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• 經(jīng)期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質(zhì)性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態(tài)；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態(tài)，能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態(tài)引起的，很多患者還會存在睡眠不規(guī)律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質(zhì)性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現(xiàn)貧血、呼吸系統(tǒng)疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區(qū)別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應調(diào)整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質(zhì)性病變引起，應及時到醫(yī)院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

  04:47
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 2969次

• 經(jīng)期愛感冒是怎么回事

  女性由于解剖結構、神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的原因，每次月經(jīng)會隨著經(jīng)血流失，大多數(shù)女性會覺得精神體力弱，因為經(jīng)期會丟失多種微量元素、礦物質(zhì)等，很容易導致免疫力和抵抗力下降，這時候女性一旦受涼很容易感冒。如果女性體質(zhì)本來就屬于氣血虛弱型的，在經(jīng)期的時候更容易感冒，所以遇到月經(jīng)就感冒的時候最好能夠從自身的體質(zhì)和免疫力提高上著手。平常飲食不能挑食，要合理膳食，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮的水果和蔬菜；要適當?shù)腻憻?，運動不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，也會使人身心愉悅，從而提升精神狀態(tài)；如果是經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期感冒，建議能夠去醫(yī)院檢查身體，沒有明顯的病因可以考慮用中醫(yī)養(yǎng)生來調(diào)理身體。

  

  01:31
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 2724次

• 經(jīng)期私處疼痛怎么回事
  一般來說，在月經(jīng)期間女性患者出現(xiàn)私處疼痛的癥狀，這大多往往都是由于子宮內(nèi)膜異位癥或者陰道炎癥所導致的疼痛的癥狀，這往往也與患者出現(xiàn)了嚴重的氣滯血瘀等情況有很大的關系。另外在月經(jīng)期間，有時痛經(jīng)也會引起這種疼痛的癥狀。所以首先建議患者可以配合中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷的理療方法來進行綜合的調(diào)理。一定要注意私處的清潔與衛(wèi)生，要勤換內(nèi)褲，最好每隔一個小時到兩個小時左右的時間就換一次衛(wèi)生巾?；颊哌€需要避免寒冷，潮濕的環(huán)境以及劇烈的運動，要多注意休息。在飲食上不能吃辛辣，刺激，油膩，寒涼的食物，可以多喝熱水以及紅糖姜水來促進血液循環(huán)，并且要保持愉悅的心態(tài)。經(jīng)期結束后盡快去醫(yī)院進行詳細的檢查，確定病因，然后在醫(yī)生的指導下進行針對性有效的治療。
  語音時長 02:00”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-01 11102次

• 經(jīng)期疼痛嘔吐怎么回事
  女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)疼痛嘔吐的癥狀，大多數(shù)都是由于痛經(jīng)非常嚴重，而導致了胃腸功能紊亂所引起的癥狀，但同時也與患者過于食用辛辣刺激以及生冷的食物有關，同時飲食不潔也是一個很重要的因素。所以，建議患者一定要養(yǎng)成良好的生活習慣以及飲食習慣，要避免辛辣刺激，生冷的食物，同時要注意飲食的衛(wèi)生。要遠離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，避免熬夜，保證足夠的睡眠，不要劇烈的運動及過度的勞累。建議患者配合中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷等方法來進行綜合性的調(diào)理。
  語音時長 01:33”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-01 7470次

• 經(jīng)期乳腺疼痛怎么回事
  病情分析：在經(jīng)期病人出現(xiàn)乳腺疼痛的情況大多數(shù)是由于月經(jīng)不調(diào)所引起的，是一種比較常見的現(xiàn)象了。在臨床上主要是由于病人的氣血虛弱或者淤滯等情況造成的。另外也與病人的心理狀態(tài)有一定的關系。意見建議：建議病人一定要避免焦慮緊張，可以經(jīng)常采用一些局部熱敷或者中醫(yī)刮痧的方式來緩解疼痛。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1801次

• 經(jīng)期不疼痛怎么回事
  病情分析：在臨床上經(jīng)期不疼痛是一件好事。通常情況來說病人的身體狀況非常健康，不存在著一些體內(nèi)有寒氣或者氣血淤滯等情況，可能是由于平時的飲食習慣和生活習慣非常謹慎小心有一定的關系。意見建議：建議病人不要做一些劇烈性的運動或者過于勞累，應該多注意休息，不要經(jīng)常熬夜。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-07-20 1906次

• 經(jīng)期非常疼痛怎么回事
  女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)非常疼痛的癥狀，大多都是由于患者在平時不注意飲食習慣以及生活習慣所導致，往往都是由于吃了寒涼的食物或者是喝涼水等情況有關。同時過度的勞累以及受涼受寒，也會出現(xiàn)疼痛的癥狀。所以建議患者可以及時的使用中醫(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等理療的方法，來進行緩解疼痛的治療。同時，每天要多喝紅糖
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2022-05-24 84次

• 經(jīng)期下腹疼痛怎么回事
  一般來說在月經(jīng)期間當女性的患者出現(xiàn)了下腹疼痛的癥狀，這往往大多都是與婦科的炎癥有一定的關系。而同時也以患者受涼受寒以及過于吃辛辣刺激油膩寒涼的食物有關。所以首先建議患者一定要做好保暖的工作，避免寒冷潮濕的環(huán)境。另外，可以適當?shù)挠脽崦韥磉M行局部的熱敷。并且，配合局部按摩來緩解疼痛的癥狀。同時可以多喝
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學人民醫(yī)院

  2022-05-25 81次