久久精品天天爽夜夜爽,亚欧洲乱码视频在线专,日本公妇乱偷中文字幕日韩巨乳少妇,亚洲精品日韩无码,午夜成年人网站

怎么樣保護(hù)腰椎

男, 55歲

2019-01-13 1642次

病情描述:

怎么樣保護(hù)腰椎

醫(yī)生回答

病情分析:

一些腰椎疾病的患者,日常生活中要保護(hù)好腰部。首先要養(yǎng)成良好的工作、學(xué)習(xí)、勞動的姿勢,避免久站久坐,腰部的重體力活動。同時可以帶腰圍固定保護(hù)腰部,也可以做一些加強(qiáng)腰背部肌肉力量的鍛煉,對緩解腰部疾病,都能起到積極的作用。

意見建議:

為你推薦