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• 坐久了腳腫是什么原因

  坐久了腳腫，多數(shù)是因?yàn)檠h(huán)的問題。在坐著的時候，因?yàn)槟_是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當(dāng)然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達(dá)到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。

  

  01:50
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 9388次

• 腰椎骨折可以坐嗎

  腰椎骨折，不論是爆裂型骨折，還是壓縮性骨折，我們現(xiàn)在都主張手術(shù)治療。如果不做手術(shù)的病人，采取保守治療的病人，需要嚴(yán)格臥床八周以上嚴(yán)格臥床。在床上不論是大小便，還是吃飯都要采取臥位，禁止坐起、站立。因?yàn)樽鸷驼玖⒍紩绊懽刁w的高度，造成椎體高度的丟失，它的并發(fā)癥將會增加。

  

  01:08
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-10-17 6701次

• 腰不好坐什么椅子
  腰不好的患者，建議坐一個有靠背的椅子，這樣可以放松腰部的肌肉，從而起到恢復(fù)腰部的作用。另外，患者平時生活中，除了改變自己的椅子以外，建議患者應(yīng)該挑一個比較硬一點(diǎn)的床，睡硬板床，這樣對于腰部的疾病恢復(fù)也是很有幫助的?；颊咂綍r生活中，可以對腰部進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯的?；颊邞?yīng)該養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)，有著很大的幫助。飲食結(jié)構(gòu)上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃一些營養(yǎng)豐富，清淡，易消化，含高蛋白質(zhì)，高鈣的食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉，芝麻醬等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。不要吃生冷，辛辣，油膩，刺激性食物，燒烤的食物也不要多吃，戒煙，戒酒。平時生活中應(yīng)該養(yǎng)成一個良好的心態(tài)，正確的看待疾病。
  語音時長 1:30”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-07 12214次

• 腰痛坐什么椅子
  腰痛建議坐質(zhì)地堅硬的木頭椅子或者竹椅。腰痛人群的腰椎或者腰部平滑肌均存在功能障礙，適當(dāng)?shù)淖恍┵|(zhì)地堅硬的椅子，可以使腰椎逐漸恢復(fù)正常形態(tài)，能夠有效的舒緩腰部平滑肌，減輕腰痛癥狀。腰痛一般和腰肌勞損或者腰部外傷等因素有關(guān)，建議就診骨科做相關(guān)檢查，明確具體病因。腰痛人群在平時生活中，還可以適當(dāng)?shù)乃恍┯舶宕?，盡量減少坐一些質(zhì)地較軟的椅子，或者睡一些質(zhì)地較軟的床鋪。否則會導(dǎo)致腰椎的正常生理形態(tài)受到影響，會加重腰痛癥狀，或者影響腰痛癥狀恢復(fù)。
  語音時長 01:19”
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-20 4487次

• 坐什么椅子對腰好
  建議可以坐那種軟硬適中，帶靠背和扶手的椅子最好，并且椅背不要是垂直的，最好是可以向后稍微有一些傾斜和弧度，然后上面放一個比較軟的坐墊。在靠背的地方最好可以放一個腰枕。并且平時要保持良好的坐姿，也可以做一些腰部的活動。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-20 6208次

• 腰痛坐什么椅子
  病情分析：腰疼一般不能坐太軟的椅子，也不能坐太矮的椅子，太軟的椅子對腰肌支撐力不夠，有可能造成肌肉的持續(xù)緊張，太矮椅子容易造成彎腰駝背的情況，一般需要使膝關(guān)節(jié)放平，并且使腰背部挺直的椅子比較好，同時也要避免長期的坐在椅子上，需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動和鍛煉。意見建議：腰疼的時候需要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高水高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重腰疼的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-08-17 5805次

• 腰不好坐什么椅子
  腰不好的患者，建議坐一個有靠背的椅子，這樣可以放松腰部的肌肉，從而起到恢復(fù)腰部的作用。另外，患者平時生活中，除了改變自己的椅子以外，建議患者應(yīng)該挑一個比較硬一點(diǎn)的床，睡硬板床，這樣對于腰部的疾病恢復(fù)也是很有幫助的?；颊咂綍r生活中，可以對腰部進(jìn)行局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療的辦法，治療
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 625次

• 腰不好坐什么椅子
  對于腰部不適的人群來說，選擇合適的椅子至關(guān)重要。理想的椅子應(yīng)提供良好的腰部支撐，幫助維持正確的坐姿，從而減輕腰部壓力。一、椅子的選擇要點(diǎn)1、良好的腰部支撐：椅子應(yīng)有符合人體工學(xué)的設(shè)計，特別是腰部位置，應(yīng)有足夠的支撐，以減少腰部的懸空感和壓力
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次