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• 氣虛怎么調(diào)理？

  氣虛多見于年紀(jì)過大、勞累過度、長期久病或手術(shù)后的人群，氣虛會出現(xiàn)咳嗽氣喘、心悸胸悶、氣短多汗、四肢無力、失眠多夢、形體消瘦、不思飲食等癥狀。針對氣虛的人群，平時應(yīng)該多吃一些具有補(bǔ)氣功效的食物和藥物來進(jìn)行調(diào)理。氣和血是相輔相成的關(guān)系，氣是推動體內(nèi)血液運(yùn)行的原動力，氣虛后往往也會導(dǎo)致血運(yùn)行不暢，導(dǎo)致疾病、或久病不愈等；氣虛的人群平?？梢源栾嬘靡恍┭a(bǔ)氣補(bǔ)血的中藥，如黨參、當(dāng)歸、白術(shù)、熟地黃等，以及服用具有溫補(bǔ)氣血的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸方中添加黨參、當(dāng)歸、炒白術(shù)、熟地黃等益氣補(bǔ)中，滋陰養(yǎng)血的中藥，按療程服用能有效恢復(fù)體內(nèi)氣血平衡，達(dá)到防病、治病的效果。人體氣虛時，服用十全大補(bǔ)丸這類滋補(bǔ)功效的藥品宜飯前用米湯送服，可以增強(qiáng)補(bǔ)氣補(bǔ)血效果；服用補(bǔ)氣血的藥時，不宜喝茶和吃蘿卜，以免影響藥效。平時還應(yīng)該多吃牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚、大豆、蘑菇等能夠補(bǔ)氣的食材；平時多參加一些體育鍛煉，都能有助于體內(nèi)氣血的正常運(yùn)行。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  02:04
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 2573次

• 氣虛怎么調(diào)理

  氣虛可以服用補(bǔ)氣的中藥如黃芪或其單味制劑黃芪精，并配伍一些山藥，紅棗等滋陰補(bǔ)血藥。這樣氣血雙補(bǔ)，效果會更好。另外平時多吃些補(bǔ)血食物如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等。氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過多等原因造成的。中醫(yī)認(rèn)為氣是活力很強(qiáng)的精微物質(zhì)，影響人體生長發(fā)育以及經(jīng)絡(luò)組織的生理活動，對于血液的生成和運(yùn)行，水液的代謝，津液的生成輸布等起著推動激發(fā)作用。如果氣虛則影響生長發(fā)育，臟腑生理活動減退，從而出現(xiàn)血虛，水濕內(nèi)停等現(xiàn)象。中藥中黃芪為補(bǔ)氣的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素。有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。其單方制劑黃芪精，服用攜帶方便，利于吸收。需要注意小兒、孕婦、高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:49
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 2538次

• 氣虛體質(zhì)的表現(xiàn)和調(diào)理
  氣虛體質(zhì)的患者臨床表現(xiàn)有少氣懶言，自汗多汗，精神萎靡，乏力，腰膝酸軟，舌質(zhì)淡，苔白，脈弱等。氣虛體質(zhì)的患者，可以做以下調(diào)理：一，飲食調(diào)理，可以吃一些補(bǔ)氣的食物，如山藥，板栗，雞湯等。二，中藥調(diào)理，常用的中藥有黨參，黃芪，白術(shù)，茯苓等，常用的中藥方劑，有四君子湯，六君子湯，參苓白術(shù)散等。三，運(yùn)動，氣虛體質(zhì)的患者平時可以多做戶外運(yùn)動，如游泳，跑步，騎單車等。以上運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到補(bǔ)氣的作用。
  語音時長 01:08”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-05-31 1951次

• 氣虛體質(zhì)的失眠吃什么好
  氣虛體質(zhì)的失眠患者吃一些桂圓是比較好的，桂圓就是干燥之后的龍眼，而且性質(zhì)是比較溫和的，具有很好的益心脾，補(bǔ)氣血的功效。這個時候不但可以滋補(bǔ)身體，改善氣血不足引發(fā)的一些臉色蒼白，還可以改善失眠的現(xiàn)象。另外對于一些眩暈也具有一定的作用，而且營養(yǎng)是比較豐富的，這個時候可以直接食用，也可以泡茶或者是煮茶來喝，對于氣虛體質(zhì)的失眠效果是比較不錯的。但是一旦出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，還是應(yīng)該先去醫(yī)院做一下全面的檢查，找到失眠的病因來進(jìn)行針對性的治療，效果才是比較好的。尤其存在一些心腦血管的疾病，也容易導(dǎo)致失眠的發(fā)生，不要延誤了病情，及早的進(jìn)行治療。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-06 2594次

• 陰虛體質(zhì)喝什么茶好
  病情分析：陰虛體質(zhì)主要是患者患有一些熱病，慢性疾病而導(dǎo)致身體消耗了大量的陰液，或者是過度的滋補(bǔ)一些溫燥的食品而引起陰不制陽，因而導(dǎo)致陰虛。意見建議：患者可以喝一些潤肺補(bǔ)脾功效，滋陰降火的茶類，比如茉莉花茶，銀耳茶，紅棗茶，姜絲茶等等，這些茶都可以有效的改善陰虛的體質(zhì)?；颊咂綍r要合理飲食，按時休息，堅(jiān)持體育鍛煉。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-20 3903次

• 陽虛體質(zhì)喝什么茶好
  病情分析：陽虛體質(zhì)患者畏寒，肢冷便 溏，腹痛，形寒神疲等癥狀。意見建議：患者平時要注意休息，戒煙戒酒，不吃生冷刺激性食物，可以多喝一些溫?zé)嵝再|(zhì)的茶進(jìn)行調(diào)理，如大棗紅糖姜茶，桂圓枸杞茶，附子肉桂茶等。如果癥狀比較明顯，要及時就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，爭取早日康復(fù)。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-23 5603次

• 氣虛陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理
  氣虛質(zhì)即氣虛體質(zhì)，氣虛體質(zhì)和陽虛體質(zhì)比較相近，從性質(zhì)上來說，屬于虛性體質(zhì)?？梢酝ㄟ^服用藥物、按摩穴位來調(diào)理。氣虛體質(zhì)的人，肺臟功能和脾臟功能弱。陽虛體質(zhì)以熱量不夠，陽氣虛，缺乏溫煦，畏寒怕冷為主。氣虛體質(zhì)也有陽虛體質(zhì)的這些傾向，但它最主要是反映在臟腑功能的低下。氣虛和陽虛不可分割，氣虛的嚴(yán)重程度，繼
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-29 1615次

• 氣虛陽虛體質(zhì)怎么調(diào)理
  氣虛陽虛體質(zhì)是中醫(yī)常見的一種體質(zhì)類型，主要表現(xiàn)為身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢不溫等。針對這種體質(zhì)，可以從飲食、生活和藥物三個方面進(jìn)行綜合調(diào)理。首先，飲食調(diào)理是關(guān)鍵。氣虛陽虛者宜食用溫補(bǔ)食物，如羊肉、牛肉、山藥、大棗等，這些食物能夠補(bǔ)氣
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-07 0次