們完全可以從一日三餐來(lái)攝取足夠的蛋白，蛋白質(zhì)過(guò)量會(huì)增加肝腎的負(fù)擔(dān)，對(duì)身體也是有害的。
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-30 1018次

• 肺癌晚期喝老年奶粉好還是蛋白粉
  只要老人吃，這兩者選擇一種就可以了，可以選擇蛋白粉
  汪紅友 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 4615次

• 打完瘦臉針能喝增肌蛋白粉嗎蛋白粉嗎？
  不會(huì)有影響的。
  王蘭林 主治醫(yī)師恩施土家族苗族自治州中心醫(yī)院

  2020-07-27 2002次