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孩子失眠看什么科

男, 6歲

2020-07-18 857次

病情描述:

孩子失眠看什么科

醫(yī)生回答

病情分析:

應(yīng)該看神經(jīng)內(nèi)科。失眠是最常見的睡眠障礙,多見于神經(jīng)衰弱,與心理、生理、遺傳、生活習(xí)慣因素密切相關(guān)。表現(xiàn)為入睡困難,睡眠質(zhì)量下降,不能滿足體能恢復(fù)的需要,嚴(yán)重影響白天的生活。

意見建議:

在平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,做到早睡早起,不要過度熬夜。保持平穩(wěn)的情緒和積極樂觀的心態(tài),適當(dāng)放松壓力,避免過于興奮、焦慮、精神緊張等。

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