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• 空腹可以吃蘋果嗎

  空腹是可以吃蘋果的，而且早上空腹吃是可以將蘋果中的成分消化得快，另外，蘋果中富含各種微量的元素，這對于身體的健康是大有好處，蘋果不但能益氣健脾、還能生津止渴，更具有“潤肺悅心、生津開胃、醒酒”等功能。不過值得注意的是，對于那些腸道不好的人來說是不適合空腹吃蘋果的。因為蘋果屬于生冷的食物，并且含有果酸，如果在早上空腹吃了蘋果，很容易會引起胃部不適，這個時候建議飯后半小時吃最好。

  

  01:12
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 17916次

• 空腹可以吃蘋果嗎？

  空腹是可以吃蘋果的。蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，但是吃蘋果也有一定講究的，早晨空腹時間吃蘋果，會給身體帶來許多好處，比如：第一，清潔口腔，蘋果當中含有豐富的果酸質(zhì)和有機酸，這些營養(yǎng)物質(zhì)能夠清除早晨起床后口臭現(xiàn)象，能夠有效的清除細菌、病毒，從而很好的清潔口腔。而且蘋果含有豐富的維生素c，空腹吃蘋果有利于牙齒的健康，能讓整個口腔保持口氣清新，可以提高口腔整體的健康水平。第二，防治便秘，其實蘋果能夠更好的防治便秘，因為蘋果中含有豐富的果膠，這些果膠可以促進胃腸蠕動，促進胃腸的消化吸收。而且蘋果中含有大量的纖維素，能夠起到排毒的作用，這些營養(yǎng)物質(zhì)都能夠很好的改善便秘的效果。第三，能減肥，因為蘋果含有的脂肪量是相當?shù)偷?，而且吃蘋果之后容易出現(xiàn)飽腹感，就會在吃蘋果之后不想吃太多其它的食物，從而能夠達到減肥的功效。第四，防止皮膚衰老，因為蘋果中含有相當豐富的礦物質(zhì)和維生素，常吃蘋果能夠給人體補充所需要的營養(yǎng)。蘋果當中含有多酚物質(zhì)，這種營養(yǎng)物質(zhì)有很好的抗氧化的效果，所以早上吃蘋果還可以起到延緩衰老的作用。第五，蘋果中含有豐富的鈣、鐵、鋅等微量元素，這些營養(yǎng)素還可以提高人體的免疫功能，有防治疾病的功效。

  

  02:12
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 512068次

• 腦梗塞可以吃蘋果嗎
  患有腦梗塞疾病的患者在日常飲食方面要多吃一些富含維生素豐富的水果，比如蘋果，梨，葡萄，草莓，獼猴桃，特別要多吃一些香蕉和火龍果，這樣是可以有效預(yù)防便秘的?；颊咴陲嬍撤矫嬉惨喑砸恍└缓攀忱w維豐富的蔬菜，比如大白菜，油菜，芹菜，各種菌類以及筍類，也要多吃一些雜糧，多吃一些乳制品類的食物，豆制品類的食物，要少吃油膩性的食品，禁煙，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，少吃過于太咸的食品，這樣是可以有效的預(yù)防腦梗塞疾病加重的，也是可以預(yù)防腦梗塞疾病再次復(fù)發(fā)的，患有腦梗塞疾病的患者在日常的生活里一定要有一個良好的生活習慣和飲食習慣。
  語音時長 01:13”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-05-11 2494次

• 腦梗塞可以吃蘋果嗎
  腦梗塞可以吃蘋果，蘋果含糖量較高，含有豐富的維生素，有利于患者的營養(yǎng)補充。腦梗塞是在腦動脈粥樣硬化和斑塊的基礎(chǔ)上，在血液緩慢，血壓偏低的條件下，血液有形成附著在動脈的內(nèi)膜形成血栓?；颊咭诉M食粗纖維和維生素c豐富的食物，如粗糧、新鮮蔬菜、水果等，飲食應(yīng)限制脂肪攝入，適量補充蛋白質(zhì)，限制精制糖和糖分攝入，限制食鹽攝入，戒煙酒。腦梗塞是血管動脈硬化引發(fā)的，需要控制飲食，不要喝酒，不要吃動物內(nèi)臟、豬油、肥肉等油膩食物，適當運動。
  語音時長 1:40”
  焦彥嶺 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 4067次

• 腦梗塞可以吃煲蘋果水嗎
  腦梗塞可以吃蘋果，蘋果含糖量較高，含有豐富的維生素，有利于患者的營養(yǎng)補充。腦梗塞是在腦動脈粥樣硬化和斑塊兒的基礎(chǔ)上，在血液緩慢，血壓偏低的條件下，血液有形成附著在動脈的內(nèi)膜形成血栓?；颊咭诉M食粗纖維和維生素c豐富的食物，如粗糧、新鮮蔬菜、水果等，飲食應(yīng)限制脂肪攝入，適量補充蛋白質(zhì)，限制精制糖和糖分攝入，限制食鹽攝入，戒煙酒。
  艾兵泉 主治醫(yī)師惠陽三和醫(yī)院

  2018-12-05 1702次

• 腦梗塞可以吃銀耳嗎
  病情分析：腦梗塞的患者也是可以吃銀耳的，因為吃銀耳不會加重腦梗塞的病情，而且銀耳也是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，含有豐富的維生素，多種微量元素，適量的吃一些，對于腦梗塞的患者也是有益的。意見建議：腦梗塞的患者在飲食上要注意，避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃含鹽量比較高的食物，要清淡飲食，均衡營養(yǎng)。除此之外，還要注意休息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習慣。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-14 2102次

• 腦梗塞可以吃蘋果嗎
  腦梗塞可以吃蘋果，蘋果含糖量較高，含有豐富的維生素，有利于患者的營養(yǎng)補充。腦梗塞是在腦動脈粥樣硬化和斑塊的基礎(chǔ)上，在血液緩慢，血壓偏低的條件下，血液有形成附著在動脈的內(nèi)膜形成血栓?；颊咭诉M食粗纖維和維生素c豐富的食物，如粗糧、新鮮蔬菜、水果等，飲食應(yīng)限制脂肪攝入，適量補充蛋白質(zhì)，限制精制糖和糖分攝入
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 408次

• 腦梗塞能吃蘋果嗎
  腦梗塞是可以吃蘋果的，蘋果中的維生素c是心血管的健康元素，有研究表明，天天吃一個蘋果可以防中風，與蘋果肉相比，蘋果皮中黃酮類化合物含量較高，抗氧化活性也較強，并能防止中老年女性中風。但是如果不能確定是天然無害蘋果，應(yīng)該削皮吃，以防果皮中殘留較多農(nóng)藥，蘋果一般大多數(shù)人都可以食用，特別適宜嬰幼兒和中老年
  許蘭萍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-03 614次