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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時間過長睡醒后也可以出現(xiàn)頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長時間睡眠導致頸部受壓，局部血液循環(huán)障礙，頸部神經也可能會由于睡姿不正而神經根受壓，睡醒后出現(xiàn)頭痛癥狀。第二，睡眠時間過長會使腦部血流處于緩慢循環(huán)狀態(tài)，導致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產生的廢物淤積，而對腦神經產生刺激作用。因此，要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，不要熬夜，睡眠時間也不要過長，改善生活質量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-28 2253次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 9032次

• 發(fā)作性睡病是怎么回事
  發(fā)作性睡病是白天出現(xiàn)的睡眠發(fā)作，常常會有猝倒發(fā)作，睡前幻覺，睡眠癱瘓等，病因不是很明確。除了正常睡眠以外，可以在任何的場所、時間隨時入睡，不可控制，每次持續(xù)幾分鐘到幾個小時，可以一天幾次發(fā)作。第一個就是猝倒癥，突然的四肢無力，不能維持正常姿勢而猝倒在地，意識清楚，時間很短暫，常常出現(xiàn)大笑，恐懼和焦慮之后。第二個就是睡眠癱瘓，入睡和剛剛醒了以后四肢不能活動，不能說話，大約幾分鐘或幾個小時就結束，可能會有一些瀕死感。第三個就是睡前或醒后的幻覺，入睡前和醒后可能出現(xiàn)和做夢相似的一種視聽幻覺，伴有恐懼感，短暫發(fā)作不可抗拒的睡眠猝倒，睡眠癱瘓和睡前的幻覺是一個典型的癥狀，我們叫做發(fā)作性的睡病四聯(lián)癥。
  語音時長 1:40”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-20 2113次

• 發(fā)作性睡病
  它是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要有以下的臨床特點：第一、日間嗜睡：是指白天不可抗拒的睡意發(fā)作在非睡眠環(huán)境和睡眠時間發(fā)作，比如散步、就餐、看電視，突發(fā)睡意和睡眠發(fā)作，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)秒至數(shù)小時不等，一般十幾分鐘短暫的睡眠后可恢復精神。第二、猝倒發(fā)作，一般有強烈的感情刺激，可突然出現(xiàn)軀體兩側的肌張力下降而導致猝倒發(fā)生，當時意識清楚、記憶猶存、呼吸正常，可很快進入快速眼動睡眠，醒后恢復完全。睡眠癱瘓：是睡眠中發(fā)生在剛入睡和剛覺醒時的一過性的全身性無力，患者意識保存但不能說話，不能活動常常伴有恐懼害怕、瀕死感的內心體驗，于數(shù)秒鐘到數(shù)分鐘，癥狀發(fā)作往往自行終止和經輕輕觸動所終止。睡眠幻覺：見于約30%的患者，睡眠覺醒轉化時出現(xiàn)的多為不愉快的感覺性體驗，可以為是運動性幻覺，分為入睡前幻覺、醒后幻覺，部分患者還可出現(xiàn)自動癥遺忘癥，抑郁和焦慮等癥狀。
  語音時長 2:09”
  刁慧芳 副主任醫(yī)師山西省中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-07-27 13814次

• 小兒發(fā)作性睡病怎么治
  小孩發(fā)作性睡病的機制還未完全明確，因此是很難徹底完全治好的，對身體的影響是很大，需要根據(jù)自身的情況來分析，然后選擇合適的服治療，避免對身體形成傷害?，F(xiàn)在的情況看，只能盡力治療，避免對身體形成嚴重的傷害，一般可以使用一些補氣養(yǎng)血的中藥治療，避免疾病的加重。采取心理、行為治療，抑制睡眠、抗抑郁等藥物治療相結合的治療方法。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2019-01-14 1601次

• 發(fā)作性睡病怎么檢查
  病情分析：發(fā)作性睡病，主要是白天突然進入睡眠，睡得多，或者突然的無力，有的病人睡覺時同時有睡前的幻覺，抽搐，手腳不自主的動等持續(xù)3個月。意見建議：如果有白天入睡過多，叫不醒，上訴表現(xiàn)，去綜合醫(yī)院檢查，如果沒有任何異常，不能歸類于任何精神疾病，用多導睡眠監(jiān)測即PSG，即能診斷為發(fā)作性睡病。
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2019-03-11 1903次

• 何謂發(fā)作性睡病？
  ?發(fā)作性睡病它是一種病因不明確，以難以抵御的強烈睡意為特征的綜合征，可以伴有猝倒、睡癱、入睡前幻覺等癥狀，在普通人群當中的患病率是0.2%到10%，通常起病在10到20歲，最多見于十四到十六歲，男女之比1比0.6，可以導致工作學習能力、安全社交、自我評價的功能減退，這么典型的發(fā)作性睡病，它有四聯(lián)癥：
  韓慧琴 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-04-08 51次

• 發(fā)作性睡病該怎么解決
  發(fā)作性睡病的治療在臨床當中主要有兩大類：第一類是一般治療；第二類是藥物治療。第一類是一般治療。發(fā)作性睡病患者規(guī)律的、足夠的夜間睡眠是非常重要的，在白天的時候可以通過午睡來減少犯困；擇業(yè)方面應該選擇，避免選擇一些像高空作業(yè)、水下作業(yè)、駕駛等一類的高危的工作，心理癥狀尤其說是抑郁、自卑在發(fā)作睡病當中非常
  林偉成 副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院

  2022-04-08 106次