久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

問(wèn)懷孕初期能喝綠茶嗎

女, 35歲

2020-07-29 1676次

病情描述:

懷孕初期能喝綠茶嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

懷孕初期可以喝綠茶。綠茶中含有豐富的鋅。鋅有利于胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。還含有茶多酚、維生素C,通過(guò)抗自由基延緩人體衰老、降低血脂、增強(qiáng)血管韌性,促進(jìn)鐵的吸收。因此懷孕期間是可以喝綠茶的。

意見(jiàn)建議:

但要注意適量,而且不能喝太濃。因?yàn)檫^(guò)多地飲用濃茶容易導(dǎo)致貧血,胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。飲用淡綠茶也要方法正確。建議時(shí)間選在飯后1小時(shí)后,每日用3-5克茶葉沖泡,喝2-3杯即可。

為你推薦