問肩周炎患者如何指壓治療?
病情描述:
肩周炎患者如何指壓治療?
答醫(yī)生回答
病情分析:
在肩關(guān)節(jié)周圍疼痛明顯的位置或肩部一些痙攣的肌肉條索處,用手指用力按壓,邊壓邊按揉,先輕后重反復(fù)。再對(duì)痙攣的肌肉條索像彈撥琴弦一樣進(jìn)行彈撥按摩,可促進(jìn)局部血液循環(huán)及組織修復(fù)。
意見建議:
建議患者進(jìn)行指壓治療的同時(shí),可以配合其他治療方式如中藥熏蒸,針灸。日常注意肩頸部保暖,挺胸、直背,維持正確的弧度,避免長時(shí)間保持同一姿勢(shì),睡覺時(shí)避免側(cè)睡壓到患側(cè)肩部。
為你推薦
-
肩周炎如何治療肩周炎就是肩部的疼痛,活動(dòng)受限,并且多發(fā)于50歲左右,又叫五十肩、冰凍肩。治療以保守治療為主,一般的來說1到2年,自愈的占了百分之七八十,當(dāng)然當(dāng)疼痛明顯時(shí),應(yīng)該就醫(yī)、應(yīng)該檢查,現(xiàn)在能夠把肩周炎更為細(xì)化,分為肩袖損傷、肱二頭肌腱損傷、關(guān)節(jié)囊的損傷、肩峰撞擊癥很多原因,根據(jù)不同的原因,采取不同的治療方法,臨床治療效果應(yīng)該是非常好的。01:02
-
肩周炎要如何治療患者:您好,我有肩周炎的毛病,肩膀附近總是疼,尤其晚上更嚴(yán)重,肩周炎該如何治療呢?藥師:肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍組織炎癥的總稱,治療以保守治療為主,也就是通過口服藥物、外用藥物以及康復(fù)訓(xùn)練來緩解不適。肩周炎一般會(huì)有疼痛、肩部障礙、肌肉僵硬等表現(xiàn),口服藥物一般選用非甾體類抗炎藥來消炎止痛,但是這類藥長期服用可能會(huì)傷胃,外用藥物一般是涂抹的軟膏或者止痛的膏藥,比如奇正消痛貼膏彈力款,具有活血化瘀、消腫止痛的功效,含有獨(dú)一味、姜黃等多味藏地藥材,可以緩解肩周炎發(fā)作時(shí)的疼痛,止痛時(shí)間也是比較持久的,使用彈力膠布對(duì)于肩周炎此類活動(dòng)頻繁的部位貼的更加緊密。還有就是日常的康復(fù)訓(xùn)練,對(duì)于緩解肩周炎也是非常有必要的,比如爬墻動(dòng)作、畫圈動(dòng)作、拉毛巾動(dòng)作等。患者:好的,那肩周炎能治好嗎?藥師:得了肩周炎不要過于擔(dān)心,一般都可以治愈,肩部出現(xiàn)不適最好及早開始干預(yù)治療,此外平時(shí)注意保持健康的生活方式、糾正不良坐姿、注意肩部保暖可以預(yù)防肩周炎的發(fā)生。如需用藥,或想要更多了解用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:49
-
肩周炎患者如何指壓治療?肩周炎患者,可以通過指壓治療的方式來改善局部的癥狀,特別是對(duì)于伴有明顯疼痛和活動(dòng)受限的患者會(huì)有一定的效果,通常指壓治療可以選用肩關(guān)節(jié)周圍疼痛明顯的位置,以點(diǎn)揉點(diǎn)按的方式持續(xù)對(duì)局部施壓。患者感到局部有酸脹疼痛感時(shí)為宜,通常指壓治療每天1次,不要過于頻繁,以患者自身能夠耐受為宜,避免由于過度用力造成進(jìn)一步的損傷,而在進(jìn)行指壓治療的同時(shí),可以配合肩關(guān)節(jié)周圍的理療,針灸以及外用藥物可以起到更好的效果,而在進(jìn)行治療的同時(shí),患者也要注意避免過度的勞損和受風(fēng)著涼,以免影響治療的效果。語音時(shí)長 01:17”
-
如何指壓調(diào)治失眠指壓調(diào)治失眠的方法:一,取坐位,兩手的食指交叉抱著后頸部,頭略后仰,然后兩手來回摩擦約兩分鐘。二,取坐位,兩手掌掌指著力,然后緊貼腰眼,用力向下擦至底部,如此反復(fù)進(jìn)行約兩分鐘。三,取坐位,彎腰兩手拇指指端著力,分別按揉兩側(cè)內(nèi)踝尖上三寸,脛骨后緣處三陰交約兩分鐘,這是的一種方法。第二種方法是:1.是取坐位,兩手手指交叉抱于后頸項(xiàng),頭稍后仰,然后用掌根及體放松反復(fù)約一分鐘。2.是取坐位,兩手掌長指同時(shí)著力,置于腰底部,緊貼皮膚,從腰區(qū)到底區(qū),反復(fù)摩擦約兩分鐘。三,取仰臥位,兩膝屈曲,兩手掌指重疊,置于中腹部,以肚臍為中心,沿順時(shí)針方向環(huán)轉(zhuǎn)摩動(dòng)約三分鐘,然后操作的時(shí)候手法要和緩自如,全身放松,思想集中于小腹部。語音時(shí)長 2:27”
-
肩周炎患者應(yīng)如何治療病情分析:可以進(jìn)行物理治療,藥物治療,可能還要進(jìn)行手術(shù)治療等。肩周炎,是一種自限性的疾病,要早期診斷,早期治療,這樣可以減少肩關(guān)節(jié)功能障礙。意見建議:一般在疼痛期的時(shí)候,患者可以口服止痛藥物,局部進(jìn)行理療,口服活血化瘀的藥物?;颊咭訌?qiáng)關(guān)節(jié)功能鍛煉,這樣可以避免關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,比如進(jìn)行拉單杠,爬墻運(yùn)動(dòng)。
-
如何用指壓改善睡眠法治療失眠病情分析:可以通過指壓相關(guān)穴位達(dá)到疏通氣血、改善睡眠的目的。臨床上常通過按壓安眠穴、神庭穴、百會(huì)穴、內(nèi)關(guān)穴、神門穴、足三里穴來改善失眠。一般用食指、中指指腹由輕到重,以按揉時(shí)不感到酸痛為佳。每天睡前按摩1次。意見建議:養(yǎng)成良好作息習(xí)慣,勞逸結(jié)合,不熬夜,按時(shí)作息,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)社交,保持心態(tài)平和。避免喝咖啡,濃茶,戒煙戒酒,改良生活習(xí)慣,保證良好的睡眠。
-
如何快速治療肩周炎并沒有快速治療肩周炎的方法。治療肩周炎的方法包括物理治療、藥物治療,平時(shí)還要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。肩周炎是一種常見的肩部疾病,常常會(huì)導(dǎo)致肩部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。肩周炎的發(fā)病原因比較多,包括肩部外傷或長期姿勢(shì)不正,如長時(shí)間保持同一姿勢(shì),如久坐、長時(shí)間低
-
肩周炎如何治療?肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍炎的簡(jiǎn)稱,是中老年人的常見疾病,是肩關(guān)節(jié)及其周圍軟組織退行性改變所引起的肌肉、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的廣泛慢性炎癥反應(yīng),其主要特點(diǎn)為肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,且日益加重,至某種程度后又逐漸緩解,直至最后完全復(fù)原。肩周炎是個(gè)慢性病程,所以治療也需堅(jiān)持不懈,要樹立戰(zhàn)勝疾病