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問(wèn)腰勞損怎么回事

男, 48歲

2019-05-09 2011次

病情描述:

腰勞損怎么回事

醫(yī)生回答

病情分析:

腰勞損也就是通常所說(shuō)的腰肌勞損,主要是長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度彎腰或者長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),容易引起腰部肌肉纖維的損傷,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)導(dǎo)致局部無(wú)菌性的炎癥以及肌肉的勞損,會(huì)引起局部的疼痛以及活動(dòng)受限。

意見(jiàn)建議:

對(duì)于腰肌勞損要端正身體姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),可以腰圍固定,臥床休息的時(shí)候拿下來(lái),適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉,必要時(shí)可以進(jìn)行推拿、按摩以及理療。

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