問懷孕燕窩什么時(shí)候吃好
病情描述:
懷孕燕窩什么時(shí)候吃好
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦在整個(gè)孕期食用都是很好的,只是各個(gè)階段食用燕窩帶來的功效不一樣而已,而孕婦每天吃燕窩最好在早晚空腹食用,最好離吃飯前或后兩個(gè)小時(shí)空腹時(shí)食用吸收最佳,晚上臨睡前空腹食用燕窩加牛奶,既有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。
意見建議:
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懷孕什么時(shí)候吃燕窩好孕婦在前三個(gè)月的時(shí)候吃燕窩效果是比較好的,前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的黃金時(shí)期,各個(gè)臟器功能開始發(fā)育,食用燕窩有利于發(fā)育得更好。在整個(gè)過程當(dāng)中,也就是孕中晚期,整個(gè)孕期都可以使用燕窩,建議早晚服一次,最好在空腹的時(shí)候服在飯前、飯后兩小時(shí)可以服用。燕窩中含有豐富的美容成分,有利于皮膚的發(fā)育,而且燕窩有利于提高孕婦的抵抗力,提高胎兒的免疫力,減少孕婦出現(xiàn)感冒咳嗽等癥狀。新生兒出生以后免疫力有所增加,預(yù)防新生兒的疾病也起到一定的作用,還可以給胎兒提供足夠的營(yíng)養(yǎng)成分,所以孕婦吃燕窩是非常好的一種食物。01:23
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降血糖藥什么時(shí)候吃好降血糖藥分類比較多,什么時(shí)候吃好,要嚴(yán)格的按照藥物的說明書,比如磺脲類的降糖藥如格列本脲、格列美脲,通常是需要飯前服用的,說明書上有相應(yīng)的解答。α-葡萄糖苷酶抑制劑,比如阿卡波糖,一般建議是隨餐食一塊服用的。而二甲雙胍則不同,通常建議在飯后或者是飯中服用,但如果是二甲雙胍的腸溶片,一般建議是飯前服用。如果是噻唑烷二酮類的降糖藥,比如比格列酮,就沒有飯前、飯后的特殊要求了??傊笛堑乃幬锔燥埵怯嘘P(guān)系的,比如阿卡波糖、格列美脲,飯前、飯后都有相應(yīng)的要求,只有用藥的時(shí)間合理,才能達(dá)到良好的降糖效果。01:22
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鈣什么時(shí)候吃好一,所謂晚上補(bǔ)鈣效果好,是因?yàn)槿梭w大約在凌晨三時(shí)不斷地排除舊的骨骼組織,所以為確保體內(nèi)鈣指數(shù)更加穩(wěn)定,適合晚上補(bǔ)充鈣源。注意晚餐不要吃的太晚,以免形成了尿路結(jié)石。二,有專家指出補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間,是在每天臨睡前,在一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝取三百毫克到四百毫克甚至更多的鈣,當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機(jī)制從尿液排出鈣時(shí),血液可以隨時(shí)從食物中得到補(bǔ)充來維持血鈣的水平。到了夜間,人體不在進(jìn)食,而尿液照常會(huì)形成,血液中的一部分鈣不斷進(jìn)入尿液,于是為了維持正常的血鈣水平,這時(shí)人體得動(dòng)用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補(bǔ)鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源,阻斷體內(nèi)動(dòng)用骨骼。況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用,可以有助于睡眠。因此和鈣最佳時(shí)間應(yīng)在睡覺前,兩餐之間,要距離睡覺有一段時(shí)間,最好是晚飯后休息半小時(shí)即可。因?yàn)檠}濃度在后半夜和早晨最低,最適合補(bǔ)鈣。語音時(shí)長(zhǎng) 2:00”
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阿司匹林什么時(shí)候吃好阿司匹林解熱鎮(zhèn)痛類藥物,它比較適用于在飯后吃,或與抗酸藥同吃,因?yàn)榘⑺酒チ种饕形改c道癥狀比較常見的癥狀有惡心、嘔吐,上腹部不適或者是疼痛??诜⑺酒チ挚芍苯哟碳の刚衬ひ鹕细共贿m及惡心、嘔吐。長(zhǎng)期使用容易導(dǎo)致胃粘膜損傷引起胃潰瘍,胃出血,長(zhǎng)期使用需要經(jīng)常監(jiān)測(cè)血象,大便潛血實(shí)驗(yàn),以及必要時(shí)行胃鏡檢查。所以應(yīng)用阿司匹林最好在飯后服用或者與抗酸藥物同時(shí)服用,有胃潰瘍病的患者應(yīng)慎用或者是不用,阿司匹林不能空腹使用,否則胃腸道的副作用更會(huì)加強(qiáng),嚴(yán)重者容易引起上消化道出血。語音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
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鈣什么時(shí)候吃好口服鈣片建議是在吃飯的時(shí)候或者飯后45分鐘,這時(shí)候胃酸的活動(dòng)能力是最強(qiáng),鈣片中的鈣質(zhì)是最容易被吸收的。于早中晚三個(gè)時(shí)間段來說,由于人體的腸胃吸收能力不一樣,導(dǎo)致了補(bǔ)鈣的效果是依次增強(qiáng)的,到了晚上是最強(qiáng)的,所以晚飯后吃鈣片吸收能力最強(qiáng)。
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冬蟲夏草什么時(shí)候吃好冬蟲夏草一天中的清晨和晚上臨睡前吃好,而一年中吃冬蟲夏草的時(shí)間要根據(jù)自身情況考慮,具體如下。