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• 怎么讓腿變細(xì)

  讓腿變細(xì)最簡單和最快的方式就是通過吸脂手術(shù)，做大腿的環(huán)吸再加小腿的吸脂是一個非常有效的方案。但是這種方式它也有一定的局限性，如果比較胖，BMI指數(shù)大于30千克/平方米或者甚至更高，那么這種情況就不能通過吸脂來讓腿變細(xì)。還有一種情況脂肪跟肌肉的比例，肌肉含量比較多，脂肪含量比較少，通過吸脂對腿的塑形作用極其有限。只能通過充足的運動量以及減少食物的攝入來讓腿變細(xì)。對于男性來說肌肉是占最主要部分的，可能能占到70%甚至80％，對于女性朋友來說肌肉也有占50-60%的體積，剩下的就是脂肪組織，吃得比較多或者活動比較少的時候脂肪就會堆積，腿就會越來越粗了。

  

  02:21
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3145次

• 怎么讓乳房變大

  讓乳房變大可以通過保守的方式或者手術(shù)的方式。保守方式主要是可以吃富含脂肪的食物，但是通過吃往往是乳房增大，其它部位也會增大。也可以通過運動的方式讓乳房變大，主要是通過鍛煉胸大肌，使胸部的肌肉比較發(fā)達(dá)，從而可以使乳房看起來比較大一些。整形美容科醫(yī)生經(jīng)常使用手術(shù)方式讓乳房變大，如可以單純填充脂肪，這種特別適合哺乳期乳房相對來說有點松弛的患者，可以起到增大、飽滿的作用。還可以通過填充假體的方式讓乳房變大，尤其適合于未婚的女性，其它地方脂肪不足的時候就可以采用假體填充的方式。有時候也可以同時采用假體加脂肪的方式，效果比較好，還能起到相對比較自然的效果。

  

  01:49
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-26 2830次

• 胎兒不動時怎么讓他動
  一、可以用手指輕輕的撫摸肚皮。雖然寶寶與外界隔著一個子宮，但事實上寶寶即便在里面也是能夠感受到外界的氛圍的，因此對于胎兒不動時怎么讓它動這個問題這個時候可以輕輕的拍打肚皮讓寶寶動起來，也可以用手指輕輕的撫摸肚皮，跟寶寶溫柔的說說話。二、可以放一些輕柔的音樂。時常會說到胎教這個詞，事實上并非是毫無道理的，因為寶寶在肚子里面可以很直觀的感受到媽媽的情緒的變化，同時也能夠聽到外界的一些聲音，當(dāng)寶寶一動不動的時候可以嘗試放一些輕柔的音樂，或許寶寶就能夠感受到美妙的音樂而動起來和媽媽互動。
  語音時長 1:13”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 20383次

• 孕婦頭暈時胎兒動的多
  孕婦要是經(jīng)常頭暈可能是低血壓或者是營養(yǎng)不良貧血而引起的，應(yīng)多進(jìn)食富含鐵的的食物如動物血，動物肝臟，瘦肉，雞蛋黃，鵝肉，菠菜，菜花，薺菜，海帶，黑木耳和花生等，平時煮菜少用鋁鍋多用傳統(tǒng)的鐵鍋，以便使鐵離子溶解于菜肴中隨菜食入。必要時可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充鐵劑，有的孕婦頭暈是因為大腦缺氧導(dǎo)致，這樣會影響孕婦供給寶寶的氧氣，時間長了寶寶容易在肚子里缺氧，而出現(xiàn)多動，影響智力發(fā)育。
  語音時長 1:23”
  郝小生 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-09-13 2473次

• 頭暈時胎兒動的頻繁是缺氧嗎
  胎動頻繁的也常見原因缺氧，外傷，孕婦腹部受到劇烈的撞擊，其他如發(fā)熱，低血糖等也會引起。孕婦出現(xiàn)頭暈。有可能是本身腦供血不足，腦缺氧也可能是低血糖，低血壓。所以孕婦頭暈，而胎兒動的頻繁是有可能是缺氧的，但也不排除低血糖發(fā)熱等原因。這就需要具體問題具體分析，最好是進(jìn)行彩超的檢查。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-12-16 2502次

• 胎兒不動是怎么回事
  出現(xiàn)這種情況有可能是，胎兒動的幅度比較小，你沒有感覺到，如果你非常擔(dān)心的話，建議到醫(yī)院進(jìn)行一下胎心監(jiān)測及B超的檢查，建議你保持愉悅的心情，請馬上去醫(yī)院做B超檢查，以防胎兒缺氧，死亡。 指導(dǎo)意見：孕婦于妊娠18--20周開始自覺胎動，胎動每小時3--5次，妊娠周數(shù)越多，胎動越活躍，但至妊娠末期胎動逐漸減少。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-12-03 2704次

• 胎兒不動時怎么讓他動
  一、可以用手指輕輕的撫摸肚皮。雖然寶寶與外界隔著一個子宮，但事實上寶寶即便在里面也是能夠感受到外界的氛圍的，因此對于胎兒不動時怎么讓它動這個問題這個時候可以輕輕的拍打肚皮讓寶寶動起來，也可以用手指輕輕的撫摸肚皮，跟寶寶溫柔的說說話。二、可以放一些輕柔的音樂。時常會說到胎教這個詞，事實上并非是毫無道理
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-05-25 357次

• 胎兒上午不動下午動正常嗎
  胎兒上午不動下午動常指的是胎兒在下午會出現(xiàn)較頻繁的胎動，是正常的。因為每個孕婦體質(zhì)、白天活動量以及胎兒發(fā)育情況不同，都會對胎動造成一定影響，若是下午活動量較多或食用了高營養(yǎng)的食物，就容易對胎兒造成刺激，從而胎動會出現(xiàn)較頻繁。一般情況下在20周左右孕婦開始感到胎動，剛剛出現(xiàn)胎動的孕婦常常會將胎動誤以為
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-11-01 440次