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• 如何治療膝關節(jié)外側副韌帶損傷

  新鮮外側副韌帶損傷部分斷裂者，將膝置于150°～160°的屈曲位，用長腿管型石膏固定。一般一周以后可帶石膏下地行走，4～6周后解除外固定，練習膝關節(jié)屈伸功能鍛煉，注意鍛煉股四頭肌。完全斷裂應手術修復斷裂的韌帶，術后用長腿管型石膏固定6周，如合并有十字韌帶損傷，應同時修復十字韌帶，然后修復側副韌帶。如合并有半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然后修復損傷的韌帶。陳舊性的側副韌帶斷裂，應加強股四頭肌鍛煉，以增加膝關節(jié)的穩(wěn)定性，同時可用鄰近部位的肌腱，做韌帶重建手術。

  

  01:16
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 5643次

• 膝關節(jié)內(nèi)側副韌帶損傷怎么治

  第一，新鮮側副韌帶損傷：部分斷裂將膝15°~20°屈曲位，超膝關節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側副韌帶，術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節(jié)內(nèi)側副韌帶損傷常合并內(nèi)側半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯(lián)征。手術探查時，應先行半月板成形術，再修復交叉韌帶，最后修復側副韌帶。第二，陳舊性側副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。

  

  01:36
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 10699次

• 膝關節(jié)側副韌帶損傷不能吃哪些東西
  膝關節(jié)的側副韌帶主要是指膝關節(jié)的內(nèi)側副韌帶以及外側副韌帶，這在臨床當中有利于維持膝關節(jié)的穩(wěn)定性，所以膝關節(jié)側副韌帶也容易受到損傷。韌帶損傷之后會引起局部的疼痛，腫脹以及功能障礙。如果損傷比較嚴重還會對關節(jié)的穩(wěn)定性產(chǎn)生明顯的影響。側副韌帶損傷之后需要積極的進行固定，然后去完善檢查，尤其是磁共振檢查，明確韌帶損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要積極的進行手術治療，如果損傷程度不嚴重，積極的進行保守治療就可以了，但是也需要進行適當?shù)墓潭?-4周的時間。在飲食上沒有什么特殊的，主要是避免辛辣刺激性食物，避免過于油膩性的食物，另外還要多吃一些優(yōu)質蛋白質，飲食有助于韌帶損傷的恢復。同時一定注意不能推拿按摩，也不能吸煙喝酒。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-09-22 1694次

• 膝關節(jié)側副韌帶韌帶損傷表現(xiàn)
  膝關節(jié)側副韌帶損傷，主要是患者進行了劇烈的跳躍運動，比如說跳高，打籃球，踢足球，造成膝關節(jié)側副韌帶損傷。側副韌帶損傷后，局部會出現(xiàn)疼痛，腫脹，皮膚下有淤斑或者淤血。按壓時會出現(xiàn)明顯的疼痛。膝關節(jié)外力作用下，可以使膝關節(jié)內(nèi)翻、外翻，關節(jié)間隙增大。出現(xiàn)了膝關節(jié)韌帶損傷時，有的時候進行抽屜實驗，可以發(fā)現(xiàn)膝關節(jié)抽屜實驗陽性。一旦發(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)了韌帶損傷，首先要禁止膝關節(jié)損傷的動作，可以進行石膏固定。疼痛比較厲害時，可以口服止痛藥物。最主要的還要進行膝關節(jié)磁共振檢查，根據(jù)損傷的程度有可能要進行手術治療。
  語音時長 01:20”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-17 1850次

• 膝關節(jié)側副韌帶損傷不能吃哪些東西
  病情分析：膝關節(jié)側副韌帶損傷不能吃辛辣刺激食物，如辣椒、咖喱、咖啡等，避免加重炎性滲出、加重腫脹疼痛。盡量不要吃油炸燒烤腌制等高熱量食物，以免影響病情恢復。意見建議：膝關節(jié)側副韌帶損傷大多由于車禍、運動損傷引起，表現(xiàn)為關節(jié)腫脹疼痛，嚴重者出現(xiàn)關節(jié)不穩(wěn)。應及時就醫(yī)診治，根據(jù)韌帶損傷嚴重程度選擇保守或手術治療，恢復期在醫(yī)生指導下循序漸進功能鍛煉。日常飲食加強營養(yǎng)，增加機體抵抗力。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-03 802次

• 如何防止膝關節(jié)側副韌帶損傷
  病情分析：膝關節(jié)側副韌帶損傷多與外傷相關，養(yǎng)成運動前充分熱身的習慣，平時做好體能儲備，接受專業(yè)指導，堅持循序漸進，注意避免高強度的身體對抗，能夠預防運動中發(fā)生膝關節(jié)側副韌帶損傷。意見建議：膝關節(jié)側副韌帶損傷應及時進行規(guī)范治療，輕中度損傷可以進行保守治療，重度損傷伴有膝關節(jié)不穩(wěn)定的需要采取手術治療。適當?shù)倪\動指導、運動保護和熱身運動，可以減少運動中發(fā)生的側副韌帶損傷。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-07-10 1202次

• 膝關節(jié)內(nèi)側側副韌帶損傷
  如果病人出現(xiàn)了膝關節(jié)內(nèi)側副韌帶損傷的情況，就會引發(fā)膝關節(jié)內(nèi)側有疼痛，壓痛，特別是在膝關節(jié)部位屈伸、受力活動時，疼痛會有明顯的加重。如果說內(nèi)側副韌帶損傷比較重，導致了撕裂或者是斷裂的情況，就會出現(xiàn)膝關節(jié)內(nèi)側明顯的瘀血情況，嚴重了以后還會在膝關節(jié)內(nèi)側形成皮下血腫，并且出現(xiàn)這種損傷，會導致膝關節(jié)部位屈伸活
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 745次

• 膝關節(jié)內(nèi)側側副韌帶損傷
  膝關節(jié)內(nèi)側側副韌帶損傷是常見的運動傷害，主要因膝關節(jié)過度內(nèi)外翻導致。針對此類損傷，科學的治療與細致的康復計劃至關重要。一、初步評估與治療在損傷初期，應通過詳細檢查對傷勢進行準確評估。輕度損傷可通過保守治療如冷敷、壓迫、抬高傷肢（RICE原則
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次