問嬰兒吃著維生素d3還要吃ad嗎
病情描述:
嬰兒吃著維生素d3還要吃ad嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孩子如果在吃維生素d3就可以不用吃維生素ad了,因為兩種都是促進鈣的吸收,而且如果孩子母親營養(yǎng)均衡,孩子一般不會缺乏維生素A。
意見建議:
建議孩子這段時間要注意多曬太陽,多給孩子喝水,室內(nèi)多通風(fēng),孩子母親飲食要清淡,避免進食辛辣刺激油膩生冷的食物,注意多休息。保持健康,好的作息習(xí)慣,保持良好的睡眠,有利于提高身體的抵抗力。
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維生素ad要吃到幾歲根據(jù)《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(2024)》的建議:為預(yù)防兒童維生素A、D缺乏,嬰兒出生1周內(nèi)應(yīng)開始補充維生素AD,并持續(xù)補充到18歲。首先家長們要知道維生素A、D和兒童健康成長密切相關(guān),其中維生素A不僅能保護視力,促進身高增長,有利于學(xué)習(xí)和認知能力提升,還對免疫系統(tǒng)的完善和穩(wěn)固起著至關(guān)重要的作用。而維生素D在人體中幫助維持鈣和磷的平衡,對骨骼健康很重要,還具有調(diào)節(jié)免疫的功能。如果兒童缺乏維生素A、D,不僅容易造成免疫力低下,引發(fā)感冒、腹瀉、肺炎等問題,身高、視力、智力發(fā)育等也都會受影響。但調(diào)查數(shù)據(jù)顯示我國兒童維生素A缺乏及邊緣缺乏較為普遍,維生素D的缺乏及不足也隨著年齡的增長而增加。而且實際調(diào)研中也發(fā)現(xiàn),維生素AD在3歲以上兒童中補充率不足,因此專家共識提醒家長們應(yīng)重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平,建議持續(xù)補充維生素AD至18歲。目前市面上有兒童專用的維生素AD滴劑,劑量、配比、包裝、口味都為兒童量身定制,每天服用,也很方便。我知道一些家長給孩子采取維生素AD和維生素D交替補充,或是單獨補充維生素D的方式,這些是不可取的,可能導(dǎo)致孩子缺乏維生素A,增加健康隱患。最后也提醒家長們,鈣和鐵也是兒童易缺乏的重要營養(yǎng)素,在持續(xù)補充維生素AD時也要注意合理補充復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒之類的鈣劑和鐵劑。02:54
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維生素ad吃到幾歲為預(yù)防兒童維生素A、D缺乏,可給孩子持續(xù)補充維生素AD到18歲。維生素A、D是人體生長發(fā)育必需的維生素,其中維生素A被稱為“抗感染維生素”,在免疫過程中扮演著至關(guān)重要的角色,對視覺發(fā)育、身高增長以及腦發(fā)育,也都發(fā)揮著重要作用。維生素D可促進腸道對鈣、磷的吸收并增強其在骨骼中沉積,維持骨量充足。新發(fā)布的《中國兒童維生素A、維生素D臨床應(yīng)用專家共識(2024)》中提到:我國0-12歲兒童中維生素A缺乏率為5.16%,邊緣缺乏率為24.29%,維生素D的缺乏及不足率隨著年齡的增長而增加(6.7%~54.8%)。所以,建議嬰兒出生1周之內(nèi)開始預(yù)防性補充維生素AD,每天補充維生素A1500-2000國際單位,維生素D400-800國際單位,并持續(xù)補充到18歲。但在實際調(diào)查中發(fā)現(xiàn)維生素AD在0-3歲嬰幼兒中補充率較高,在3歲以上兒童中補充率不足,因此家長們應(yīng)重視3歲以上兒童維生素A、D營養(yǎng)水平,持續(xù)給孩子補充維生素AD至18歲。臨床中維生素AD制劑有很多,建議優(yōu)選OTC類,并且是獨立、遮光包裝的,劑量精準還能避免營養(yǎng)成分氧化失效。另外,鈣和鐵也是兒童易缺乏的營養(yǎng)素,需要科學(xué)補充,可以口服復(fù)方碳酸鈣泡騰顆粒和右旋糖酐鐵顆粒。02:44
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嬰兒維生素d3寶寶的維生素d,都是從母乳中獲得的,一部分從輔食中獲得,通常天然食物中,維生素d含量比較低,動物性的食品是非強化食品中天然維生素d的主要來源,如含脂肪高的的海魚、河魚、卵、動物肝臟、蛋黃、牛奶和奶酪相對較多,瘦肉、奶、堅果中含微量的維生素d,蔬菜谷物及其水果制品含少量維生素d或者是幾乎沒有活性的維生素d。維生素d為類固醇的衍生物,抗佝僂病作用,又稱抗佝僂病維生素。目前認為維生素d也是一種類固醇,維生素d家族中最重要的成分,就是維生素d2和d3。語音時長 1:19”
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嬰兒吃維生素d還是d3?維生素d,d3是維生素的一種活性形式,維生素d主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。另外,像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果、海產(chǎn)品、添加維他命d的強化食品也含豐富的維生素d。植物性的食物幾乎不含有維生素d,維生素d主要來源于動物性食物,維生素d的來源與其他營養(yǎng)素略不相同。除了食物來源之外,還可以來源于自身合成制劑,但是需要多曬太陽,接受更多的紫外線照射,植物性食物幾乎不含有維生素d,維生素d主要來源于動物性的食物。語音時長 1:13”
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嬰兒補充維生素d還是d3病情分析:嬰兒如果出現(xiàn)了存在從第D2到D3的轉(zhuǎn)化有問題,可以服用維生素D3效果比較好,如果不存在這一個問題,服用維生素D就包括D2和D3。嬰兒補充維生素D元素能夠預(yù)防佝僂病,也可用于治療佝僂病。意見建議:嬰兒在日常的生活當中,一定要保持營養(yǎng),均衡攝入,避免厭食,避免偏食,預(yù)防消化系統(tǒng)疾病的發(fā)生,這樣就能夠降低缺乏微量元素的幾率,對嬰兒身體生長能夠起到至關(guān)重要的作用。
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維生素ad和d3有什么區(qū)別維生素ad滴劑含有維生素a及d,d3只含有維生素d,不含維生素a。維生素a的功能是促進生長和生殖,維護上皮組織細胞的健康,維持骨骼正常生長發(fā)育,維持正常視覺功能。維生素ad滴劑用于預(yù)防和治療維生素a及d的缺乏癥,如佝僂病,軟骨癥,亞臨床維生素a缺乏引起的呼吸道及消化道易感性增高,夜盲癥,干眼癥,皮膚
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維生素d3怎么吃維生素d滴劑飯后吃更利于吸收,給寶寶吃的話,可以將膠丸的一頭剪開,或用熱水泡30秒化開,然后滴入口中吃油。也可以直接嚼食膠丸,一天1-2粒就夠了,治療缺鈣的話,可以適當多一點,維生素d滴劑主要是補鈣的,和鈣劑一起吃,可以起到補鈣的效果。