為你推薦

• 高血脂能吃泡面嗎

  高血脂是現(xiàn)在非常常見(jiàn)的一種疾病，和不健康的生活方式有很大的關(guān)系?，F(xiàn)在有很多年輕人，血脂就會(huì)升高，包括甘油三酯的升高，膽固醇的升高，所以說(shuō)現(xiàn)在高血脂的人群，尤其包括一些年輕人，或者中老年人血脂升高，會(huì)更多一些。那么健康的生活方式，是非常的必要的，所謂健康的生活方式，指的就是增加運(yùn)動(dòng)量、控制體重、減肥。再有就是清淡的飲食，清淡飲食主要包括，多吃一些蔬菜、水果，不要吃得過(guò)度的油膩等等。那么泡面，是現(xiàn)在很多人喜歡吃的食物，尤其是年輕人。那么方便面一般是油炸的，而且它的調(diào)料里面的油，含量也比較高，脂肪含量也比較高，而且營(yíng)養(yǎng)成分也不夠，所以說(shuō)泡面要盡量少吃。如果實(shí)在饞了想吃，偶爾吃一次也沒(méi)有關(guān)系，但是如果天天吃，吃的量過(guò)大，對(duì)血脂沒(méi)有好處，所以說(shuō)高血脂不要經(jīng)常吃泡面。

  

  01:32
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 9622次

• 高血脂能吃瘦肉嗎

  高血脂是一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血液中的血脂水平升高，包括甘油三酯的升高，以及膽固醇，低密度脂蛋白膽固醇的升高。那么高血脂一旦發(fā)現(xiàn)以后，就應(yīng)該積極地治療。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血脂會(huì)造成，心腦血管的動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，或者動(dòng)脈斑塊的形成，嚴(yán)重的可以造成心?；蛘吣X梗。高血脂的治療，一方面要有積極的藥物治療；另一方面，合理的健康的生活方式也是很重要的，包括積極的運(yùn)動(dòng)減肥，再有就是清淡的飲食。所謂清淡飲食，就是盡量不要吃得太油膩，比如火鍋涮肉、烤肉烤串，這些盡量少吃，油炸的食物盡量不吃，動(dòng)物內(nèi)臟盡量不吃，瘦肉可以適量的少吃。因?yàn)槭萑庵兄镜暮浚鄬?duì)比較少，但是也是高膽固醇的，蛋白質(zhì)的食物，所以可以吃，但是也不能吃得太多。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-02-27 7788次

• 高血脂能吃泡面嗎
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含鹽成分也比較高，對(duì)身體不好，正常人也不提倡吃泡面，不要說(shuō)高血脂的病人了，食鹽要限量，多伴有血壓的增高，高鹽的飲食對(duì)病情不利，像咸菜，榨菜，咸魚(yú)，還有醬豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多樣化不能偏食，葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能過(guò)多。這樣可以增強(qiáng)自己的體質(zhì)和抗病的能力，限制高膽固醇食物的攝入，像肥肉，動(dòng)物脂肪，還有奶油都不可以吃的，在炒菜的時(shí)候選擇一些玉米油，豆油和花生油，并且戒煙戒酒，對(duì)疾病也有一定的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-29 6711次

• 高血脂能吃小米嗎
  患有高血脂這類(lèi)疾病之后，也是可以適量的食用小米，因?yàn)樾∶走@類(lèi)食物是屬于雜糧的一類(lèi)，適當(dāng)?shù)氖秤弥笥兄诟咧Y這類(lèi)疾病的恢復(fù)，對(duì)于高脂血癥這類(lèi)疾病，進(jìn)行治療的時(shí)候，不能夠單純依靠調(diào)脂藥物進(jìn)行處理，而且也并不是所有的高脂血癥患者，在患病之后都必須要采用調(diào)脂藥物進(jìn)行治療。絕大多數(shù)的患者出現(xiàn)高脂血癥之后，血脂升高的水平還是相對(duì)比較輕微的，所以此時(shí)飲食方面的控制以及運(yùn)動(dòng)方面的治療，便是非常有必要的調(diào)脂處理方式。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-25 3627次

• 高血脂能吃紅薯嗎
  病情分析：血糖正常的高血脂患者可以適量的進(jìn)食紅薯。高血脂的患者在飲食方面總體來(lái)說(shuō)倡導(dǎo)低鹽低脂飲食。需要限制膽固醇、限制脂肪的攝入，比如說(shuō)應(yīng)該盡量避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、吃油炸之類(lèi)的食品等。多吃新鮮蔬菜，需要適當(dāng)?shù)亩喑孕迈r水果，平素也應(yīng)該戒煙限酒，參加鍛煉，控制好體重，作息規(guī)律等。意見(jiàn)建議：高血脂的患者必要的時(shí)候還需要遵醫(yī)囑口服降脂藥物來(lái)控制血脂水平，用藥之后患者需要觀察有無(wú)出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說(shuō)有沒(méi)有出現(xiàn)藥物過(guò)敏，有沒(méi)有出現(xiàn)肌肉疼痛等，需要定期到專(zhuān)科門(mén)診復(fù)查，如肝腎功，血脂等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-19 1302次

• 高血脂能吃花菜嗎
  病情分析：患有高血脂類(lèi)疾病是可以適量的食用花菜的?；ú撕芯S生素c、維生素b等微量元素，進(jìn)食之后也可通過(guò)增加膳食纖維的攝入，改善高脂血癥的病情。意見(jiàn)建議：患有高血脂類(lèi)疾病之后，建議患者要適量多食用含有膳食纖維豐富的食物，例如，藕，油麥菜，小白菜，芹菜，西蘭花等。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1504次

• 高血脂能吃泡面嗎
  高血脂不能吃泡面，泡面主要是油炸的，而且里面的作料含鹽成分也比較高，對(duì)身體不好，正常人也不提倡吃泡面，不要說(shuō)高血脂的病人了，食鹽要限量，多伴有血壓的增高，高鹽的飲食對(duì)病情不利，像咸菜，榨菜，咸魚(yú)，還有醬豆腐，松花蛋不吃最好。食物要多樣化不能偏食，葷素搭配，粗細(xì)糧搭配，既要吃一些肉和蛋，又不能過(guò)多。這
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-20 496次

• 高血脂能吃瘦肉嗎
  高血脂是能夠吃瘦肉的，它主要是限制高膽固醇食物的攝入，就是肥肉，動(dòng)物的脂肪，動(dòng)物內(nèi)臟，所以瘦肉像牛肉，羊肉，瘦豬肉都是可以適當(dāng)攝入的，在吃的時(shí)候要注意節(jié)制飲食，做到定時(shí)定量，不要吃的太飽或過(guò)咸，少吃一些辛辣刺激類(lèi)的食物，它們可能會(huì)讓你熱量攝入太多。多吃一些新鮮水果和蔬菜，并且要保持大便的通暢，防止大
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 722次