問睡覺手放在頭頂可以嗎
病情描述：
睡覺手放在頭頂可以嗎
答醫(yī)生回答
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睡覺之前吃高血壓藥可以嗎睡覺之前可以吃高血壓藥。人體的血壓大多數(shù)人都是在早晨的時候有個晨峰的高值，也就是早晨或者早晨到上午這段時間血壓是比較高的，所以建議降壓藥一般在早晨醒來就吃。但是也有些朋友血壓是晚上高，比如肥胖或者有睡眠呼吸暫停，就是打呼嚕的人或者是晚上睡不好覺的人，往往晚上睡覺當中血壓也是高的，這些人群降壓藥可以在晚睡前再吃一次。如果白天血壓不高，單純晚上血壓高，也可以把降壓藥放到晚睡前吃。
01:05
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-09-02 3744次
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痛風吃醋可以嗎因為覺得我們的尿酸是酸性的，然后醋也是酸性的，那么似乎這兩者，可能有一些矛盾。實際上就是說這兩者并不矛盾，那么痛風的患者，也可以吃一點醋，當然你就是說，你不會說是天天吃醋，或者是吃濃度非常高的，那么一般來說，是沒有很大的影響的。
01:10
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-16 51205次
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為什么睡覺喜歡把手放在頭頂睡覺的姿勢因人而異，那樣睡覺有可能是感覺比較輕快，睡覺能得到解乏，一般正常人可以采取右側臥位的方法，但是孕晚期的婦女需要左側臥位。許多人睡覺時喜歡側身而臥，把手枕在頭下或者把兩手舉過頭頂，殊不知這種睡眠方式是非常不科學的。臨床研究表明睡覺時頭枕著手，由于肌肉的牽拉，橫隔膜產(chǎn)生移位使腹壓增高，特別是睡前進食過飽者，老年人以及妊娩后期的婦女，這種現(xiàn)象更為明顯。長時間雙手伸過頭面，會造成反流防止機構的刺激，一旦這種機構的功能被削弱或破壞，就會引起食物連同消化液反流入食管，導致食管粘膜充血、水腫、糜爛、潰瘍造成反流性食管炎。頭枕著手睡覺還會使肋間外肌、膈肌、腹壁肌和胸廓的前后肌不能自然回拉與舒張，也影響肺部的自然呼吸，易造成胸悶疲勞，所以說睡覺不要把手放在頭頂上，對身體不是很好。語音時長 1:57”
朱錦莉
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-14 65647次
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睡覺喜歡手舉過頭頂這種情況大多是個人習慣的問題，并不是代表體內(nèi)有疾病的指征，沒有直接的醫(yī)學依據(jù)。睡覺時手可以放到肚子上，注意保持姿勢的端正，一定要注意避免受涼，勞累，避免過度的疲勞。少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些溫熱的食物，也可以多喝溫熱的蔬菜湯。建議在平時一定要保持心情的愉悅，這樣反倒給自己施加了壓力，如果身體有不適的話，及時去醫(yī)院檢查一下。在平時可以多吃一些水果，不要吃辛辣刺激性的食物，可以多喝一些清淡的粥。語音時長 1:32”
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-18 7137次
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喜歡把手放在頭頂睡覺正常嗎喜歡把手放在頭頂睡覺，這種是一種睡眠姿勢，非常不科學的臨床研究表明，睡覺時頭枕的手由于肌肉的牽拉，特別是睡前進食過飽者，老年人以及妊娠后期的婦女，這種現(xiàn)象更為明顯，這樣會影響肺部的自然呼吸，造成胸悶，疲勞，所以盡量不要把手放在頭頂睡覺。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-17 9611次
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為什么睡覺喜歡把手放在頭頂在睡覺的時候喜歡把手放在頭頂，主要是源于生活上的壓力和工作上的壓力大所導致的，把手放在頭頂，可能是自身沒有安全感。所以在進行治療的時候，要聽從醫(yī)生的安排。最重要的是不要熬夜，要有規(guī)律的作息時間和飲食習慣。
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-11-18 17608次
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為什么睡覺喜歡把手放在頭頂睡覺的姿勢因人而異，那樣睡覺有可能是感覺比較輕快，睡覺能得到解乏，一般正常人可以采取右側臥位的方法，但是孕晚期的婦女需要左側臥位。許多人睡覺時喜歡側身而臥，把手枕在頭下或者把兩手舉過頭頂，殊不知這種睡眠方式是非常不科學的。臨床研究表明睡覺時頭枕著手，由于肌肉的牽拉，橫隔膜產(chǎn)生移位使腹壓增高，特別是睡
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-27 1078次
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寶寶睡覺手放在外面會著涼嗎寶寶睡覺手放在外面會不會著涼需要根據(jù)室內(nèi)的環(huán)境進行決定，如果室內(nèi)溫度適宜一般不會著涼，如果室內(nèi)比較冷，可能會出現(xiàn)著涼的情況。大多數(shù)寶寶在睡覺的時候喜歡將手放在外面，如果天氣以及室內(nèi)比較暖，正常情況下不會導致寶寶出現(xiàn)著涼的情況。在天氣比較冷的時候，家長特別喜歡給寶寶蓋的被子厚一些，容易導致身體出汗，在
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-11 1315次
