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• 腰椎滑脫應該如何預防

  腰椎滑脫產生的原因，主要是退行性變，主要是由于腰椎穩(wěn)定性不夠造成的腰椎穩(wěn)定性不夠，是多由于腰椎間盤的病變，或者是腰椎小關節(jié)的問題，或者是比如說峽部裂，這樣的一些解剖結構的變化，造成了腰椎椎體前后的一個移位，或者是左右的移位。這些腰椎滑脫產生的原因，大多是由于局部的過度負重，過度的活動，椎間盤有一定的損傷。小關節(jié)可能也有一定的損傷和變化，為了避免腰椎滑脫產生或者是加重，那么我們建議，避免腰背部的劇烈的運動損傷，不慎的外傷，或者是反反復復的腰部的負重。

  

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  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 2283次

• 霉菌陰道炎應該多吃什么

  霉菌性陰道炎的發(fā)病率是很高的，當女性患上霉菌性陰道炎后，該在飲食方面注意，吃這些食物對身體好：1、一般要吃清淡的食物，以高蛋白、低脂肪為主。2、瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。3、多食蔬菜水果，如香蕉、甘薯、芹菜等。4、白帶增多，可多吃韭菜、扁豆、小米、豆腐、蓮子、核桃、白果等食物。5、多喝酸奶，特別是那種有活性嗜酸乳酸桿菌的酸奶，能消滅掉有害的類酵母菌。很多人認為陰道炎并不是什么嚴重的問題，但是如果經常不調理的話，很有可能會引起更嚴重的婦科病。平時注意飲食習慣，對調理身體很有好處。另外一定不能有吸煙酗酒的現象，不然會加重霉菌性陰道炎的癥狀。

  

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  何春妮 主任醫(yī)師中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院

  2020-01-14 16617次

• 腰椎滑脫應該多吃什么
  對于腰椎滑脫的患者，在飲食上要加強優(yōu)質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮。另外還要多吃一些新鮮的蔬菜水果，加強膳食纖維的補充。所吃的這些食物能夠有效的增強機體的營養(yǎng)，能夠增強機體的免疫能力，但是不能夠使滑脫的椎體恢復到正常的位置。對于腰椎滑脫的患者，僅僅是一種影像學的描述，它不等同于腰椎滑脫癥，這個時候一定要積極的減少腰部的負重，避免過度的使用腰部，加強保暖，避免受涼，不能夠過度的使用空調風扇，可以適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉，在一定程度上能夠減輕腰椎滑脫發(fā)展的程度。
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  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-01-20 2677次

• 腰椎滑脫應該注意什么
  對于腰椎滑脫的患者注意的事項還是非常多的，主要還是體現在以下幾個方面：一，必須要避免受到外傷，因為一旦受到外傷，尤其是處于二度滑脫的患者，有可能會引起病人出現脊髓神經損傷。二，平時需要注意休息保護，避免久坐久站，避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。最好睡硬板床，戴個腰圍帶保護一下局部。三，千萬不可以受涼，堅持每天局部積極的進行熱敷。四，如果病人出現腿痛、腿麻、腿無力或者是大小便異常的情況，這就說明存在有脊髓神經受壓的情況。對于這樣的病人還是需要盡早的進行手術治療，因為如果沒有積極的進行手術治療，神經受壓時間越長，后期恢復具有難度的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-01-20 2867次

• 腰椎滑脫應該注意什么
  病情分析：腰椎滑脫大部分的患者主要還是因為腰椎部位的退行性病變引起，在日常生活中需要注意避免腰椎長期負重或者長時間過度的彎腰，避免長期站立或者久坐，平常適當的進行腰椎部位的功能鍛煉。意見建議：腰椎滑脫的患者在日常生活中還需注意多吃富含蛋白質和含鈣質的食物。多曬太陽，少喝碳酸飲料，可以適當的補點鈣。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-24 803次

• 腰椎滑脫吃什么
  病情分析：腰椎滑脫應用藥物治療，可服用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物，如塞來昔布、布洛芬，美洛昔康等，肌肉松弛劑，如替扎尼定，伴有神經癥狀的，服用營養(yǎng)神經藥物，如甲鈷胺、神經妥樂平。飲食上多吃蔬菜水果，多吃含鈣食物，如綠葉蔬菜、海帶、蝦皮、豆制品等，補充充足的鈣質和維生素。意見建議：腰椎滑脫患者應注意休息，必要時佩戴腰圍或支具，應限制腰椎關節(jié)的過度活動，肥胖者應注意控制體重，減輕腰椎負擔。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-11-24 1004次

• 腰椎間盤滑脫吃什么藥
  對于腰椎滑脫的患者，主要還是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進行治療，比如布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片就可以有效的改善病人腰椎滑脫引起的腰痛癥狀的，但是如果病人伴隨有脊髓神經或者馬尾神經受壓，就需要加用一些營養(yǎng)神經的藥物來促進神經的恢復，比如腺苷鈷胺，甲鈷胺。另外，如果病人通過用藥以后癥狀仍然不
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 686次

• 高血壓應該多吃什么
  高血壓患者應該多吃綠葉蔬菜以及新鮮的水果，還有含鈣比較多的食物，綠葉蔬菜著是包括芹菜，韭菜，西蘭花，油菜，菠菜等。水果的話可以吃蘋果，梨，香蕉，柚子，獼猴桃，火龍果，櫻桃都是可以的。另外，吃一些含鈣比較多的食物奶制品，豆制品，要注意少吃含膽固醇比較高的食物，比如動物內臟，肥肉，蛋黃，要盡量地避免。高
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-12-17 396次