問小腿怎么才能變細
病情描述：
身上有贅肉，小腿很粗，穿衣服影響美觀，請問小腿怎么才能變細？
答醫(yī)生回答
病情分析：
意見建議：
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鼻子怎么才能變得挺要想鼻子變得挺拔，通常而言還需要考慮做手術去修復，比如可以考慮用自身的肋骨或肋軟骨組織，這是第一種考慮；第二種考慮也可以采用異體材料，比如硅膠或者是玻尿酸。不論是用自體的肋骨、肋軟骨，還是用組織代用品，比如硅膠，一定要跟病人去溝通，要讓病人認可，雙方都認可的情況下，做手術才能使鼻子變的比較挺、比較好看。而這種挺也要在合理的范圍之內，希望不要做讓病人承受不了的或者是容易頂破皮膚的手術。
01:07
宋維銘
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2021-06-11 2833次
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疤痕硬的多久才能變軟如果是正常的瘢痕，大約會在半年左右，先硬后軟，一般在兩三個月，三四個月左右是最硬的，然后逐漸再軟下來，到半年左右。應該是要恢復正常的質地，相對正常的皮膚質地軟硬度，不過病理性瘢痕不一樣。病理性瘢痕包括增生性瘢痕和瘢痕疙瘩，這兩種瘢痕就是摁著很硬，所以如果您在五六個月左右，還是瘢痕硬硬的，就要有心理準備?？赡懿皇钦ｑ：鄣捏w質，而是不正常，就是病理性瘢痕的狀態(tài)。至于病理性瘢痕，是增生性瘢痕，還是瘢痕疙瘩，建議您要去醫(yī)院，讓醫(yī)生來給您做一定的判斷，而且可能要給你一定的診治計劃，因為有的時候是需要治療，有的可以不需要治療。
01:22
丁文蘊
主治醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2019-09-17 12736次
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小腿太粗了怎么樣才能變細腿對于小腿粗大的病人，想要減掉小腿部的肥大情況，或者使腿部的流線形變的流暢。這種情況主要是平時多做一下足部的提拉動作，就是平時多做一下前足用力而后足抬高的動作。主要是能夠通過牽拉以后，導致小腿部的脂肪出現過度的消耗，并且能夠使小腿部的肌肉變的細長，從而達到減輕小腿部腫大的作用。再就是平時臥床時可以行足部的折屈，并且做直腿抬高的鍛煉，對于小腿部的粗大也能夠起到很好的減輕作用。語音時長 1:23”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-09-17 228779次
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臉粗糙怎么才能變細膩一、是將香蕉搗碎加入牛奶涂在臉上，20分鐘后洗凈，可以使皮膚變得細膩光滑，這種方法很好用。二、也可以將雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上，可以使皮膚光滑并減少皺紋，這種方法對于有皺紋的皮膚那是最好的。三、當然也可以把生土豆片貼在臉上，可以有效的減輕雀斑的顏色和疤痕，也可以使皮膚變得更加的細膩。四、是黃瓜汁，黃瓜汁是很棒的緊膚水，把黃瓜汁均勻的涂在臉上可以收緊毛孔，也可以使粗澀的皮膚變得細膩，15分鐘后用清水清洗干凈就可以了。五、當然那也可以用蜂蜜直接用水稀釋之后涂在臉上，也可以使細膩的皮膚變得光滑。六、多喝一些橘類的水果汁，橘類的水果汁對付油性皮膚是非常好的選擇，也可以選擇把面膜浸在橘類的水果汁里面，放在臉上的做面膜效果也是非常好的，15分鐘后洗凈就可以了。語音時長 01:36”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-27 17661次
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小腿怎么才能變細小腿變細有很多種方式，首先可以選擇進行肉毒素注射或皮下脂肪抽吸，同時還可以適當的進行體育運動，比如進行瑜伽鍛煉或慢跑，慢走，這樣都能夠讓小腿逐漸變細。日常生活中一定要注意個人飲食，最好不要經常吃辛辣，油膩，含脂肪較多的食物，以免導致肥胖癥狀出現。平時還需要保持良好的心態(tài)，避免有過大的心理壓力。
牛皓
主治醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院
2022-03-25 802次
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小腿太粗了怎么樣才能變細腿病情分析：小腿太粗了，那么可以通過運動的方式使腿變細的，比如到戶外參加慢跑，打籃球，打羽毛球，踩自行車都是可以幫助減肥。同時還可以去醫(yī)院做抽脂手術治療，這是最快，最有效的方法。意見建議：在平時一定要多注意休息，不要過度的勞累，在飲食上以清淡，易消化的食物為主，不要吃含糖量較高的食物，也不要吃脂肪高的食物。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-06-28 1101次
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頭發(fā)怎么保養(yǎng)才能變好頭發(fā)通過選擇合適的洗發(fā)產品、正確的洗發(fā)方法、定期使用護發(fā)素或發(fā)膜、避免頻繁使用熱工具、避免頻繁染發(fā)和燙發(fā)等方式保養(yǎng)才能變好，建議出現大量脫發(fā)癥狀以后及時就診。1、選擇合適的洗發(fā)產品：根據發(fā)質（油性、干性、中性或混合性）選擇合適的洗發(fā)水。避免
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2024-06-11 0次
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背厚怎么才能變薄背厚考慮是身材肥胖、藥物影響、外傷、背肌勞損、筋膜炎等原因所致，可以通過一般方式、口服藥物、手術方式等方法使背變薄，具體方法要到醫(yī)院詳細咨詢醫(yī)生。1、身材肥胖：如果身材比較肥胖，會導致脂肪在后背處堆積，使后背變厚，可以通過調整飲食、體育鍛煉等方式降低體脂率。2、藥物影響：如果長時間使用激素類藥物治療
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-18 0次
