問葉酸男生可以吃嗎
病情描述:
葉酸男生可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以服用。美國加利福尼亞州立大學(xué)伯克利分校的研究表明,攝入葉酸多的男性,出現(xiàn)精子異常機(jī)率低。攝入葉酸少的男性,會(huì)使精液中攜帶染色體數(shù)量異常,如果這些精子和卵子結(jié)合,可能會(huì)引起新生兒缺陷,還可能導(dǎo)致女性流產(chǎn)。
意見建議:
建議男性在要孩子之前,也應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充葉酸,多吃綠葉蔬菜、水果、豆類、肉類食物,戒煙戒酒。已經(jīng)有妻子懷孕的朋友也不必過分緊張,即使攝入葉酸不足的男性,大部分精子質(zhì)量也不會(huì)受影響。
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沒有懷孕可以吃葉酸嗎中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)2007年的《中國居民膳食指南》指出,育齡女性應(yīng)從孕前3個(gè)月開始每日補(bǔ)充葉酸400微克,并持續(xù)至整個(gè)孕期。因?yàn)榕泽w內(nèi)的葉酸水平,不是用藥后短期內(nèi)就能升高的。一般是準(zhǔn)備懷孕前3個(gè)月開始吃,懷孕后連續(xù)吃3個(gè)月左右,每天0.4mg,一日1次即可,不超過劑量沒有什么副作用,對經(jīng)期也沒有什么影響。男性服用到確定女性懷孕就可以了。
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平時(shí)可以吃葉酸片嗎正常人沒有任何方面的就是沒身體上沒有任何方面的問題,不需要吃葉酸片的。葉酸也叫維生素B9,是一種水溶性維生素,為人體細(xì)胞生長和繁殖的必須物質(zhì)。最早的葉酸是從菠菜葉中提取的。服用葉酸片的一定要它的適應(yīng)癥,而且需要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。因?yàn)槿绻罅糠萌~酸片的可能會(huì)產(chǎn)生一些不良的后果。比如會(huì)影響元素鋅的吸收,能夠拮抗苯巴比妥,苯妥英鈉和撲米酮的抗癲癇作用,可以使癲癇發(fā)作臨界值明顯降低,使敏感患者的發(fā)作次數(shù)增多。所以這些病人如果服用葉酸的劑量不能超過一毫克,主張不超過四百微克為好,以免影響病情。正常人是不用吃葉酸的。
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阿膠男生可以吃嗎男生也是可以吃阿膠的。阿膠本身屬于一種中藥,具有補(bǔ)血滋陰的功效,并不僅僅是女人可以吃,男人攝入阿膠之后可以改善陰虛、血虛而導(dǎo)致的失眠、盜汗、四肢乏力等癥狀,對于貧血導(dǎo)致的眩暈也有明顯的改善作用,可以輔助治療男性因工作勞累而引發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛,對人體是有好處的。但是需要注意這種阿膠不建議盲目服用,要先到中醫(yī)科咨詢,判斷自身的病癥和自身的體質(zhì),然后再吃阿膠,這樣可以使人體的狀態(tài)逐漸恢復(fù)。語音時(shí)長 01:10”
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懷孕可以吃葉酸嗎葉酸是一種水溶性B族維生素,孕婦對葉酸的需求量比正常人高四倍,孕早期是胎兒器官系統(tǒng)分化,胎盤形成的關(guān)鍵時(shí)期,細(xì)胞生長、分裂十分旺盛,此時(shí)葉酸缺乏可導(dǎo)致胎兒畸形,包括無腦兒、脊柱裂等,另外還可能引起早期的自然流產(chǎn)。到了孕中期、孕晚期,除了胎兒生長發(fā)育外,母體的血容量、乳房、胎盤的發(fā)育,使葉酸的需要量大增。葉酸不足,孕婦容易發(fā)生胎盤早剝、妊娠期高血壓綜合癥,具有紅細(xì)胞性貧血,胎兒易發(fā)生宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)和出生低體重,而且這樣的胎兒出生后的生長發(fā)育和智力發(fā)育都會(huì)受到影響。因此準(zhǔn)備受孕之前,孕前需要每天服用0.4毫克的葉酸,女性如果在懷孕初期開始補(bǔ)充,可降低將來胎兒出現(xiàn)唇裂的幾率。另外懷孕的準(zhǔn)媽媽正確地?cái)z取維他命也是很重要的,復(fù)合維他命和綜合礦物質(zhì),對預(yù)防寶寶的腦部神經(jīng)缺陷也非常重要。語音時(shí)長 1:58”
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吃葉酸可以抽煙嗎病情分析:在備孕前三個(gè)月可以口服葉酸片,預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,吃葉酸的同時(shí)不可以抽煙,抽煙可能會(huì)導(dǎo)致卵子的質(zhì)量下降,甚至懷孕以后容易導(dǎo)致流產(chǎn)。意見建議:建議平時(shí)一定要注意保持愉快的心情,保證充分的休息和充足的睡眠,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃寒涼的食物。
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例假可以吃葉酸嗎女性在例假期間的時(shí)候是可以適當(dāng)口服葉酸的,葉酸是一種補(bǔ)充維生素的食物,對于吃的時(shí)間是沒有特殊要求的,在任何時(shí)候都可以適當(dāng)進(jìn)行口服,沒有限制。在例假期間也同樣可以口服葉酸,但是最好根據(jù)自己的具體身體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行服用,平時(shí)注意保暖避免著涼,保證充足睡眠和休息,避免勞累。
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備孕男生需要吃葉酸嗎備孕男生一般需要吃葉酸,應(yīng)用葉酸之前應(yīng)該到醫(yī)院咨詢一下,以免對身體產(chǎn)生不利的影響。葉酸是一種水溶性的維生素,在備孕期間不僅女生需要吃,男生也需要吃。葉酸能夠促進(jìn)生殖細(xì)胞的分裂,提高精子質(zhì)量,增加受孕的幾率,還能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,提高精子的活性。另外,葉酸可以參與DNA的合成,能夠促進(jìn)胎兒神經(jīng)管發(fā)
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孕婦可以吃葉酸嗎孕婦一般可以吃葉酸,葉酸片是一種水溶性維生素,在懷孕期間孕婦吃葉酸片可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,但是在服用葉酸時(shí)一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。在懷孕期間可以多吃些含維生素以及蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶、蘋果、獼猴桃等,同時(shí)也可以多吃些堅(jiān)果類的食物,比
