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• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見(jiàn)的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開(kāi)胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動(dòng)，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動(dòng)力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動(dòng)力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時(shí)，四磨湯口服液有明確的胃腸動(dòng)力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34141次

• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來(lái)承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來(lái)講講最常見(jiàn)的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時(shí)注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲⒄{(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來(lái)對(duì)癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動(dòng)和消化液的分泌，改善消化不良問(wèn)題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時(shí)還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動(dòng)，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36171次

• 什么食譜對(duì)消化不良有幫助
  出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象，改善食譜也是特別有幫助，首先最近要吃的簡(jiǎn)單清淡，容易消化一些，而且需要給身體補(bǔ)充足夠的熱量，吃一些容易消化的淀粉類的食物，是比較好，比如可以吃米糊或者面糊，大米粥，小米粥，或者是軟面條，都是比較好的食物。但是一些纖維素含量過(guò)高的食物，或者是堅(jiān)硬的食物，難消化的肉類，蛋白質(zhì)含量比較高的食物，或者是一些辛辣，油膩，刺激性比較強(qiáng)的食物，在消化不良期間都是不可以吃，生冷的水果，最好也不要吃。此外，出現(xiàn)了消化不良的現(xiàn)象，除了改善食譜以外，還需要采用一些藥物來(lái)幫助治療，比如可以口服午時(shí)茶顆粒或者七星茶顆?；蛘呓∥赶称?，如果效果不好，就需要去醫(yī)院做一下全面的檢查了，找到消化不良的病因進(jìn)行治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-11 2591次

• 治療消化不良食譜
  一般患有消化不良的人胃口都不是特別好，所以說(shuō)容易引起營(yíng)養(yǎng)缺失和身體疲勞感，有些癥狀能通過(guò)藥物治療之后可以得到緩解。但是有些癥狀其實(shí)要通過(guò)生活方面的日常飲食就可以得到治療，而且食療相對(duì)是比較安全的。食譜主要有：第一，糧米粥，糧米粥就是大米和小米，大米和小米都是養(yǎng)胃的，只需要將洗干凈的大米、小米放在一起熬制熟透就可以了，不過(guò)開(kāi)始的時(shí)候要用大火煮，快熟的時(shí)候就換成小火煮，這樣熬出來(lái)的味道會(huì)更好。第二，山楂餅，山楂餅?zāi)軌蚪∑?dǎo)滯、和胃消食，尤其是山楂中含有大量的維生素c和酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)的可以滲透胃液，從而達(dá)到促進(jìn)消化的效果；第三，香菇粥，香菇中的具有消化和胃的效果，而且香菇還具有開(kāi)胃的作用，只需要將洗干凈的大米和香菇兩樣就可以了。每天的堅(jiān)持兩碗，不僅能夠養(yǎng)胃還能夠有效的治療消化不良。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  徐春玲 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院

  2018-11-20 11830次

• 小兒消化不良食療食譜有什么
  食療的方法： 一、大麥以及大麥芽，含有維生素a、b、e和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等，大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合。二、酸奶，酸奶含有豐富的乳酸。酸奶可以防止消化不良便秘。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽(yáng)市婦幼保健院

  2018-12-02 1903次

• 什么水果幫助消化不良
  病情分析：消化不良患者可以多吃一些獼猴桃，火龍果、柚子、橙子、蘋果等這些水果對(duì)消化不良都有一定幫助。因?yàn)檫@些水果中含有豐富膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)緩解消化不良癥狀有一定幫助。意見(jiàn)建議：平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，戒煙戒酒，避免濃茶濃咖啡，不能吃辛辣刺激性食物。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-11-17 2002次

• 小兒推拿對(duì)消化不良有幫助嗎
  通常小兒推拿對(duì)消化不良是有幫助的，當(dāng)小兒出現(xiàn)消化不良時(shí)可以考慮進(jìn)行小兒推拿，幫助緩解不適癥狀。消化不良是一種臨床癥候群，是由多種因素綜合作用的結(jié)果，包括胃腸功能障礙、遺傳、感染、精神心理因素等，會(huì)導(dǎo)致小兒出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、噯氣、惡心、嘔吐等癥狀。可以考慮進(jìn)行小兒推拿幫助緩解癥狀，可以通過(guò)揉板門穴
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 97次

• 小兒推拿對(duì)消化不良便秘有幫助嗎
  小兒推拿對(duì)消化不良便秘通常是有幫助的。小兒推拿可以在特定部位進(jìn)行經(jīng)絡(luò)及穴位的刺激，疏通經(jīng)絡(luò)，以達(dá)到調(diào)理脾胃、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、緩解消化不良便秘的目的，還能提高免疫力，是中醫(yī)的傳統(tǒng)治療方法。當(dāng)小兒出現(xiàn)消化不良便秘等情況后，說(shuō)明胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)緩慢，可以刺激小兒的足三里、中脘穴等部位，也可以以肚臍為中心
  陳鴻博 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-06-27 99次