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• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個(gè)疼痛，因?yàn)樘弁从行┗颊呤请y以忍受的，這時(shí)候我們一般就綜合療法，來進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個(gè)治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會(huì)減輕，在疼痛特別劇烈的時(shí)候，實(shí)在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

  01:08
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 19960次

• 肩周炎能按摩嗎

  按摩是中醫(yī)的一種悠久的治療方式，治療的手段。所以對(duì)于肩周炎的患者，我們可以通過適當(dāng)?shù)陌茨κ址ǎ梢杂行У母纳萍绮康?，這種肌肉的血液循環(huán)，增強(qiáng)肌肉的彈性。所以經(jīng)過正確的按摩以后，會(huì)讓患者肩部的，這種酸痛的癥狀得到有效的改善。此外，在按摩之后，我們結(jié)合中醫(yī)的正骨手法，可以在醫(yī)生的這種操作下，使肩關(guān)節(jié)的粘連，在醫(yī)生的操作下，得到部分的改善。當(dāng)然了，如果按摩正骨，再結(jié)合前面給大家介紹的液壓擴(kuò)張，和針刀的松解，會(huì)療效更加的顯著，大約經(jīng)過3到6次的治療，就可以得到明顯的改善，甚至部分患者，就能夠在一個(gè)療程臨床就痊愈了。

  

  01:21
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3531次

• 肩周炎疼痛時(shí)能跳廣場舞嗎
  肩周炎主要是肩關(guān)節(jié)周圍的無菌性的炎癥性疾病，就是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢或者肩關(guān)節(jié)的某一些炎癥性病變，以及受到外傷之后所導(dǎo)致的，它會(huì)引起肩關(guān)節(jié)的疼痛，尤其是早上起床的時(shí)候，受涼的時(shí)候以及長時(shí)間受到壓迫的時(shí)候，疼痛會(huì)比較明顯。出現(xiàn)疼痛的時(shí)候就應(yīng)該積極地注意休息，使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物進(jìn)行對(duì)癥治療，比如洛索洛芬鈉以及氨酚曲馬多。這個(gè)時(shí)候如果再去進(jìn)行跳廣場舞的話容易導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的疼痛加重，因?yàn)樵谔鴱V場舞的時(shí)候胳膊是需要扭動(dòng)的，但是這種擺動(dòng)并不等同于肩周炎患者的肩關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉，所以疼痛是常常伴隨的，但是對(duì)于肩周炎的恢復(fù)沒有意義。
  語音時(shí)長 1:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-02-16 4782次

• 得了冠心病能跳廣場舞嗎
  冠心病也叫冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。冠心病可以分為急性冠脈疾病和慢性冠脈病。急性冠脈疾病又包括不穩(wěn)定性心絞痛和心肌梗死。心肌梗死又包括ST段抬高和非ST抬高。慢性冠脈病包括穩(wěn)定性心絞痛，無癥狀性心肌缺血等等。如果是不穩(wěn)定性心絞痛要根據(jù)病人的心絞痛發(fā)作情況制定具體的活動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)，廣場舞一般是可以跳的。因?yàn)閰⒓右欢ǖ捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，對(duì)于預(yù)防肥胖，鍛煉循環(huán)系統(tǒng)的功能和調(diào)整血脂代謝均有益處，是預(yù)防冠心病的一項(xiàng)積極措施。體力活動(dòng)量要根據(jù)自身的身體情況，體力活動(dòng)習(xí)慣和心臟功能狀態(tài)制定，以不過多增加心臟負(fù)擔(dān)，引起心臟不適為原則。
  語音時(shí)長 1:50”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 2560次

• 靜脈曲張能跳廣場舞嗎
  病情分析：靜脈曲張的患者可以適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場舞，但是不宜過度勞累，要注意休息，適當(dāng)?shù)奶惶鴱V場舞，可以起到鍛煉身體的作用。但是過度的鍛煉，會(huì)造成血管的壓力升高而加重靜脈曲張的程度，所以一定要注意休息，掌握好尺度。意見建議：建議靜脈曲張的病人平時(shí)一定要注意休息，如果癥狀比較輕，可以通過穿彈力襪等方式來幫助疾病的恢復(fù)，如果癥狀嚴(yán)重，建議及早手術(shù)治療。
  陳俊華 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-08-19 2005次

• 骨質(zhì)增生能跳廣場舞嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生如果不嚴(yán)重可以跳，如果嚴(yán)重的時(shí)候不建議跳廣場舞；跳廣場舞運(yùn)動(dòng)量比較大，有些動(dòng)作對(duì)關(guān)節(jié)和骨質(zhì)增生的部位有沖擊作用，這種情況有可能會(huì)加重疼痛，加重骨質(zhì)增生的情況。一般骨質(zhì)增生在不太疼痛時(shí)進(jìn)行輕微的肌肉力量鍛煉，或者比較溫和的有氧運(yùn)動(dòng)，像散步等效果更好。意見建議：骨質(zhì)增生還要避免不良的生活習(xí)慣，要戒煙戒酒，避免進(jìn)食高糖高脂高鹽飲食，以免影響鈣質(zhì)的吸收，加重骨質(zhì)增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-06-16 1502次

• 跳廣場舞能減肥嗎
  跳廣場舞通過活動(dòng)可以促進(jìn)自己的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，增加脂肪的消耗，具體能不能減肥，需要根據(jù)你的進(jìn)食量來進(jìn)衡量。如果你吃的比較多，你消耗的熱量與你攝入的熱量基本處于平衡的話，是不會(huì)減肥的，所以想要減肥，除了運(yùn)動(dòng)還要減少含糖含脂肪高的食物。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-29 35893次

• 靜脈曲張能跳廣場舞嗎
  發(fā)生下肢靜脈曲張，患者能跳廣場舞，但不要長時(shí)間的跳舞，適當(dāng)?shù)奶?，可以促使下肢肌肉收縮，可以促使靜脈回流，能夠防止病情加重。如果患者長時(shí)間的跳舞，下肢靜脈會(huì)淤血，靜脈曲張有可能加重。下肢靜脈曲張?jiān)谂R床上很多見，表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)蚯蚓狀突起，而且迂曲成團(tuán)。如果病情進(jìn)一步發(fā)展，有可能導(dǎo)致色素沉著，甚至導(dǎo)致皮
  高鵬驥 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-01-29 579次