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• 消化不良如何調(diào)理

  以前的人，主要吃五谷雜糧，現(xiàn)在的人，什么都敢吃，各種胡吃海塞全讓胃來承擔(dān)，稍不注意就患上胃病，今天咱們就來講講最常見的胃病——消化不良，該怎么調(diào)理？第一：飲食方面建議平時注意飲食，避免辛辣刺激、生冷、粗糙、油膩食物，也可以嘗試一下食療的辦法，可以用一些山藥、薏苡仁、紅棗等熬粥。第二：藥物方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲?、調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物來對癥治療。助消化的藥物可以選擇消化酶等，調(diào)節(jié)腸道菌群，也可以加用一些中成藥四磨湯口服液等，可以改善胃腸功能，促進(jìn)蠕動和消化液的分泌，改善消化不良問題。第三：生活方面容易消化不良的患者，平時還需要注意腹部的保暖，適當(dāng)?shù)淖⒁膺\(yùn)動，還需要注意保持情緒的穩(wěn)定。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 36342次

• 消化不良吃什么

  現(xiàn)在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現(xiàn)在胃病發(fā)病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調(diào)理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進(jìn)胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調(diào)理，消化不良可以按以下方法遵醫(yī)囑用藥治療可以遵醫(yī)囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復(fù)合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調(diào)節(jié)胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調(diào)控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-07-19 34368次

• 消化不良能吃棗嗎
  大棗分為生棗和熟棗，生棗的棗皮比較堅硬，而且難以消化，果肉中含有大量的鞣酸，進(jìn)入人體以后會形成胃結(jié)石，如果消化不好的人最好不要吃生棗。吃熟棗是要適量吃，因?yàn)槭鞐棻砥ひ呀?jīng)去掉，適當(dāng)吃一些熟棗對胃腸道會有一定的好處，而且熟棗泡水喝還能起到補(bǔ)血、健脾、益胃的功效。蜂蜜還可以跟紅棗放在一起泡水，這樣可以在一起熬，再加一些白糖，同時可以喝一些溫水。
  語音時長 1:01”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-02 7988次

• 消化不良能吃南瓜
  消化不良是可以吃南瓜的，南瓜所含成分能促進(jìn)膽汁分泌，加強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物的消化，消化不良患者可以吃南瓜，南瓜所含果膠可以保護(hù)胃腸道黏膜，免受粗糙食品刺激，促進(jìn)潰瘍變的愈合，適合于胃病的患者。有消化不良的患者，平時要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飲食應(yīng)該以清淡、易消化為主，避免暴飲暴食，避免生冷、油膩、辛辣刺激性食物，平時可以多吃一些軟的容易消化的流食，注意少食多餐，細(xì)嚼慢咽，也可以吃一些新鮮的蔬菜、水果，多注意休息，多喝一些溫開水，要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  語音時長 1:13”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 3361次

• 消化不良能吃茄子嗎
  功能性消化不良人群建議進(jìn)食清淡易消化的食物，避免辛辣刺激油膩的食物，茄子中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，具有清熱解暑、防治心血管疾病、抗癌、抗衰老等作用，且沒有刺激性，是可以適量吃的。
  劉鐵剛 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3601次

• 消化不良能吃薏仁嗎
  病情分析：消化不良的患者可以吃薏仁，炒薏苡仁能夠知道利水滲濕，除痹，清熱排膿，健脾止瀉的功效。生薏苡仁能夠起到利水滲濕，健脾止瀉，除痹，排膿，解毒散結(jié)的功效。意見建議：不可久服，否則會傷及脾胃，從而加重消化不良的癥狀。平時可以吃一些具有益氣健脾功效的食物，如山藥，紅蘿卜等。
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-11-18 1703次

• 消化不良能吃棗嗎
  大棗分為生棗和熟棗，生棗的棗皮比較堅硬，而且難以消化，果肉中含有大量的鞣酸，進(jìn)入人體以后會形成胃結(jié)石，如果消化不好的人最好不要吃生棗。吃熟棗是要適量吃，因?yàn)槭鞐棻砥ひ呀?jīng)去掉，適當(dāng)吃一些熟棗對胃腸道會有一定的好處，而且熟棗泡水喝還能起到補(bǔ)血、健脾、益胃的功效。蜂蜜還可以跟紅棗放在一起泡水，這樣可以在一
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-29 302次

• 消化不良能吃棗嗎
  消化不良患者可以適當(dāng)食用棗。消化不良是一種常見的消化系統(tǒng)問題，患者往往會遇到腹脹、腹痛等不適癥狀。在飲食方面，選擇適合的食物對于緩解癥狀至關(guān)重要。棗，作為一種營養(yǎng)豐富的水果，對消化不良患者來說，適量食用是有益的。棗富含多種維生素，特別是維生
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次