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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯(cuò)的止痛效果，彈力布貼頸椎活動(dòng)不受限。在恢復(fù)期間，注意休息，不要過度活動(dòng)，不要強(qiáng)力轉(zhuǎn)動(dòng)脖子，也要注意防寒保暖，避免受風(fēng)、受寒?；颊撸汉玫?，明白了，那為什么會(huì)落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認(rèn)為由于睡覺時(shí)枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風(fēng)受寒等因素導(dǎo)致。比如睡覺時(shí)候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風(fēng)寒，或者睡前躺著玩手機(jī)等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復(fù)，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8650次

• 落枕怎么快速治愈

  落枕以后快速治愈的方法就是趕緊恢復(fù)頸椎的活動(dòng)，越僵硬不動(dòng)疼痛越厲害，落枕當(dāng)天或者第二天早晨就要去活動(dòng)。也可以找人做按摩，讓肌肉放松，頸椎可以正常的屈伸旋轉(zhuǎn)后疼痛就會(huì)隨之緩解。所以快速解決只有放松肌肉和恢復(fù)頸椎的正常的屈伸、旋轉(zhuǎn)，運(yùn)動(dòng)恢復(fù)了肌肉痙攣?zhàn)匀痪途徑饬?，肌肉痙攣緩解了頸椎的疼痛，就是落枕所產(chǎn)生的牽引不適就會(huì)隨之緩解。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-28 7915次

• 治療脖子落枕小妙招
  落枕可以說在臨床上特別的常見，基本上就是由于夜晚著涼了或者是姿勢的不正確，然后導(dǎo)致晨起后出現(xiàn)頸部的疼痛以及頸部活動(dòng)受到限制等癥狀的發(fā)生。出現(xiàn)落枕的情況，其實(shí)最快的妙招就是選擇中醫(yī)的理療或者是給予按摩以及局部進(jìn)行針刺來進(jìn)行治療，這可以說是最快緩解疼痛的方法。另外，患者也可以配合著局部進(jìn)行熱敷來幫助減輕肌肉的疲勞，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，也是緩解落枕的好方法。另外，如果患者疼痛比較嚴(yán)重的話，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛的或者是一些活血化瘀類的藥物來進(jìn)行輔助的治療，比如活血止痛膠囊，雙氯芬酸鈉等一些藥物都是可以的。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
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  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-08-12 9937次

• 快速治療落枕的方法
  落枕的治療包括以下幾種方法：第一，中醫(yī)治療，如手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤其按摩理筋法為最佳。第二，藥物療法，本病多采用外用藥物治療如膏藥等，膏藥多外貼頸部痛處，每天更換一次，止痛效果較為理想。第三，物理療法，物理療法有熱敷療法采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈照射均可起到止痛作用，但是必須注意防止?fàn)C傷。第四，運(yùn)動(dòng)療法包括低頭、仰頭、左右擺頭、搖擺下頜、伸縮頸部、旋轉(zhuǎn)頸部等。第五，機(jī)械療法，局部旋磁療法、局部冷療法或濕熱敷法治療。落枕本身有自愈的趨向，只要及時(shí)采取治療措施，癥狀是可以很快消失。
  語音時(shí)長 1:19”
  高恒嶺 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-25 10334次

• 快速緩解痛經(jīng)的小妙招有哪些
  痛經(jīng)就是吃止痛藥。 痛經(jīng)主要是因?yàn)榍傲邢偎胤置诘眠^多刺激子宮收縮引起來的， 現(xiàn)在市面上常見的止疼藥，我們醫(yī)學(xué)上叫做非甾體類消炎藥，這類藥的作用機(jī)制，就是一種前列腺素酶抑制劑， 它可以抑制前列腺素合成。
  劉薇 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3602次

• 治療落枕的膏藥有哪些
  病情分析：治療落枕的膏藥有中醫(yī)的黑膏藥，巴布膏，風(fēng)濕膏，傷濕止痛膏，消痛貼膏，狗皮膏藥，麝香壯骨膏，舒筋通絡(luò)膏、三色外敷膏等。意見建議：患者在選擇治療時(shí)要根據(jù)個(gè)人情況，不要盲目采用，以免耽誤病情，引起加重。如果疼痛厲害， 及時(shí)去醫(yī)院檢查治療。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-22 3105次

• 落枕不求人，快速恢復(fù)有妙招！
  ??你是否曾經(jīng)一覺醒來，發(fā)現(xiàn)脖子僵硬疼痛，轉(zhuǎn)動(dòng)困難？這就是落枕，一種常見的頸部肌肉緊張癥狀。落枕雖然通常會(huì)在幾天內(nèi)自行緩解，但合理的恢復(fù)方法和注意事項(xiàng)可以加速恢復(fù)過程，減輕疼痛。接下來，我們就來聊聊落枕的恢復(fù)辦法，讓你的頸部早日恢復(fù)靈活與舒適！??一般情況下，落枕后可以嘗試通過以下這些方式幫助緩解：??熱
  殷立東 主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院

  2024-12-17 0次

• 治療落枕的方法有哪些
  落枕雖不是什么嚴(yán)重的疾病，但卻給我們的生活帶來諸多不便，影響我們的日?；顒?dòng)和心情。那么，當(dāng)遭遇落枕時(shí)，我們該怎么辦呢？下面就來為大家分享一些應(yīng)對落枕的方法。1、熱敷：可以使用熱毛巾或熱水袋敷在疼痛的頸部。熱敷能夠促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，減輕疼痛和僵硬感。每次熱敷時(shí)間約為15-20分鐘，每天可
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-10-10 0次