問腦供血不足可以長跑嗎
病情描述:
腦供血不足可以長跑嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦供血不足是不可以進(jìn)行長跑的,腦供血不足很有可能會導(dǎo)致身體無力或僵硬,也有可能會導(dǎo)致手腳麻木,嚴(yán)重時也可能會出現(xiàn)昏闕的現(xiàn)象。所以說在腦部供血不足時,是不可以進(jìn)行長跑的,長跑消耗體內(nèi)氧氣過多,對腦部供血沒有幫助。
意見建議:
腦部供血不足可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動,但是不可以參加長跑??梢赃M(jìn)行慢跑,來緩解腦部供血不足,也可以進(jìn)行游泳等水下有氧運(yùn)動來緩解病情。
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