問(wèn)吃什么蔬菜養(yǎng)肺
病情描述:
吃什么蔬菜養(yǎng)肺
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于養(yǎng)肺比較好的蔬菜,包括冬瓜、萵筍、大白菜、銀耳、木耳、白蘿卜、山藥等等。
意見(jiàn)建議:
建議患者可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,避免吃辛辣刺激性食物,避免吃過(guò)于油膩的食物,避免吃過(guò)于生冷的食物,避免吃過(guò)咸過(guò)甜的食物,避免吸煙飲酒。對(duì)肺部來(lái)說(shuō)都是有一定好處的。
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肺虛要怎么補(bǔ)肺養(yǎng)肺肺虛是中醫(yī)常見(jiàn)癥候,可分為肺陰虛、肺陽(yáng)虛和肺氣虛,不同類型調(diào)養(yǎng)方式各異。肺陰虛者常有干咳無(wú)痰、咽干口渴、潮熱盜汗等表現(xiàn),日常養(yǎng)肺補(bǔ)肺可多食用銀耳、雪梨、蜂蜜等滋陰潤(rùn)肺的食物,同時(shí)需避免熬夜、過(guò)度勞累。肺陽(yáng)虛者多見(jiàn)畏寒怕冷、氣短乏力、易感冒,可適當(dāng)食用羊肉、核桃、生姜等溫補(bǔ)食材,注意保暖防寒。肺氣虛者則表現(xiàn)為呼吸淺短、聲音低怯、容易疲倦,可多吃山藥、黃芪、大棗等補(bǔ)氣食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)耗氣。日常調(diào)理方面還可考慮使用金百令百令片,其主要成分為發(fā)酵冬蟲(chóng)夏草菌粉,具有補(bǔ)肺腎、益精氣的功效,可用于緩解肺腎兩虛、精氣不足引起的久咳虛喘、神疲乏力等癥狀。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不改善,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并接受專業(yè)治療。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:47
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養(yǎng)肺吃什么好可以吃山藥。山藥斷面白色,粉性,角質(zhì)發(fā)黏,性味甘、平,無(wú)毒。能治療脾、肺、腎經(jīng)等,都有很大的作用。它所含的黏液質(zhì)有潤(rùn)滑、滋潤(rùn)的作用。可以益肺氣、養(yǎng)肺陰,輔助治療肺虛、咳嗽、久咳不愈的癥狀。還有市面上常見(jiàn)的梨中,個(gè)頭兒最大的大約每個(gè)350至400毫克左右,也是可以的。梨,味甘、微酸、性涼、入肺,具有生津、潤(rùn)燥、清熱、化痰的功效。既可以用于熱病上陰或者陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥狀,也可以用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥狀?;蛘哒f(shuō)是白蘿卜也可以,白蘿卜是一種常見(jiàn)的蔬菜,生食、熟食都可以,色白、味甘、辛、性涼、入肺胃經(jīng),具有清熱生津、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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秋養(yǎng)肺吃什么秋養(yǎng)肺平時(shí)可以吃以下幾種:一,蘆根二仁粥。二,銀菊蘆根飲。三,蘿卜牛肺二冬湯。四,魚腥草蘆根湯。五,蓮子排骨湯。六,百合排骨湯。七,銀耳羹。八,豆?jié){粥。九,鴨肉粥。十,毛肚血湯。這些都是秋天吃可以養(yǎng)肺作用,同時(shí)在平時(shí)生活中也有其它的護(hù)理,應(yīng)加強(qiáng)自身的一些抵抗力。主要平時(shí)的預(yù)防有以下幾種:一,預(yù)防要保證足夠的休息,要注意保暖,避免受寒,預(yù)防各種感冒。二,要有舒適的居住環(huán)境,環(huán)境要安靜,空氣要清新。三,飲食方面飲食上要清潔,易消化,不要吃刺激性的食物。四,精神上要保持愉快樂(lè)觀的情緒,防止精神刺激和精神過(guò)度緊張。五,遠(yuǎn)離外源性過(guò)敏原,這些都是有必要預(yù)防的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:56”
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吃什么清肺養(yǎng)肺清肺養(yǎng)肺的菜有:蘿卜燉羊肉,冰糖雪梨,紅酒燉雪梨,黃瓜豬血湯,黃瓜木耳炒百合,蘿卜絲鯽魚湯,金桔銀耳糖水,食物有:山藥、梨、蘋果、百合、銀耳、白蘿卜、蓮子、冬瓜、黑木耳、鴨血、豬血、蜂蜜、甘蔗、燕麥、葡萄等。
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養(yǎng)肺吃什么好病情分析:養(yǎng)肺應(yīng)該吃一些富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,如新鮮的蔬菜和水果,牛奶,牛肉,瘦肉,雞蛋等,提高身體的抵抗能力,同時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不抽煙,不喝酒,不熬夜。意見(jiàn)建議:定期到醫(yī)院進(jìn)行健康體檢,完善胸片或者肺部CT,肺功能等檢查,如果肺部有病變,要在??漆t(yī)生的指導(dǎo)下加強(qiáng)對(duì)癥支持治療,保護(hù)自身的肺功能。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體,勞逸結(jié)合,多曬太陽(yáng)。
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吃什么補(bǔ)肺養(yǎng)肺一般情況下,吃百合、山藥、養(yǎng)肺丸、百合固金口服液、洋參保肺丸等食物和藥物補(bǔ)肺養(yǎng)肺,如果身體出現(xiàn)異常,需要及時(shí)就醫(yī)。1、百合:可以藥食兩用,在中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效,對(duì)補(bǔ)肺養(yǎng)肺有輔助作用。2、山藥:在中醫(yī)學(xué)上山藥入肺經(jīng),具有益氣養(yǎng)陰、補(bǔ)脾肺腎的功效,也可以達(dá)到補(bǔ)肺養(yǎng)肺的效果。3、養(yǎng)肺
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養(yǎng)肺吃什么好養(yǎng)肺一般可以吃白蘿卜、蜂蜜等食物比較好,還可以吃養(yǎng)潤(rùn)肺止嗽丸、補(bǔ)肺丸等藥物比較好。1、食物:對(duì)于想要養(yǎng)肺的患者來(lái)說(shuō),一般可以吃梨子、甘蔗、白蘿卜、蜂蜜、山藥、百合、蓮藕等食物比較快,盡量少吃辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、洋蔥、大蒜等,少吃油膩的食物如烤肉、炸雞等,還要少吃含糖量高的食物如巧克力、餅干、