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怎樣治腰腿痛好

男, 57歲

2020-08-21 893次

病情描述:

怎樣治腰腿痛好

醫(yī)生回答

病情分析:

根據(jù)不同病因引起的腰腿痛采取不同的治療方法。如果是骨質(zhì)疏松引起的腰腿疼痛,通過補(bǔ)充鈣劑維生素D糾正。如果是椎間盤突出或退行性椎管狹窄引起疼痛,需要臥床休息,佩戴腰圍或支具限制腰部活動(dòng),口服非甾體類消炎藥,營養(yǎng)神經(jīng)藥物,必要時(shí)行微創(chuàng)手術(shù)解除神經(jīng)根壓迫。如果腰背部肌肉勞損受涼引起,則需要注意休息,局部熱敷按摩減輕癥狀。如果是風(fēng)濕性疼痛,需要抗風(fēng)濕治療。

意見建議:

出現(xiàn)腰腿痛癥狀建議關(guān)節(jié)防寒保暖,避免過度勞累負(fù)重,避免大幅度彎腰扭身起蹲動(dòng)作,加強(qiáng)腰背肌鍛煉。飲食營養(yǎng)均衡,多食高鈣食物。多吃新鮮水果蔬菜,增強(qiáng)身體免疫力。每天溫?zé)崴菽_促進(jìn)血液循環(huán)。

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